Je hebt vast wel eens gehoord dat je baarmoeder, als je bijna uitgerekend bent, af en toe samentrekt omdat hij groeit, uitrekt en de bevalling ‘oefent’. Deze oefenweeën worden Braxton-Hicks-weeën genoemd en ze zijn volkomen normaal.
Bij ongeveer 10 procent van de zwangere vrouwen treden echter voortijdige weeën op. In tegenstelling tot Braxton-Hicks zijn voortijdige weeën wel echt. Ze geven aan dat je bevalling begint voordat je baby klaar is om geboren te worden.
Hoe kun je zien of je Braxton-Hicks- of voortijdige weeën hebt? De verschillen zitten vooral in de frequentie, intensiteit en duur. Hier leest u waar u op moet letten:
Braxton-Hicks weeën
U zult Braxton-Hicks weeën beginnen op te merken in uw derde trimester. Ze kunnen aanvoelen als een algemene verstrakking van uw baarmoeder, bijna alsof die bol staat; of ze kunnen aanvoelen alsof de baby een salto maakt. De weeën zijn meestal niet pijnlijk en stoppen bijna altijd na een uur of zo. Hoewel alle vrouwen Braxton-Hicks hebben, voelen niet alle vrouwen ze, vooral niet bij hun eerste baby. Schrik dus niet als u ze nooit voelt.
Vroege weeën Symptomen
Vroege weeën kunnen in het tweede en derde trimester optreden, en als ze optreden is dat meestal tussen de 20e en 37e week van de zwangerschap. Ze stoppen niet, en ze kunnen na verloop van tijd frequenter, regelmatiger en ongemakkelijker worden.
Tekenen van voortijdige bevalling waarop u moet letten:
-
Menstruatie-achtige krampen boven het schaambeen
-
Druk of een pijnlijk gevoel in het bekken, de dijen of de lies
-
Duffe, lage rugpijn of druk op de rug
-
Darmkrampen of diarree
-
Verhoogde vaginale afscheiding
-
Waterige vloeistof, rozige of bruinachtige afscheiding, of bloed dat uit de vagina komt
Als u een van deze symptomen hebt of meer dan vier weeën in een uur, moet u onmiddellijk uw arts bellen. U kunt worden gevraagd om te komen voor controle, of uw arts kan u vragen om uw weeën te timen. U kunt de weeën (het aanspannen en ontspannen van uw baarmoeder) voelen door uw vingertoppen licht op uw buik te leggen.
Voortijdige weeën stoppen
Als u voortijdige weeën krijgt, zal uw zorgverlener u manieren voorstellen om deze te stoppen, zoals bedrust en veel vocht drinken.
Als de weeën aanhouden, kunt u worden opgenomen in het ziekenhuis zodat uw zorgverlener u beter in de gaten kan houden.
Voorkomen van voortijdige bevalling
U kunt ook voorzorgsmaatregelen nemen die kunnen helpen voorkomen dat voortijdige bevalling begint.
-
Drink om de paar uur 250 ml sap of water om uitdroging te voorkomen, waardoor uw baarmoeder ‘prikkelbaarder’ zou kunnen worden.
-
Eet gezond en kom tijdens uw zwangerschap tussen 11 en 16 kg aan
-
Doe na het plassen of de stoelgang altijd een doekje van voor naar achter om een urineweginfectie te voorkomen.
-
Zit elk uur met uw benen omhoog en til geen zware voorwerpen op.
-
Stop uw lichamelijke activiteit en neem rust als u weeën voelt die niet binnen korte tijd stoppen.
-
Probeer de stress in uw leven te verminderen.
De mogelijkheid van een vroegtijdige bevalling is beangstigend, maar de meeste vrouwen ervaren alleen Braxton-Hicks-weeën.
Verzorg uzelf goed en neem contact op met uw arts als zich iets ongewoons voordoet.
Hoe we dit artikel hebben geschreven
De informatie in dit artikel is gebaseerd op deskundig advies dat u kunt vinden in betrouwbare medische en overheidsbronnen, zoals de National Health Service (NHS). Een volledige lijst van bronnen die voor dit artikel zijn gebruikt, vindt u hieronder. De inhoud van deze pagina dient niet ter vervanging van professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd medische professionals voor een volledige diagnose en behandeling.
