Met een gewicht van bijna 500 kilo wist de 25-jarige Lexi Reed dat het tijd was om te veranderen. Haar gezondheidâ en mogelijk haar levenâ stonden op het spel, dus op 1 januari 2016 nam de inwoonster van Indiana een nieuwjaarsresolutie.
Lexi en haar man Danny besloten samen op reis te gaan om af te vallen. Nu, een jaar later, zijn ze bijna 300 pond afgevallen.
“We hebben onze luie avonden op de bank, het eten van verschrikkelijk voedsel & binge watching netflix ingeruild voor de sportschool & gezonde maaltijden,” schrijft Lexi op Instagram. Ze zegt dat ze in het jaar sinds ze aan hun afslankreis begonnen, andere mensen zijnâ niet alleen fysiek, maar ook mentaal. “We zijn sterker, hechter, & zullen samen een langer gezonder leven leiden. Deze reis is niet altijd gemakkelijk, maar het is het zo waard.”
Het begon allemaal met niet uit eten gaan, feesten of cheat-maaltijden voor de eerste 30 dagen, vertelde Lexi aan de lokale nieuwszender WHTI-TV. Na de eerste verandering werd het meer dan een voornemen en in plaats daarvan haar nieuwe levensstijl.
Nadat ze de eerste 100 kilo was kwijtgeraakt door te diëten en te sporten, begon Lexi haar reis op Instagram te volgen. Haar verhaal is sindsdien viraal gegaan en @fatgirlfedup heeft nu meer dan 50.000 volgers.
Door middel van foto’s en video’s deelt Lexi haar vorderingen, recepten en inspirerende tips. Het is een deel van haar doel om anderen aan te moedigen die op dezelfde reis zijn.
âIk hoop gewoon dat als ze op mijn pagina komen, ze inspiratie kunnen vinden, dat ze iemand kunnen vinden die zegt dat het mogelijk is,â zei ze.âJe hoeft geen operatie te ondergaan, je hoeft geen krankzinnige bedragen te betalen om gezond te eten of om een trainer te hebben. Gewoon bewegen, beginnen met lopen, al die dingen gaan gewoon een verschil maken.â
Lexi zegt dat 2016 een van de mooiste jaren van haar leven was en ze heeft zich nu aangemeld om terug naar school te gaan voor voedsel en voeding “om anderen te helpen hun leven op dezelfde manier te veranderen als ik heb gedaan.”
Meer dan 600 posts later, blijft Lexi’s Instagram dienen als een inspiratie voor iedereen die worstelt om zijn doelen te bereiken. Goed gedaan, Lexi!
Gesponsorde inhoud