In heel Australië zijn meer dan 140 plaatselijke groepen van de Australian Breastfeeding Association (ABA) actief! De ABA is opgericht door een groep moeders met als doel andere moeders te helpen en deze ‘moeder-tot-moeder’-ondersteuning is de hoeksteen van onze lokale groepen. Je kan langskomen en nieuwe vriendinnen ontmoeten, praten met en tips krijgen van andere moeders die ‘er geweest zijn’ en praten met een opgeleide, vrijwillige borstvoedingsconsulente indien nodig.
Met de huidige beperkingen op bijeenkomsten in persoon, organiseren veel lokale groepen in heel Australië virtuele en online bijeenkomsten. Je kunt onze nationale evenementenkalender bekijken voor een volledige lijst en overal in Australië een groep bijwonen.
Een lokale groep wordt verzorgd door opgeleide, vrijwillige borstvoedingsconsulenten of voorlichters die in de buurt wonen. De meeste groepen komen een of twee keer per maand bij elkaar voor een verscheidenheid aan activiteiten, zoals:
- Discussies over borstvoeding en opvoedingsonderwerpen
- Een lezing van een gastspreker
- Een lunch, ochtend- of middagthee en napraten
- Een spel in het park, een wandeling of een bezoek aan een plaatselijke attractie
- Een speciaal evenement zoals een filmmiddag of uit eten
Wat gebeurt er op een ABA-groep?
Alle groepen bieden moeders informatie en ondersteuning bij het oplossen van problemen en een programma van activiteiten. De programma’s worden samengesteld door de plaatselijke leden en weerspiegelen de behoeften van de gemeenschap die zij bedienen, en kunnen dus van gebied tot gebied verschillen. Onderwerpen die aan bod kunnen komen zijn onder andere borstvoedingstips, het afkolven en bewaren van moedermelk, bevoorradingsproblemen, terugkeer naar het werk, spenen, het introduceren van vaste voeding, nachtelijk ouderschap en nog veel meer.
Op alle bijeenkomsten is ten minste één getrainde borstvoedingsconsulent aanwezig om vragen te beantwoorden en/of eventuele problemen te bespreken. En natuurlijk zijn ze niet alleen informatief, maar ook erg leuk!
Waar worden ze gehouden?
Sommige groepen komen samen op een plaatselijke locatie, zoals een ontmoetingsruimte van een buurthuis, terwijl andere bij elkaar thuis komen. Soms komen groepen samen op een speciale locatie, zoals een plaatselijk park of bezienswaardigheid.
Wie kan deelnemen?
Iedereen is welkom bij de plaatselijke groep. Of je nu zwanger bent, volledig borstvoeding geeft, gedeeltelijk borstvoeding geeft, kolft of flesvoeding geeft, je bent van harte welkom. Partners, vrienden en grootouders zijn ook van harte welkom.
ABA-leden kunnen onbeperkt deelnemen aan borrels overal in Australië. Niet-leden zijn meer dan welkom en worden aangemoedigd om als bezoeker aanwezig te zijn. Als je het leuk vindt om je plaatselijke groep bij te wonen, overweeg dan om lid te worden van de ABA, want alleen door lidmaatschap heeft de ABA de middelen om haar diensten te blijven verlenen.
Wat moeders zeggen over hun plaatselijke groep
Ik ben nu 18 maanden lid van de ABA, en ik woonde mijn eerste groepsbijeenkomst bij toen Hayley 3 weken oud was (ik moest gewoon het huis uit en andere moeders met baby’s ontmoeten!). Ik kan niet meer zoveel bijeenkomsten bijwonen als toen ik met zwangerschapsverlof was, maar Hayley en ik proberen er zoveel bij te wonen als het werk het toelaat. ABA is niet alleen voor vrouwen met vragen over borstvoeding. Hayley en ik hadden een relatief gemakkelijke borstvoedingsrelatie. Maar wat ik het meest waardeer aan de bijeenkomsten is het zien van andere moeders, met oudere en jongere kinderen, en het krijgen van advies en ideeën over waar andere kinderen zijn, ideeën voor voeding voor Hayley, het aanpassen aan de kinderopvang, en alles wat relevant is voor het moederschap. De bijeenkomsten zijn eigenlijk gewoon een gelegenheid voor een kop koffie en een praatje. Ik moedig iedereen aan om langs te komen en te zien hoe ze zijn. Het is gewoon een kans om eruit te gaan, te ontspannen en plezier te hebben! Katrina, moeder van Hayley, 19 maanden.
We komen al naar groepsbijeenkomsten sinds Michael vier maanden oud was. Ik was zo blij een groep vrouwen en kinderen te vinden waar ik me op mijn gemak voelde om me open te stellen en mijn ervaringen te delen. Ik heb zo veel geleerd van de vrouwen in deze groep. Ik vind het ook fijn dat ik Michael mee uit kan nemen. Hij vindt het meestal zo leuk om bij de andere kinderen te zijn, dat ik er even lekker tussenuit kan! Ik vind de bijeenkomsten zo leuk dat ik ervoor gekozen heb om een opleiding tot counselor te volgen en op een dieper niveau betrokken te raken. Ik voel dat de steun die nieuwe moeders elkaar kunnen bieden, gewoon door samen te komen, ideeën te delen en eerlijk te zijn over de vreugden en uitdagingen van het ouderschap en de borstvoeding, geweldig is! Cheryl, mama van Michael, 18 maanden.
Andere groepsdiensten
Andere diensten aangeboden door uw lokale ABA-groep kan een bibliotheek van borstvoeding en ouderschap boeken die gratis kunnen worden geleend door ABA-leden. Sommige groepen zullen instructie-dvd’s beschikbaar hebben voor u om te bekijken.
ABA-leden ontvangen een lokale groepsnieuwsbrief met komende activiteiten en lokaal groepsnieuws.
Speciale evenementen, waaronder borstvoedingslessen, worden vaak door groepen gehouden. Kijk op onze borstvoedingslessen pagina om te zien wat er bij jou in de buurt gepland staat.