Een narcist en een echist zouden zich aan de tegenovergestelde uiteinden van een extreem spectrum bevinden. U bent waarschijnlijk wel bekend met de term narcisme en wat het betekent om een narcistische persoonlijkheid te hebben. Maar vandaag wil ik deze blog wijden aan het onderwerp echisme.
- Lang verhaal kort: Een echist is iemand die bang is om andere mensen ongemakkelijk te maken.
- Trekjes van een echolist
- Die emoties en gedachten moeten op de een of andere manier materialiseren.
- Echoïsten zijn voortdurend bang dat als ze een behoefte hebben, het op anderen zal overkomen alsof ze egoïstisch zijn – terwijl het in werkelijkheid belangrijk is om zich uit te spreken.
Lang verhaal kort: Een echist is iemand die bang is om andere mensen ongemakkelijk te maken.
Daar blijft het niet bij, want de waarheid is dat ze zelf niet ongemakkelijk willen zijn – zo min mogelijk ruimte innemend – geneigd hun eigen gevoelens en meningen te begraven.
Trekjes van een echolist
Gevoeligheid
Onderzoekers suggereren dat mensen die als echolisten worden beschouwd, diegenen zijn die de mening van anderen over hen heel intens aanvoelen. Zij kunnen een negatieve opmerking over zichzelf niet loslaten, zelfs als zij weten dat deze nul basis in de werkelijkheid heeft.
Lage eigenwaarde
Elk ander komt voor hen op de eerste plaats. Ze zorgen voor de problemen van anderen. In feite draait hun leven om het oplossen van dingen voor anderen, zelfs als dat ten koste gaat van hun eigen welzijn.
Angst
Zoals iedereen heeft een echoist meningen, overtuigingen, vooroordelen en oordelen. Zij zijn echter zo bang voor hoe een van deze dingen hen zal doen voorkomen. Dus drukken ze die naar beneden.
Maar, denk er eens over na!
Die emoties en gedachten moeten op de een of andere manier materialiseren.
En, dat doen ze. In de vorm van:
- angstaanvallen
- paniekaanvallen
- auto-immuunziektes
slechte grenzen
Onze echolistvrienden zeggen ja als ze nee bedoelen. Ze gaan akkoord met een meningsverschil, kiezen ervoor zich niet uit te spreken en kiezen geen kant.
Zelfingenomen
Stel je dit eens voor: Je ontmoet iemand op een conventie die je al jaren volgt en zegt,
“Meid! Ik heb je altijd al willen ontmoeten! Je bent een inspiratie voor me en ik vind het geweldig waar je voor staat!”
Wel, als ze een echoist is, hoor je misschien iets terug in de trant van,
“Oh, ik weet niet waar je het over hebt. Ik kan me niet voorstellen dat ik dat ben.”
Ze zal gewoon haar best doen om te bewijzen dat ze niet speciaal is.
Nooit om hulp vragen
Alles wat de aandacht zou afleiden van iets of iemand anders is een grote nee-nee in hun hoofd. Het kan een onbewuste – of zeer bewuste – manier zijn om zichzelf af te leiden van hun eigen eisen en zorgen. Ze willen gewoon niet dat iemand anders zich ook zorgen maakt.
Echoïsten zijn voortdurend bang dat als ze een behoefte hebben, het op anderen zal overkomen alsof ze egoïstisch zijn – terwijl het in werkelijkheid belangrijk is om zich uit te spreken.
Voor meer over echoïsme en een volledige uitsplitsing van narcisme, bekijk de podcast van The Chalene Show hieronder:
Mijn hoop is dat deze aflevering je een beter begrip van mensen zal geven – van degenen die je volgt op sociale media tot vrienden en familieleden in je leven.
En vergeet niet je te abonneren op TCS voor wekelijkse shows toegewijd aan het begrijpen van de menselijke conditie – van goede gezondheid tot geluk tot relaties tot wereldproblemen en meer!
Klik hier om te beoordelen en te recenseren!
Zorg ervoor dat je naar beneden scrollt, tik om te beoordelen met 5 sterren, en selecteer dan, “Schrijf een recensie.” Stuur me dan een DM met een screenshot en ik zal mijn best doen om je recensie te lezen!