Miksi 10 000 on maaginen luku askelten seuraamisessa? Monissa kuntoilunseurantalaitteissa on mahdollisuus asettaa askeltavoitteita, jotka perustuvat käyttäjän keskiarvoon tietyn ajanjakson aikana, mutta useimmat ihmiset uskovat silti 10K:n kirjaamiseen päivässä. Puhutaanpa siitä, miten tuo luku on syntynyt ja pitäisikö sinun noudattaa ”10K päivässä” -sääntöä. Kymmenen kilometrin päivän alkuperä UC Davisin integratiivisen lääketieteen laitoksen mukaan iso, pyöreä…

Open in new tabOpen ppt Tärkeää on, että 3D-kaikukuvauksen käyttäminen rutiiniluonteisessa kliinisessä käytännössään edellyttää vankkoja normaaleja viitearvoja. Tuoreissa kammion kvantifiointia koskevissa ohjeissa on rajallinen määrä tietoja enintään 1780 koehenkilöstä, joilla on erilainen etninen tausta.2 Nämä tiedot vaikuttavat riittämättömiltä, jotta sukupuoleen, ikään ja etniseen alkuperään perustuvia ohjeita voitaisiin luotettavasti antaa. Hiljattain tehdyssä meta-analyysissä, johon osallistui 2…

Elimistö säätelee pH:ta tarkasti ylläpitääkseen homeostaasia. Veren pH voidaan esittää Henderson-Hasselbalchin yhtälöllä: pH = pK + log /PCO2 Näin ollen pH on bikarbonaatti-ionikonsentraation ja hiilidioksidijännityksen (PCO2) suhteen funktio. Yksinkertaisia happo-emäshäiriöitä on neljä: (1) metabolinen asidoosi, (2) hengitysasidoosi, (3) metabolinen alkaloosi ja (4) hengitysalkaloosi. Metabolinen asidoosi on yleisin kliinisessä käytännössä esiintyvä häiriö. Hengityksen osuus pH:n muutoksesta…

Jos haluat treenata 3 päivää viikossa, tulet rakastamaan 8-8-16 treeniohjelmaa, jonka nauhoitin hiljattain Vince DelMonten kanssa. Se on kehonosiin jaettu rutiini, jossa hyödynnetään jättisarjoja… jotka ovat aivan raakoja! Seuraavat videot ovat täysimittaisia treenejä. Näet Vincen suorittavan sarjan, jota seuraa minun sarjani. Kuulet joitakin kultaisia nugetteja siitä, miten saat parhaan mahdollisen hyödyn irti jokaisesta toistosta. Huomautus:…

Olen varma, että neurologit pitävät frenologiaa hölynpölynä. Franz Joseph Gall (1758-1828), joka syntyi Tiefenbronnissa (Saksassa) ja opiskeli Wienissä (Itävallassa), oli frenologian perustaja; hiljattain ilmestyneessä kirjassa väitetään, että tämä outo ja hylätty teoria on jättänyt varjoonsa hänen muut saavutuksensa anatomina. Stanley Fingerin ja Paul Elingin upea ja perusteellisesti tutkittu kirja Franz Joseph Gall: Naturalist of Mind,…

Tuotteet ja palvelut 5D Robotics -ohjelmisto yhdistää kontekstitiedon ja tyylikkään liikkeen nopeisiin, reaktiivisiin etenemis- ja seuraamisliikkeisiin, jotka toimivat monimutkaisissa, hallitsemattomissa ympäristöissä. Robottiratkaisumme, mukaan lukien 5D Robotics Behavior Engine™, korostavat nopeita, reaktiivisia, biologisesti inspiroituneita käyttäytymisreaktioita – hyvin erilaiset kuin muut ratkaisut, jotka edelleen käyttävät epäluotettavaa GPS:ää, kartoitusta ja jatkuvaa viestintää. TURVALLISUUS – 5D voi käyttää plug…

Onko Audi A5 hyvä auto? Kyllä, Audi A5 on loistava auto. Sitä on saatavana kolmessa korimallissa, sen moottorit eivät koskaan tunnu alitehoisilta, ja jännitystä kaipaaville on kaksi suorituskykyistä mallia. A5:n kulutuslukemat ovat vakaat, se on hyvin käsiteltävissä ja kulkee sujuvasti huonokuntoisellakin päällysteellä. Sisällä on tyylikäs matkustamo, jossa on tilavat, tukevat istuimet ja käyttäjäystävällinen tekniikka. Coupe-…

Mummon neliö on neliön muotoinen kangaspala, joka valmistetaan virkkaamalla virkkaamalla kierroksia keskeltä ulospäin. Mummon neliöt ovat perinteisesti käsintehtyjä. Ne muistuttavat karkeaa pitsiä. Vaikka mummon neliön enimmäiskoolle ei ole teoreettista rajaa, virkkaajat luovat yleensä useita pieniä neliöitä (joita kutsutaan ”motiiveiksi”) ja kokoavat palat yhteen tehdäkseen vaatteita, kukkaroita, afgaanipeittoja ja muita kodin tekstiilejä. Mummon neliö, joka on…

Alhaalla on muutamia hyväksi havaittuja luokanhallintastrategioita, jotka toimivat useimmilla luokkatasoilla. Ne ovat yleensä joitakin opettajien suosimia luokanhallintastrategioita, koska niiden toteuttaminen ei vaadi juurikaan vaivaa ja ne ovat perusta hyvälle suhteelle oppilaisiin. Ylivoimaisesti paras luokanhallintaväline on kyky rakentaa luottamuksellisia suhteita oppilaisiin. Nämä suhteet auttavat pitkälle luokkahuoneen hallinnassa, ja ne ovat tärkein asia, johon kannattaa panostaa aikaa…

Tarinassa on kuitenkin muutakin kuin nämä luvut. Hienoa videomateriaalia, jota et löydä mistään muualta. Se on hyvä uutinen CareTrust REIT:lle, Omega Healthcare Investorsille ja Welltowerille. Sunrise Senior Living (SRZ) osakekurssi, kaaviot, kaupat & Yhdysvaltain suosituimmilla keskustelufoorumeilla. Welltower on pyrkinyt lisäämään yksityisesti maksavien asiakkaiden prosenttiosuutta laitoksissaan, koska liittovaltion hallitus on huolissaan siitä, että liittovaltion hallitus leikkaa…