Een oneitis is wanneer je verliefd bent op een vrouw, die je nog nauwelijks kent, en zij heeft bijna geen interesse in het beantwoorden van je avances.
Met andere woorden, oneitis komt uit een plaats van wanhoop en behoeftigheid, en het is zeer ongezond. Dat weze gezegd, er is geen oordeel hier – want we hebben er allemaal geweest.
Urban Dictionary definieert Oneitis als:
“Er is slechts één eenvoudige verklaring voor de term: Een ongezonde romantische obsessie of fixatie voor/op één persoon. Deze mentale ziekte zal vaak interfereren met je vermogen om die persoon aan te trekken, als gevolg van je vasthoudendheid.”
Zoals ik al zei, oneitis is niet wanneer je een relatie hebt, of wanneer een meisje je liefde en avances teruggeeft. Oneitis is wanneer je geobsedeerd bent door een meisje, en niet over haar heen kunt komen, ook al is ze duidelijk over je heen, of was ze nooit voor je in de eerste plaats.
Dus, met dat in gedachten, laten we een beetje meer over oneitis praten.
Wat veroorzaakt oneitis?
Fundamenteel, oneitis wordt veroorzaakt door een saai en glansloos dating leven. Met andere woorden, je hebt niet de vaardigheden die je nodig hebt om vrouwen te ontmoeten, aan te trekken en te verleiden, dus elke keer dat een meisje je zelfs maar een beetje interesse toont, word je stapelverliefd.
Grappig genoeg, zal deze behoeftigheid haar eigenlijk wegjagen, omdat het aangeeft dat je emotioneel niet gezond bent. Vrouwen aantrekken, op de juiste manier, komt neer op haar willen, maar haar niet nodig hebben. Dit geldt voor alles in het leven.
Oneitis wordt veroorzaakt door een aantal dingen, maar het wordt allemaal veroorzaakt door een gebrek aan dating vaardigheden. Wanneer je geen vrouwen kunt ontmoeten en geen nieuwe meisjes kunt daten, begin je overmatig gehecht te raken aan een vrouw.
Dit kan ook worden omschreven als co-dependence.
Volgens Psych Central kan co-dependence als volgt worden gedefinieerd:
“Codependency wordt gekenmerkt door een persoon die behoort tot een disfunctionele, eenzijdige relatie waarin de ene persoon afhankelijk is van de andere voor de bevrediging van bijna al zijn emotionele behoeften en zijn eigenwaarde. Het beschrijft ook een relatie die een ander in staat stelt om zijn of haar verantwoordelijke, verslavende of onderpresterende gedrag in stand te houden.”
Klinkt erg als oneitis, nietwaar? Bovendien somt Psych Central zes veel voorkomende tekenen op vanco-afhankelijk zijn, die ook heel dicht bij het hebben van een oneitis liggen:
Lage eigenwaarde
People-Pleasing
Slechte Grenzen
Reactiviteit
Carretie
Controle
Hoewel deze symptomen niet noodzakelijk 100% overeenkomen met het hebben van een oneitis, zijn ze zeker zeer verwant … en hoe dan ook, het is stof tot nadenken.
Nu je de oorzaken van oneitis begrijpt, laten we het hebben over hoe je er overheen komt.
3 Stappen om over oneitis te komen
Over een oneitis heen komen kan moeilijk zijn, maar hier bij Get A Wingman, hebben we je gedekt. In werkelijkheid, het krijgen over een ziel-verpletterende oneitis kan enige tijd duren, maar als je deze drie stappen volgt, zul je er veel sneller overheen dan je denkt.
Hier volgt een overzicht van het 3-stappen programma om over oneitis heen te komen:
Rigorous Self-Analysis
Im improve Your Own Life
Learn Dating Skills
Als u midden in een oneitis zit, sla dan geen van deze stappen over. Deze stappen zijn bedoeld om het onderliggende probleem van de eenzaamheid op te lossen, in plaats van een pleister op de symptomen te plakken.
Dus, met dat in gedachten, laten we aan de slag gaan.
