Referred Pain
1ste dorsale interossei: sterke vingerpijn in dorsum van wijsvinger (laterale helft), met vage pijn op palmair oppervlak en dorsum van hand.
Andere dorsale interossei: referred pijn naar specifieke geassocieerde vinger. Lumbricales: patroon is vergelijkbaar met interossei.
Abductor digiti minimi: pijn in dorsum van pink.
Indicaties
Pijn/stijfheid van vingers, pijn bij knijpen/grijpen, geassocieerd met knooppunt(en) van Heberden – (bijv.bijv. bij beroepsmusici, vooral pianisten), “artritische” vingerpijn, ook gezien bij kunstenaars/beeldhouwers, knobbels van Bouchard (middelste knokkels).
Oorzaken
Repetitief grijpen, beroepsmatig, computermuis, na polsfractuur en/of spalking, grijpen, boodschappen dragen, typen, masseren, fijn handwerk (b.v. schrijven, naaien, breien, kunstwerken, schilderen, airbrushen), bespelen van muziekinstrumenten (b.v. piano, viool, gitaar), sport (b.v. golf, boogschieten, schermen).
Differentiële Diagnose
Cervicale radiculopathie. Neuritis ulnaris. Thoracic outlet syndroom. Digitale zenuw beknelling. Articulaire disfunctie.
Connecties
Intrinsieke duimspieren, scalenes, latissimus dorsi, flexoren/ extensoren lange vinger, pectoralis major, laterale/mediale kop triceps brachii.
Zelfhulp
Zelfmassage/druktechnieken kunnen echt nuttig zijn. Het kan al voldoende zijn om de triggerpoints te lokaliseren en er met de andere duim op te drukken; vergeet niet om de triggerpoint vast te houden tot hij zachter wordt.
Aternatief kan een reeks drukapparaten worden gebruikt, of zelfs een potlood met een rubbertje (gebruik nooit het “scherpe” uiteinde!).
Algemeen advies
Neem een pauze van repetitieve activiteiten en rek u uit. Rekken en bewegen. Onderzoek de werkhouding/ergonomie. Onderzoek sportactiviteiten (bijv. grip bij golf). Gebruik van ergonomische pennen/bestek.
Gemeenschappelijke technieken
| Spray en Stretch | Ja |
| Dry Needling | Ja |
| Diepe strijkende massage | Ja |
| Compressie | JJa |
| Spierenergie | Ja |
| Positionele release | Ja |
| Wet Needling | Ja |
Links
Vind een Trigger Point Professional in uw regio
Meer artikelen over Psoas Trigger Points
Meer artikelen over handpijn
Dry Needling for Trigger Points
NAT Professionele Cursussen
Certificeer als Trigger Point Therapeut
Bezoek Online Winkel
Over NAT Cursussen
Als manueel therapeut of oefentherapeut, is er maar één manier om uw bedrijf uit te breiden – onderwijs!
Meer vaardigheden leren vergroot de diensten die u aanbiedt en biedt meer mogelijkheden voor specialisatie.
Elke NAT cursus is ontworpen om voort te bouwen op wat u al weet, om u in staat te stellen meer cliënten te behandelen en uw praktijk te laten groeien, met een minimale investering in tijd en geld.
Helpdesk
Over Niel Asher Education
Niel Asher Education is een toonaangevende aanbieder van cursussen voor afstandsonderwijs en permanente educatie.
Ontstaan in het Verenigd Koninkrijk in 1999, bieden wij cursus- en afstandsonderwijsmateriaal voor therapeuten en andere professionals in de gezondheidszorg in meer dan 40 landen.
Onze cursussen zijn geaccrediteerd door meer dan 90 beroepsverenigingen en nationale accreditatie-instellingen, waaronder de National Academy of Sports Medicine (NASM) en National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork (NCBTMB). Volledige details van alle internationale cursus accreditaties zijn te vinden op onze website.
