Oletko aloittelija, jolla on suuria unelmia? Jos olet vasta aloittamassa, mutta kuvittelet ylittäväsi vakavia maaliviivoja, tämä suunnitelma on sinua varten. Alle neljässä kuukaudessa pystyt juoksemaan puolimaratonin loppuun – ja juoksemaan matkan varrella myös 5 kilometrin matkan. Aloittaaksesi tämän suunnitelman, sinun tarvitsee vain pystyä juoksemaan muutaman minuutin kerrallaan. Taustalla tulisi olla kävelyä, vähintään 30 minuuttia yhtäjaksoisesti,…

Kun pääset asiaan, yrityksessäsi on kyse ihmisten tarpeiden täyttämisestä. Asiakkaat, työntekijät, myyjät, lainanantajat, sijoittajat ja yhteisön jäsenet ovat kaikki ihmisiä, joilla on hyvin inhimillisiä tarpeita. Parhaat yritykset ymmärtävät tämän ja tekevät parhaansa vastatakseen näihin tarpeisiin. Tätä varten yrityksen on tyydytettävä omat tarpeensa. Sen on houkuteltava asiakkaita. Sen on tyydytettävä nämä asiakkaat. Sen on rekrytoitava, palkattava…

Bill kysyi meiltä tällä viikolla tämän mielenkiintoisen kysymyksen: Minulla on vaikea refraktorinen gastropareesi. GI-lääkärini ja kirurgini haluavat minun tekevän pyloroplastian, vaikka ei ole näyttöä vagushermon vaurioitumisesta. Ongelmani on hidastunut motiliteetti. Minulla on jo G- ja J-putki. Olen hyvin kiinnostunut työstänne mahalaukun pohjan resektion parissa. Haluaisin oppia lisää. Minulla on täti, joka asuu Houstonissa. Kiitos. Rakas…

Oletko kiinnostunut enkelinumeron 789 merkityksestä? Sitten tämä opas on sinulle! Oletko nähnyt numeroa 789 paljon viime aikoina? Näyttääkö tämä numero seuraavan sinua melkein kaikkialle minne menet? Tämä on sinun enkelinumerosi. Enkelinumerot ovat erityisiä merkkejä, jotka universumi lähettää meille. Enkelisi lähettävät tätä numeroa niin kauan, kunnes kiinnität siihen huomiota. Siten saat motivaatiota selvittää, mitä tämä numero…

Emily on lifestyle-bloggaaja osoitteessa {Our Nest In The City}. Siellä hän kirjoittaa elämästä useiden pienten lasten kanssa samassa suurkaupungissa ja sen tuomista iloista ja haasteista. Tyttäreni on pieni tuliaiskeksijä. Alkaa juuri puhua ja ilmaista itseään selkeästi, ja fyysisesti kukoistaa ja edistyy harppauksin. Hän aloitti juuri päivähoidon parina päivänä viikossa, mikä on ollut uskomatonta hänelle sosiaalisesti…

Taustaa: Akillesjänteen tendinopatiasta ei ole olemassa tautispesifistä, luotettavaa ja validia kliinistä mittaria. Tavoite: Kehittää ja testata kyselylomakepohjainen mittari, joka toimisi akillesjänteen tendinopatian vaikeusasteen indeksinä. Menetelmät: Tehtävien luomisella, tehtävien vähentämisellä, tehtävien skaalaamisella ja esitestauksella kehitettiin kyselylomake akillesjänteen tendinopatian vaikeusasteen arvioimiseksi. Lopullinen versio koostui kahdeksasta kysymyksestä, joilla mitattiin kipua, jokapäiväisen elämän toimintakykyä ja urheilutoimintaa. Tulokset vaihtelevat välillä…

Yusef Salaam oli 15-vuotias, kun Donald Trump vaati hänen teloitustaan rikoksesta, jota hän ei ollut tehnyt. Kolme vuosikymmentä ennen kuin riehakas miljardööri aloitti presidenttiehdokkuutensa – ennen kuin hän vaati muslimien maahantulokieltoa Yhdysvaltoihin, kaikkien paperittomien maahanmuuttajien karkottamista, ennen kuin hän leimasi meksikolaiset ”raiskaajiksi” ja häntä syytettiin vammaisten pilkkaamisesta – Trump vaati kuolemanrangaistuksen palauttamista New Yorkiin kauhistuttavan…

Nämä hasselpähkinä-suklaalava-keksit ovat paksuja ja pehmeitä rakenteeltaan ja pursuavat sulaa suklaata. Taivaallista joka suupalalla! Vihdoin ja viimein uusi keksiresepti on täällä! Niin monet teistä ovat jo koukussa Levain Bakeryn kekseihin, suklaa-brownie-kekseihin tai myös Skinny Coconut Oil Chocolate Chip Cookies -kekseihin, ja tänään palaan taas uudella keksireseptillä, joka on täytetty ooey-gooey-suklaakeskiöllä Nutellan tyyliin. Kuvittele lämmin suklaakeksejä,…

Neurofibromatoosi tyyppi 1:tä sairastavilla lapsilla ja nuorilla selvitettiin neurofibromatoosi tyyppi 1:tä sairastavien lasten ja nuorten ei-neoplastisten aivojen magneettikuvauksen poikkeavuuksien esiintyvyyttä, lokalisaatiota ja pitkittäissuuntaista kehitystä. Kolmekymmentäviidelle potilaalle, jotka täyttivät NF 1:n kriteerit, tehtiin 114 magneettikuvaustutkimusta. He olivat 9 kuukauden ja 18 vuoden ikäisiä ensimmäisessä tutkimuksessa, ja 23 tutkittiin useammin kuin kerran (2-11 kertaa). Seuranta-aika vaihteli 3…

Enkelimme yrittävät kommunikoida kanssamme monin eri tavoin. Monet uskovat, että myös numerot voivat olla yksi enkelien meille lähettämistä signaaleista. On tärkeää tietää, että jokaisella numerolla on oma symbolinen merkityksensä, joten on välttämätöntä tietää enkeliltäsi saamasi numeron merkitys. Se on ainoa tapa ymmärtää, mitä enkelisi yrittää kertoa sinulle. Tässä artikkelissa opit jotain enkelin numerosta 87. Tämä…