Stap 1. Rigoureuze zelfanalyse
Als je over jeoneitis heen wilt komen, moet je eerst een zeer grondige zelfanalyse doen. Wees eerlijk tegen uzelf voor dit deel, want hoe eerlijker u bent, hoe betere resultaten u zult krijgen.
Verscheid uw leven in vier kritieke gebieden, en doe een zelfevaluatie:
Gezondheid
Gezondheid
Sociaal leven
Gelukkigheid
Op een schaal van 1-10, hoe tevreden bent u met deze delen van uw leven? Waar vindt u dat het beter zou kunnen?
Kijk bijvoorbeeld eens naar uw gezondheid. Dit omvat alles van uw fysieke kracht, tot hoe goed u eruit ziet, tot hoe gezond u bent. Ontbreekt het u op dit gebied?
De meeste mannen hebben een beetje overgewicht, sommigen hebben zelfs ernstig overgewicht. Als je gezondheid niet is waar je wilt zijn, is dit het moment om eerlijk te zijn. Niemand veroordeelt je.
Next, ga naar je rijkdom. Hoe gaat het met je baan? Vindt u het leuk? Of zit u misschien vast aan een minimumloonbaan die u haat? Zo ja, schrijf dat op.
Nu, uw sociale leven – dit zal waarschijnlijk het ergste zijn, als u een oneitis heeft. Als je een bloeiend sociaal leven hebt, met veel vrouwelijke en mannelijke vrienden, is het makkelijk om de neiging te weerstaan om in een een-itis te vervallen.
…maar als je niet veel vrienden hebt? Dan wordt het een stuk moeilijker.
Stel jezelf de volgende vraag: hoe vaak ben je de afgelopen week met vrienden opgetrokken? Als je antwoord minder dan twee keer is, heb je wat werk te doen.
Nou, als laatste, kijk eens eerlijk naar hoe gelukkig je bent. Wordt u elke dag wakker, opgewonden om de uitdagingen aan te gaan die kunnen komen? Of sleept u zich met tegenzin uit bed, bang voor de dag die voor u ligt?
Als u bang bent voor de dag die voor u ligt, is het tijd om wat werk te verzetten.
Stap 2. Verbeter je eigen leven
Nou, ik weet wat je denkt… “Hoe zal het verbeteren van mijn eigen leven me helpen over mijn oneitis heen te komen?” Het is een vraag die velen van ons zich stellen.
…maar, de waarheid is dat oneitis ontstaat als je geen leuk leven hebt. Als je een leuk leven hebt, zul je je niet snel hechten. Dat wil niet zeggen dat je niet van mensen zult houden en uiteindelijk een relatie zult krijgen, maar als je gelukkig bent met je leven, zullen je relaties eerder uit echte liefde voortkomen dan uit noodzaak.
Dus, nadat je een eerlijke zelfevaluatie hebt gedaan, is het tijd om wat doelen voor jezelf te stellen. Ik raad u aan SMART-doelen te stellen, die de volgende kenmerken hebben:
Specifiek
Maatbaar
Bereikbaar
Gerelateerd
Tijdig
Uw doelen moeten al deze kenmerken hebben, zodat u ze kunt bereiken. Als ze niet specifiek of meetbaar zijn, zul je niet eens weten wanneer je ze hebt bereikt.
Als ze niet haalbaar zijn, zul je ze niet bereiken… als ze niet gerelateerd zijn, wie kan het wat schelen? En als ze niet op tijd zijn, is er geen druk om ze te bereiken.
Als voorbeeld, laten we zeggen dat je wat gewicht wilt verliezen. Hoe zou dat doel eruit zien, gebruikmakend van de SMART-parameters?
Het zou er NIET zo uitzien: “Ik wil afvallen.”
Dat is veel te vaag, en het is niet specifiek, noch is het op een bepaalde tijd gesteld. Een beter doel zou iets als het volgende zijn:
“Ik wil op 31 augustus 15 pond vet kwijt zijn, en dat doe ik door 3x per week te trainen en elke dag 20 minuten te joggen.”
