Czego możesz się spodziewać w 23 tygodniu ciąży z bliźniakami? Zebraliśmy listę wspólnych objawów, rzeczy do zrobienia w tym tygodniu, porady ciążowe, obawy związane z ciążą, pytania do lekarza, porady od innych mam bliźniaków w ciąży i mnóstwo innych informacji poniżej, aby pomóc Ci w tym tygodniu ciąży bliźniaczej. Ciesz się!
22 Tygodnie Ciąży z Bliźniętami 24 Tygodnie Ciąży z Bliźniętami
Nasz nowy cyfrowy dziennik ciąży bliźniaczej jest już w sprzedaży w sklepie Twiniversity Etsy! Jest to pierwszy i jedyny cyfrowy dziennik przeznaczony wyłącznie dla kobiet w ciąży bliźniaczej. Jest to idealny sposób na zapisanie swoich cennych wspomnień z ciąży bliźniaczej, które będą pielęgnowane przez lata. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej… a kiedy jesteś przy tym, sprawdź nasze zajęcia dla oczekujących bliźniaków i sklep Twiniversity!
Mediana wagi dla bliźniąt dichorionicznych: 1lbs, 5oz
Mediana wagi dla bliźniąt monochorionicznych: 1lbs, 4oz
Uszy Twoich bliźniąt stają się bardziej rozwinięte. Po urodzeniu twoje dzieci mogą rozpoznać niektóre odgłosy spoza macicy, które teraz słyszą w środku.
lista rzeczy do zrobienia
Kliknij tutaj, aby otrzymać DARMOWĄ listę kontrolną do wydrukowania na 23 tydzień ciąży bliźniaczej!
Zorganizuj baby shower. Kiedy masz bliźniaki, które mogą przyjść wcześnie, będziesz chciała mieć swój baby shower w 30 tygodniu, ale najlepiej w 26 tygodniu.
Zacznij szukać nocnej pielęgniarki, jeśli chcesz ją zatrudnić. Jest to niania, która opiekuje się twoimi dziećmi w nocy przez kilka dni w tygodniu, więc masz kilka nocy z gwarancją snu.
Sprawdź krótkoterminową politykę niepełnosprawności swojej firmy. Możesz być uprawniona do 4-6 tygodni częściowego wynagrodzenia, jeśli twoja firma to oferuje. Jeśli musisz odpoczywać w łóżku, możesz być w stanie rozpocząć zbieranie STD aż do urodzenia dzieci, a następnie otrzymać większe wynagrodzenie za 4-6 tygodni po porodzie.
Having twins? Czy kiedykolwiek chciałeś, aby istniały zajęcia dla oczekujących bliźniąt, które przygotują Cię na ich przyjście na świat? Cóż, spokojnie, są! Oferujemy zajęcia Twiniversity w Nowym Jorku, Chicago, Houston i ONLINE, stworzone wyłącznie dla oczekujących i nowych rodziców bliźniąt. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej… a skoro już przy tym jesteś, sprawdź nasze zajęcia dla bliźniąt karmiących piersią i zajęcia dotyczące bezpieczeństwa dziecka!
5 wskazówek dla lepszego 23 tygodnia
Pij dużo wody – 1 galon dziennie!
-Relaksuj się z nogami w górze.
-Kup narzędzie do sięgania po chwytak, aby podnosić rzeczy, które spadają na podłogę, dzięki czemu nie musisz się schylać.
-Pójdź na randkę ze swoim partnerem.
-rozpieszczaj się!
