23 WEKEN PREGNANT
Oh wow! Is het al 23 weken? De tijd vliegt echt. Nou, met 23 weken zwanger is de kleine een en al oor en luistert gretig naar wat er in de buitenwereld gebeurt.
Je zult ook merken dat de kleine met 23 weken een stuk energieker is. Verwacht veel ongegeneerde schoppen en stoten onderweg met de toegenomen beweging van de baby.
Met de nieuwe gevonden energie die het 2e trimester brengt, zou het een geweldige tijd zijn om te beginnen met de voorbereiding op de komst van de kleine. Maak de kinderkamer klaar, woon zoveel mogelijk babybeurzen bij om luiers, flesvoeding en zo’n beetje alles wat de kleine nodig zou hebben bij zijn komst in te slaan.
Op dit punt in de tijd is het ook raadzaam om je financiën uit te werken om je voor te bereiden op de toekomst van de kleine. Het is een goed moment om met uw financieel adviseur te praten en in een aantal financiële polissen te investeren.
23 WEKEN BABY SIZE
Hoe groot is de baby met 23 weken? Uw baby heeft de grootte van een grapefruit, dat is ongeveer 29 cm.
Het huidige gewicht van uw baby is ongeveer 500 gram (0,5kg).
23 WEKEN GEWICHTSTOEVOEGING
Dit is de gewichtstoename die u deze week moet bereiken.
| Ondergewicht | (BMI <18.5) | 0.44kg tot 0.58kg |
| Normaal gewicht | (BMI 18.5 tot 24.9) | 0.39kg tot 0.58kg |
| Normaal gewicht | (BMI 18.5 tot 24.9) | 0.39kg tot 0.50kg |
| Overgewicht | (BMI 25 tot 29.9) | 0.23kg tot 0.33kg |
| Obese | (BMI ≥ 30) | 0.16kg tot 0.25kg |
Tijdens het tweede trimester moet u 340 calorieën per dag extra eten.
23 WEKEN PREGNANT SYMPTOMEN
Met nog een week te gaan, is het de zoveelste week van zwangerschapssymptomen die u onder ogen moet zien. Maar we vermoeden dat het niets is dat je niet aankunt, gezien de misselijke fase die je in het eerste trimester doormaakte.
Nu je 23 weken zwanger bent, zijn hier enkele tekenen en symptomen waar je lichaam mee te maken kan krijgen:
- Opgezwollen ledematen. Door de toegenomen hoeveelheid lichaamsvocht kan het zijn dat je dikkere ledematen hebt. Omdat zwangere benen in deze fase van de zwangerschap een van de meest voorkomende zwangerschapssymptomen zijn, kunt u dit tegengaan door meer te wandelen om de zwelling te verlichten. Drink vooral meer water om het vasthouden van water te voorkomen en dit zou aanzienlijk helpen tegen de zwelling. Let echter wel op ongewone zwellingen, want dat kan wijzen op zwangerschapscomplicaties die onmiddellijk moeten worden aangepakt. Voor de rest, blijf kalm en loop door om die ledematen zwelloos te houden.
- Braxton Hicks-weeën. Ik ga niet liegen, maar in het begin vind je Braxton Hicks-weeën misschien heel vreemd. Bij een Braxton Hicks-wee wordt je buik strakker en voor veel vrouwen lijkt het gevoel van Braxton Hicks-weeën op dat van een milde menstruatiekramp. In wezen zijn Braxton Hicks-weeën een middel om je lichaam voor te bereiden op de bevalling. Hoewel je eigenlijk niet veel aan deze weeën kunt doen, is het ideaal om regelmatig te bewegen en van zithouding te veranderen om comfortabel te blijven.
- Rugpijn. Ja, het was hier vorige week en het is niet van plan om deze week te verlaten. Rugpijn is vanaf nu een veelvoorkomend thema, want de kleine groeit voortdurend. Met de toegenomen groei, zou de kleine zich al snel uitrekken en zich comfortabel voelen in je buik. Dit zou uiteindelijk resulteren in het buigen van je ruggengraat met extra stress voor je rugspieren. Als de groei en de hormonen hand in hand gaan, zijn je spieren en gewrichtsbanden ook veel meer ontspannen, wat niet echt goed is voor je rug. Een van de beste manieren om rugpijn in deze fase van je zwangerschap te verlichten, is vaker te zwemmen. De gewichtloosheid van zwemmen of zelfs een duik in het zwembad helpt de druk op uw rug te verlichten. Zoek dus het dichtstbijzijnde zwemcomplex op en dompel uzelf onder in een zwembad met de broodnodige verlichting.
- Gezwollen tandvlees. Wat heeft een zwangerschap met mijn mond te maken, vraagt u? Ja, helaas, zwangerschap heeft een manier om met ons lichaam te knoeien en het heeft zijn weg gevonden in onze mond. Gezwollen en zelfs bloederig tandvlees is niet ongewoon als het gaat om zwangerschap als gevolg van de toename van de bloedstroom in combinatie met, ja, je raadt het al – zwangerschapshormonen! Omdat ons tandvlees op dit moment gevoeliger is, zou het een hele opluchting zijn als u uw tandenborstel zou vervangen door een borstel met zachte haren. Als u last blijft houden, moet u naar de tandarts gaan.
De eerste Braxton Hicks-weeën die u krijgt, kunnen een heel vreemd gevoel zijn. Uw buik wordt strakker en veel vrouwen vergelijken het gevoel van Braxton Hicks-weeën met dat van een milde menstruatiekramp. Dit betekent dat uw lichaam zich voorbereidt op de bevalling.
23 WEKEN DE ZWANGERE BuIK
23 weken na de bevalling meet uw zwangere buik ongeveer 21 cm tot 25 cm vanaf het schaambeen tot de bovenkant van de baarmoeder. U zult ook merken dat u tegen die tijd ongeveer 5,5 kg aankomt.
Het is ook in deze tijd dat u zult merken dat de kleine een stuk zenuwachtiger is. Hij rekt en wiebelt zich een weg naar een meer comfortabele positie, u zult merken dat u in de loop van de dag meer schoppen en vreemde buikverdraaiingen zult ervaren, tenzij de kleine slaapt.
Interessant weetje: sommige ouders merken dat er een soortgelijk ‘schoppatroon’ is als de kleine in de baarmoeder zit en na de geboorte.
Hoe VERMOGEN MIJN BABY 23 WEKEN PREGNANT?
Als u 23 weken zwanger bent en een echo hebt laten maken, dan staat u iets moois te wachten!
U zult zien dat de kleine in een week tijd al zo gegroeid is. Met 23 weken vormt de baby kleine tepeltjes. En niet alleen dat, het beenmerg van de baby begint bloedcellen aan te maken. Met zijn of haar kleine hartje dat sterker klopt, wordt bloed rondgepompt door het kleine lichaam.
Tijdens de echografie zou je ook een volledig gevormd foetusgezichtje kunnen zien. Misschien wilt u uw kleintje in dit stadium al vermaken met zijn of haar scherpe gehoor.