DAT is nu eens een doel dat je ook echt kunt bereiken. Laten we een ander voorbeeld nemen, laten we zeggen met je financiën. Misschien heb je een baan die je haat, en je wilt eruit stappen.
Dus, een SMART-doel zou zoiets zijn als het volgende:
“Voor 1 januari wil ik $ 2000 gespaard hebben, zodat ik een nieuwe baan kan vinden die ik leuk vind. Ik zal dit bereiken door elke maand 20% van mijn inkomen te sparen.”
Begint u het punt te zien? Nu is het tijd voor u om actie te ondernemen. Creëer een reeks doelen waarvan u gelooft dat ze relevant en relevant zijn voor uw leven op dit moment.
Dit zal u helpen om over oneitis heen te komen, omdat u zich op andere dingen gaat richten… en als bijkomend voordeel, zult u ook aantrekkelijker worden als u in goede fysieke vorm bent, en veel meer geld verdient.
Stap 3. Leer datingvaardigheden
Misschien wel de grootste hindernis die mannen ondervinden bij het overwinnen van een oneitis, is dat ze niet over de datingvaardigheden beschikken die ze nodig hebben om nieuwe vrouwen te ontmoeten.
Wanneer je helaas niet gemakkelijk nieuwe vrouwen kunt ontmoeten, is het gemakkelijk om in een staat van behoeftigheid en wanhoop te vervallen, bij de weinige vrouwen die je al hebt ontmoet.
We hebben al talloze artikelen geschreven over het daten van vrouwen hier bij Get A Wingman, maar als een snelle primer, hier zijn een paar die je zou kunnen overwegen te bekijken:
Hoe en waarom vrouwen je testen (en wat te doen om hun vreemdste tests te doorstaan!
Hoe krijg je het nummer van een meisje op Tinder
3 onconventionele manieren om je zelfvertrouwen op te krikken
Geef deze artikelen een snelle lezing… en het belangrijkste is, maak de belofte om deze vaardigheden te leren voor de langere termijn.
Als een snelle kanttekening, is het ook belangrijk dat je niet bezwijkt voor de MGTOW-beweging. Zoals we al eerder hebben geschreven, hebben ze een aantal goede ideeën, maar het is grotendeels een beweging die wordt gemotiveerd door bitterheid en woede jegens vrouwen.
Woede is een manier om de schuld af te leiden, terwijl de harde waarheid is dat vrouwen niet het probleem zijn… jij bent het probleem. Als je niet aantrekkelijk voor vrouwen in het minst, dat is niet hun schuld, het is de jouwe … en nog belangrijker, er zijn dingen die je kunt doen om dit te verbeteren.
Laten we beginnen met de basis.Ten eerste, krijg je uiterlijk in orde. De meeste mannen zijn erbarmelijk op dit gebied, en door er een beetje werk van te maken, kun je de overgrote meerderheid van hen overtreffen.
Hier zijn enkele “snelle oplossingen “om uw stijl en uiterlijk te verbeteren:
Start met gewichtheffen
Koop wat leuke kleren
Koop wat leuke cola
Creëer een “imago” voor uzelf
Voreerst, begin met gewichtheffen. Dit is makkelijk, en iedereen kan het doen. Als je niet weet waar je moet beginnen, lees dan dit artikel over afvallen. Neem een goede workout routine, en beginnen met tillen.
Tweede, krijgen sommige mooie kleren. Bekijk wat foto’s van beroemdheden, en koop jezelf misschien een abonnement op GQ Magazine. Je hoeft niet veel uit te geven om je kleding te vernieuwen, ga gewoon naar winkels als Express en Zara’s, en je kunt dingen goedkoop krijgen.
Geef wat lekkere cologne, en begin meer aandacht te besteden aan je verzorging. Ga naar de kapper, verzorg die nekbaard van je, en begin ook met manscaping.
Ten slotte, houd in gedachten het “imago” dat je voor jezelf wilt. Dit kan variëren van een “preppy” rijke kerel die draagt zalmkleurige shorts, tot de “jock” die altijd draagt tank topsand atletische broek.
