Mercury Retrograde Survival Guide
Hoe kun je Mercury retrograde om voor u te werken in plaats van tegen u? Ten eerste, haal diep adem. Ondanks de ernstige frustratie en zelfs terreur die wordt geleverd met een Mercurius retrograde cyclus, het is niet het einde van de wereld. Terwijl het kan een ongemak om te gaan met voor bijna drie maanden per jaar, het is niet unmanageable.
In feite kan Mercurius retrograde zijn een rijke periode van creativiteit en verbindingen, als je in staat bent om flexibel te zijn en te voorkomen dat begraven in de details, zul je naar voren komen zonder een kras. Dat gezegd hebbende, kunt u ondertekenen contracten, grote financiële beslissingen te nemen, of zelfs beginnen met een nieuwe baan in deze periode, als je voorzichtig bent. Dubbele controle van alles, bewegen langzaam, en het volgen van onze lijst van “do” en “don’ts” houdt u uit de trouble.
Mercury Retrograde Dos en Don’ts
DO:
Brainstorm. Denk aan elke beschikbare oplossing voor de problemen waarmee u wordt geconfronteerd – een van hen moet uiteindelijk werken.
Ben flexibel, aanpasbaar en geduldig. Het kan zijn dat u buiten uw comfortzone moet treden om met de juiste oplossing te komen.
Denk in brede termen. Hoe groter en verder reikend de oplossing is, hoe groter de kans dat deze werkt.
Blijf op de hoogte van vertragingen en annuleringen tijdens het reizen.
Blijf uw auto in de gaten houden. Controleer waarschuwingslampjes, plan onderhoudsafspraken en houd de benzinetank in de gaten (dat kleine pijltje dat naar F of E wijst, is misschien niet zo nauwkeurig als u denkt).
Back-up van uw computer en telefoon, zodat u geen belangrijke gegevens verliest als ze zonder waarschuwing uitschakelen.
Bezie hardnekkige problemen uit het verleden opnieuw. Weet u nog dat ene ding dat u de laatste tijd echt bezighoudt? Dit is het perfecte moment om het aan te pakken en te proberen het voor eens en voor altijd op te lossen.
DON’T:
In een negatieve denkcyclus terechtkomen. De dingen om je heen vallen misschien uit elkaar, maar blijf positief en onthoud dat dit maar een hobbel is. Je hebt dit! Wees een eenzame wolf. Als er dingen stuk gaan, maak dan een afspraak met een professional om ze te laten repareren en blijf dan rustig zitten in plaats van te proberen het zelf te doen.
Overdrijf. Dingen zijn al erg genoeg zonder de waarheid te rekken, nietwaar?
Plan een grote presentatie of stel belangrijke papieren op (vooral juridische documenten). Als je dit soort taken niet kunt vermijden, let dan goed op de details.
Betrouw alleen op technologie. Als u een belangrijke vergadering hebt, schrijf of print dan de informatie die u nodig hebt.
Opjagen. Door het tempo te vertragen kunt u kostbare fouten voorkomen.
Heb onrealistische verwachtingen. Door misverstanden en verwisselingen kunnen dingen anders lopen dan u had gepland. Voorkom teleurstelling door de verwachtingen relatief laag te houden.
Stel onrealistische tijdlijnen. Red tape kan houden documenten in een holding pattern voor een lange, lange time.
Hoe Mercurius retrograde invloed op uw gezondheid en Mood
Wanneer u gestresst bent, heb je een harde tijd om te slapen-en tijdens Mercurius retrograde, kan uw stress en angst niveaus zijn door het dak. Wakker liggen ’s nachts, angstig af hoe je had kunnen voorkomen dat de fouten van de dag of over wat er zou kunnen gebeuren morgen, zal een tol eisen op uw health.
En om het nog erger te maken, kan slaaptekort veroorzaken nog meer problemen. Waarom? Wallowing op negatieve energie maakt het alleen dat veel meer overheersen. Dus moe, angstig of afgeleid zijn kan de gevolgen van Mercurius retrograde nog versterken! Bijvoorbeeld, uw oefening routine kan worden gegooid off door uw draadloze hoofdtelefoon sterven. Of het maken van lunch kan problematisch worden als de koelkast of vriezer kapot gaat, het fornuis niet goed werkt, of de magnetron het begeeft.
Wees niet bang, dat wel. We hebben een aantal goede tips om uw lichaam en geest in tip-top vorm te houden tijdens deze periode van onvoorspelbaarheid.
Mercury Retrograde Self-Care Tips voor uw lichaam en geest
DO:
Zorg ervoor dat uw wekker goed is ingesteld voordat u naar bed gaat, zodat u niet te laat wakker wordt en zich gehaast voelt.
Luister naar rustige muziek, zet een ruisonderdrukkende koptelefoon op of draag een slaapmasker – alles om afleiding buiten te sluiten en u in slaap te laten vallen.
Plan een digitale detox. Als er ooit een geweldige tijd om een pauze van uw elektronica te nemen en uit te sluiten van uw sociale media-apps, het is Mercurius retrograde.
Practice een aantal ademhalingsoefeningen te gebruiken wanneer u het hebben van een technologie of reizen snafu. Het heeft geen zin je op te winden over iets wat je niet kunt beheersen.
DON’T:
Plan uitgebreide maaltijden met behulp van fancy keuken gadgets. Hoe eenvoudiger, hoe beter.
Kijk naar het nieuws of naar gewelddadige tv-programma’s of films vlak voor het slapengaan.
Gebruik uw telefoon of andere heldere elektronische apparaten in bed.
Drink cafeïne of eet iets pikants dat u wakker kan houden tot na bedtijd.