Porady od innych mam bliźniąt
Staraj się nie stresować drobiazgami, takimi jak praca lub to, czy dom jest posprzątany. Przyjmij też każdą pomoc, jaką możesz otrzymać, czy jest to ktoś, kto pomoże ci zorganizować pokój dziecinny, czy też ktoś chętny do pomocy w zmniejszeniu poziomu stresu w pracy. Molly K., Poughkeepsie, NY
Bądź cierpliwy i jeśli jesteś zmęczony, odpocznij. Wiem, że wydaje się, że jest wiele do zrobienia, a czas ucieka, ale musisz zadbać o swoje ciało i o dzieci. Rób rzeczy tak, jak podpowiada ci twoje ciało. Drzemka jest w porządku! – Michela Stevens, King, NC
Odpocznij i zadbaj najpierw o siebie, bo nikt inny tego nie zrobi! – Anonimowy
Get do zobaczenia kręgarza. Jeśli twój nie specjalizuje się w Maternal Care znaleźć jeden, który robi. Prenatalna joga pomogła mi 1) Połączyć się z innymi mamami 2) Zmniejszyć nacisk na moje plecy. – Heather H., Carson City, NV
Bądź łaskawa dla siebie. Jeśli jesteś w stanie coś zrobić, świetnie… zrób to! Ale jeśli nie, to w porządku. Odpoczywaj, jeśli możesz, ale to nie zawsze jest możliwe, zwłaszcza jeśli to nie są twoje pierwsze dzieci! – Emily M., Mifflintown, PA
Uspokój się. 23 tygodnie z wielokrotnością teraz czuje się jakbym była w ponad 30 tygodniu i są one zupełnie inne niż moja ciąża pojedyncza. Daj łaskę i rób to, czego potrzebuje twoje ciało. – Ebony G., Lafayette, IN
Masz bliźniaki? My też! Podcast Twiniversity z Natalie Diaz jest tworzony przez rodziców bliźniąt dla rodziców bliźniąt. Ten podcast jest w całości poświęcony rodzicielstwu bliźniąt, oferuje mnóstwo wskazówek, porad rodzicielskich i (oczywiście) trochę dobrego śmiechu. Kliknij tutaj, aby zasubskrybować za darmo… i kiedy jesteś na tym, sprawdź nasze niesamowite zajęcia z rodzicielstwa bliźniąt i sklep Twiniversity!
obawy innych mam bliźniąt
jestem zaniepokojona przedwczesnym porodem, cukrzycą ciążową i stanem przedrzucawkowym.
Jestem zaniepokojona tym, jak długo będę w stanie kontynuować pracę.
Coraz trudniej mi założyć skarpetki i buty.
Martwię się o to, czy dotrwam do określonego tygodnia ciąży mnogiej, aby upewnić się, że z moimi dziećmi wszystko będzie w porządku.
Ból pleców.
Specjalista perinatalny nalega, że będziemy musieli zostać wywołani w 37 tygodniu. Zastanawiam się, czy podpisać AMA… Jak mam sobie z tym poradzić?
Czuję kopanie głównie po jednej stronie brzucha, a po drugiej nie.
Niepokoi mnie fakt, że już czuję się tak nieswojo. Jak mam zamiar dotrwać do 37 tygodnia?
Przedwczesny poród… zawsze chodzi mi po głowie!
Jak długo jeszcze będę mogła pracować?
Podwyższone ciśnienie krwi
Pytania mam bliźniaków do lekarza
Jak długo jeszcze będę mogła pracować?
Czy mogę spać na prawym boku, jeśli lewy jest bardzo niewygodny?
Jak uzyskać laktator w ramach ubezpieczenia?
Jak duże są teraz dzieci?
Planuje mój test na glukozę w ciągu najbliższych kilku tygodni.
Czy to normalne, że bardzo bolą mnie biodra, kiedy się kładę?
Co to jest wysokość dna macicy?
Po ilu tygodniach będę wiedziała, czy konieczne jest cesarskie cięcie?
Kiedy moje dzieci będą w pozycji, w której pozostaną do porodu?
Jak duże są moje łożyska?
Czy mogę zrezygnować z wizyt u pana? Chodzimy do położnika co 4 tygodnie, a do specjalisty perinatalnego co 2 tygodnie. Jestem zmęczona 1) jazdą samochodem 2) czekaniem 3) negatywnym nastawieniem do bliźniąt.
Kiedy zdecydować, czy konieczne jest cesarskie cięcie czy pochwa?
Czy powinienem się martwić tym żylakiem?
Czy powinien mnie niepokoić obrzęk kostki i stopy?
Czy mogę nadal biegać?
Czy mogę nadal brać Zofran na nudności i wymioty?
Czy jest coś, co mogę zrobić, aby zapobiec przedwczesnemu porodowi?
Co się stanie, jeśli zacznę rodzić tak wcześnie?