Hoe dan ook, kies een imago, en vasthouden aan het.
Volgende, moet je een spel te leren. Ik stel voor dat je de dating archieven van deze website doorleest, en aantekeningen maakt over alles wat je kunt vinden.
Fundamenteel komt al het “spel” waar pick-up artiesten het over hebben, neer op je op je gemak voelen met jezelf, en zelfvertrouwen hebben.
Zo simpel als dit klinkt, het is eigenlijk de waarheid. Getting over uw angst voor afwijzing, leren om een vrouw aan te trekken, en het krijgen over je oneitis komt allemaal neer op innerlijke spel.
Tips om te krijgen over Oneitis
Naast het oplossen van de “onderliggende oorzaak” van oneitis, die hierboven wordt geschetst, hier zijn een paar snelle tips die u kunt beginnen met onmiddellijk te gebruiken.
First, verbreek alle contact met uw oneitis. Ik weet dat dit klote is, maar het moet gebeuren. De neuronen in je hersenen zijn in feite gekoppeld aan contact met mensen, en elke keer dat je in contact komt met die eenling van jou, worden die neuronen sterker.
Om van die vervelende wanhoop af te komen, is het dus belangrijk dat je het contact verbreekt met wie het ook is waar je maar niet overheen lijkt te komen.
Block haar op sociale media.Verwijder haar nummer. Ontdoe je van alles wat jullie weer met elkaar in contact zou kunnen brengen.
Dan, na een paar maanden, als je weer contact met haar wilt, kan dat – maar ik raad je sterk aan dit niet te doen.
Naast het verbreken van het contact met haar, stel ik ook voor dat je oude vrienden gaat opzoeken.
Er is iets speciaals aan oude vrienden, dat de wetenschap nauwelijks kan verklaren… één ding weten we wel zeker, en dat is dat oude vrienden de beste vrienden zijn die je zult hebben.
Neem contact op met een paar van je vrienden, en plan leuke dingen om met ze te doen. Het maakt niet echt uit wat… want zelfs als je gewoon “rondhangt”, krijg je je focus UIT je oneitis, en TERUG naar wat je gelukkig maakt (rondhangen met vrienden).
Overweeg ook een nieuw Tinder-profiel aan te maken. Zo dom als Tinder soms kan zijn, ik heb eigenlijk ontmoet heel wat meisjes uit Tinder, en sommigen van hen zelfs veranderd in lange termijn vrienden.
Wanneer je op Tinder, zult u worden herinnerd aan hoeveel vissen er in de zee … en hoewel het nooit gezond is om mensen te zien als “objecten,” het kan geen kwaad om te beseffen dat je oneitis is gewoon een van de vele vrouwen, die mogelijk geïnteresseerd zijn in jou.
Samenvatting: Hoe kom je over een eenmalige ontsteking heen
Het belangrijkste om te onthouden is dat het hebben van een eenmalige ontsteking voortkomt uit een onderliggend gebrek aan sociale vaardigheden, en een erg saai leven. Wanneer u het onmogelijk vindt om vrouwen te ontmoeten, is het gemakkelijk om in een codependent relatie te vallen, waar u geobsedeerd bent door elke beweging.
Val hier echter niet voor.Neem de tijd om uw eigen leven eerst en vooral te verbeteren, voordat u begint met het aangaan van een relatie. Zoals het oude gezegde luidt… als je niet eerst van jezelf houdt, zal niemand dat doen.
Start met je te richten op je eigen doelen, en op het verbeteren van je eigen leven. Het maakt niet uit waar je je op richt, richt je gewoon op iets in je eigen leven – je lichamelijke gezondheid, je financiële situatie, of zelfs alleen maar het vinden van wat nieuwe hobby’s.
Neem de tijd om je eigen leven zo geweldig te maken dat vrouwen zich van nature tot je aangetrokken voelen… dit, mijn vrienden, is de ware sleutel tot het overwinnen van oneitis, en het hebben van een gelukkig en vervullend seksleven.