Gedrukt cursusmateriaal en andere producten die op onze websites worden aangeboden, worden wereldwijd verzonden vanuit onze 3 locaties in het Verenigd Koninkrijk (Londen), de Verenigde Staten (Pennsylvania) en Australië (Melbourne).
Meer over ons
NAMTPT AWARD
We zijn vereerd dat we de 2017 “Excellence in Education” Award hebben ontvangen van de National Association of Myofascial Trigger Point Therapists.
Sinds 1999 heeft Niel Asher Education talloze prijzen gewonnen voor onderwijs en in het bijzonder voor onderwijs en diensten die worden geleverd op het gebied van triggerpointtherapie.
Lees Volledig Artikel
Award Winning Instructors
Niel Asher Healthcare cursusinstructeurs hebben een groot aantal prestigieuze prijzen gewonnen, waaronder 2 lifetime achievement honorees – Stuart Hinds, Lifetime Achievement Honoree, AAMT, 2015, en Dr. Jonathan Kuttner, MD, Lifetime Achievement Honoree, NAMTPT, 2014.
Met de instructeurs
NAT-certificering
Als u een gekwalificeerde/gelicentieerde manueel therapeut of exercise/fitness professional bent, kunt u uw referenties uitbreiden met NAT-certificering.
Naast de nationale accreditatie voor permanente educatie, bevat elke cursus die wij aanbieden “NAT Learning Credits”. Door cursussen te volgen en af te ronden kunt u NAT studiepunten verzamelen om in aanmerking te komen voor NAT certificering.
Er zijn momenteel 3 niveaus van NAT certificering. NAT-certificering is een waardevolle manier om uw cliënten te laten zien dat u permanente educatie serieus neemt, en om uw vaardigheden en kwalificaties te promoten.
Over NAT-certificering
Accreditatie
NAT-cursussen zijn geaccrediteerd voor permanente educatie door meer dan 30 beroepsverenigingen in Noord-Amerika, het Verenigd Koninkrijk, Australië, en landen van de Europese Unie. Deze omvatten The National Academy of Sports Medicine, Physical Therapy Board of California, AAFA, National Certification Board for Manual Therapists and Bodyworkers, Sports Therapy Institute, en Myotherapy Australia.
Zie Volledige Lijst
Niel Asher Techniek
Sinds 1999 is de Niel Asher Techniek voor de behandeling van triggerpoints door meer dan 100.000 therapeuten wereldwijd overgenomen, en is toegepast bij de behandeling van een aantal veel voorkomende musculoskeletale blessures.
De Niel Asher Techniek voor de behandeling van frozen shoulder werd voor het eerst geïntroduceerd en gepubliceerd in 1997 en is op grote schaal overgenomen door therapeuten en oefenprofessionals die werkzaam zijn binnen de topsport en atletiek.
Internationale studenten
De meeste van onze cursussen zijn beschikbaar als ofwel “Gedrukte” of “Download” edities. Wanneer u een download editie koopt, krijgt u onmiddellijk levenslange toegang tot al het cursusmateriaal. De cursus teksten kunnen worden gedownload en afgedrukt indien nodig.
Wanneer u een “Gedrukte” editie koopt, ontvangt u ook gratis toegang tot de download editie.
Wij verzenden wereldwijd vanuit locaties in de VS, UK, en Australië. De meeste artikelen worden binnen 24 uur verzonden en de verzending is GRATIS voor alle bestellingen boven US$50.
Verzending
Deze triggerpoint-therapie blog is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld om te worden gebruikt voor medische diagnose of behandeling of ter vervanging van een medische diagnose en/of behandeling die wordt gegeven of voorgeschreven door een arts of bevoegde zorgverlener. Deze informatie is bedoeld als educatief materiaal, maar mag niet worden opgevat als een aanbeveling voor de behandeling van een bepaalde persoon of patiënt. Raadpleeg altijd uw arts als u denkt dat u behandeling nodig heeft of als u zich onwel voelt.