Czy są jakieś szczególne skarpety uciskowe, które są najlepsze?
Opakowania łagodzące ból piersiRachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs
Digital Twin Pregnancy Journal
Poduszka ciążowa Snoogle
Klin ciążowy Boppy
Poduszka podtrzymująca ciążę Boppy
Sprawdź tę listę więcej produktów, które musisz mieć w ciąży i których potrzebujesz już teraz
Czy byłaś już w sklepie Twiniversity? Kliknij tutaj, aby zobaczyć wszystkie nasze niesamowite usługi osobiste dla rodziców bliźniaków, książkę nr 1 o bliźniakach, sklep Twiniversity Amazon, sklep Twiniversity Etsy Shop i wszystkie nasze najlepsze sugestie dotyczące sprzętu. Podczas gdy ty jesteś przy tym, sprawdź nasze zajęcia dla oczekujących bliźniąt i darmowe e-maile dla rodziców bliźniąt!
Fragment „Co robić, kiedy masz dwoje”
Stan przedrzucawkowy
To również jest bardziej powszechne w ciążach bliźniaczych. Eksperci nadal nie wiedzą dokładnie, co powoduje ten stan, ale charakteryzuje się on wysokim ciśnieniem krwi, białkiem w moczu i silnymi obrzękami. Nieleczony może prowadzić do przedwczesnego porodu, a nawet stać się śmiertelny, więc jest to coś, co należy traktować poważnie. Jeśli zauważysz jakikolwiek nagły obrzęk, natychmiast zadzwoń do swojego lekarza.
Ciąża z bliźniakami i nie jesteś pewna od czego zacząć? Odwiedź Ultimate Twin Pregnancy Guide, aby znaleźć wszystkie najlepsze artykuły i zasoby, które pomogą Ci przygotować się na bliźniaki. W tym czasie sprawdź nasze zajęcia dla oczekujących bliźniaków i sklep Twiniversity!
Przypomnienie: Nie zapomnij zrobić sobie zdjęcia brzucha!
Zdjęcia brzucha w 23 tygodniu ciąży z bliźniakami
23 tyg.
23 Tygodnie Ciąży z Bliźniętami
23 Tygodnie Ciąży z Bliźniętami
23 Tygodnie ciąży z bliźniakami
Zdjęcia USG w 23 tygodniu ciąży z bliźniakami
23
Artykuły, które powinieneś przeczytać w tym tygodniu
Długa droga do płodności i bliźniąt: A Lesbian Moms Story
Jaki wózek kupić dla bliźniąt? Tandem czy Side-by-Side?
10 rzeczy, których nie zapomnij spakować do torby szpitalnej
Filmy do sprawdzenia
Zapisz się na zajęcia
Weź udział w zajęciach Twiniversity, aby przygotować się na przybycie bliźniąt!
Zajęcia online na żywo dla oczekujących bliźniąt (na żywo w Zoom)
Zajęcia na żądanie dla oczekujących bliźniąt (nagrane wcześniej)
Zajęcia na żądanie dla karmiących bliźniąt (nagrane wcześniej)
Zajęcia na żądanie dlanagrane)
Zajęcia na żądanie dotyczące bezpieczeństwa dziecka (nagrane)
Chcesz otrzymywać cotygodniowe e-maile na temat ciąży bliźniaczej? Zapisz się na listę mailową Twiniversity! Zapisz się już dziś, aby otrzymywać maile o promocjach, wydarzeniach, cotygodniowych zestawieniach artykułów i nie tylko! Będziemy wysyłać ci cotygodniowe e-maile o ciąży bliźniaczej, abyś była na bieżąco z listą rzeczy do zrobienia w ciąży! Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej… i kiedy jesteś przy tym, sprawdź nasze zajęcia dla oczekujących bliźniąt i osobiste usługi coachingowe dla rodziców bliźniąt.
Źródła
AAFP. 2011b. Rozwój Twojego dziecka: Drugi trymestr. Amerykańska Akademia Lekarzy Rodzinnych. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Rozwój płodu: II trymestr. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Rozwój płodu. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Etapy ciąży. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Rozwój prenatalny: Jak twoje dziecko rośnie w czasie ciąży. American College of Obstetricians and Gynecologists (Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów). http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
