29 tydzień ciąży

29 tydzień ciąży – ile miesięcy

29 tydzień ciąży przypada w trzecim trymestrze, wraz z nim rozpoczyna się ósmy miesiąc ciąży. Należy zauważyć, że termin położniczy nie jest określany od momentu zapłodnienia jaja przez plemnik i rozwoju embrionu (blastocysty), ale od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. W związku z tym od poczęcia, które nastąpiło w wyniku owulacji, minęło około 27 tygodni. Większość ciąży pozostała w tyle, tylko 12 tygodni lub trzy miesiące położnicze przed porodem.

Rozwój płodu w 29 tygodniu ciąży.

Płód zaczyna szybko przybierać na wadze z powodu gromadzenia podskórnej tkanki tłuszczowej. Waga dziecka w 29 tygodniu ciąży waha się od 1 do 1,2 kg, a wzrost wynosi około 36 cm. Części ciała ściśle przylegają do ścian macicy. Jeśli kilka miesięcy temu był przestronny w łonie matki, teraz jest prawie nie ma odwrotu.

• Rozwój centralnego układu nerwowego i jego głównego organu, mózgu, trwa. Jest już w stanie odbierać i przyswajać napływające informacje. Płód w 29 tygodniu ciąży reaguje na światło i dźwięk, jest w stanie rozróżnić smak spożytego płynu owodniowego. Niektórzy badacze twierdzą, że w tym czasie dziecko ma sny.
• Lanugo stopniowo opuszcza ciało dziecka, wewnątrzmaciczne włosy, które wraz z oryginalnym smaru, wykonuje funkcję ochronną. Około 4 procent całkowitej masy ciała stanowi tłuszcz, który odkłada się pod skórą płodu i kontroluje procesy wymiany ciepła w organizmie.
• Układ pokarmowy jest w pełni ukształtowany, aktywnie pracują nerki, które usuwają mocz z organizmu dziecka. Wydzieliny dostają się do płynu owodniowego, który jest aktualizowany co trzy godziny.
• Do produkcji komórek krwi odpowiedzialnych za szpik kostny, trzustkę. Nadnercza produkują hormony.
• Występuje proces wzmacniania tkanki kostnej, dlatego dziecko w 29 tygodniu ciąży potrzebuje codziennie 250 mg wapnia. Ten pierwiastek śladowy jest również niezbędny do tworzenia się zalążków zębów mlecznych. Przy niedoborze wapnia, płód zaczyna pobierać go z organizmu matki. Może to prowadzić do problemów takich jak niszczenie szkliwa zębów, skurcze nóg, bezsenność i drażliwość. Ważne jest, aby jeść pokarmy bogate w wapń i przyjmować witaminy.
• Dla przyszłych ojców, zejście jąder z przestrzeni zaotrzewnowej do moszny zaczyna się u płodu w 29 tygodniu. Całkowite pominięcie nastąpi po urodzeniu. W przypadku kobiet w ciąży zwracamy uwagę, że na tym etapie rozwój zewnętrznych narządów płciowych i pochwy jest prawie całkowity.

Na USG lekarz już ze 100% prawdopodobieństwem jest w stanie wywołać płeć dziecka u matki i ojca.

Twoje dziecko jest duże jak kapusta

37 cm wzrostu
1250 g wagi

Ruchy dziecka w 29 tygodniu.

Jeśli kilka miesięcy temu dziecko mogło swobodnie poruszać się w przestrzeni macicy, teraz jest ograniczone w swoich działaniach. Miejsca zrobiło się znacznie mniej, bo dziecko zauważalnie urosło i wróciło do zdrowia. W 29 tygodniu ciąży, nawet niewielkie ruchy dziecka są dobrze postrzegane przez matkę.

Ruchy są najważniejszym wskaźnikiem dobrego samopoczucia dziecka. Za normalne uważa się, jeśli kobieta odczuwa około 10 pchnięć w ciągu 12-godzinnego cyklu. Czasami dziecko nie może się poruszać przez kilka godzin. Nie warto od razu się tym przejmować. Powinnaś trochę poczekać, może po prostu się przespać.

Zmiany w organizmie kobiety.

29 tydzień ciąży to czas aktywnego przygotowania gruczołów sutkowych do zbliżającej się laktacji. Ciężarna matka może zauważyć obrzęk piersi i pojawienie się siary. Lekarze ostrzegają: nie wyciskaj wydzieliny, może to spowodować skurcz macicy. Konieczne jest noszenie wkładek do biustonosza i nie zapominanie o procedurach higienicznych.

W ostatnich miesiącach ciąży wiele kobiet nie czuje poprzedniej swobody i wolności. Jest to całkiem naturalne: ze względu na szybki wzrost dziecka i wzmożony ruch brzucha, kobiety w ciąży stają się niezdarne i ostrożne. Występuje szybkie zmęczenie, a czasem osłabienie i senność. Stan ten jest spowodowany dużym obciążeniem narządów wewnętrznych matki, głównie serca. On musi dostarczyć tlen i odżywianie do obu organizmów.

Negatywne skutki późnych okresów obejmują hemoroidy i żylaki nóg.

Obrzęk splotu żylnego odbytu występuje z powodu zastoju krwi spowodowanego ciśnieniem macicy wywieranym na obszar miednicy. Rozszerzenie żył w nogach może prowadzić do tak poważnych powikłań jak zakrzepowe zapalenie żył. Choroby powinny być leczone na wczesnym etapie, aby osiągnąć oczekiwany rezultat.

Wielkość brzucha w dwudziestym dziewiątym tygodniu ciąży.

Zauważywszy w kalendarzu, że nadszedł dwudziesty dziewiąty tydzień ciąży, przyszła matka powinna zacząć monitorować swoją dietę, aby zapobiec szybkiemu przyrostowi masy ciała. Od początku ciąży przyrost nie powinien przekraczać 8 kg.

Żołądek w 29 tygodniu ciąży jest już tak duży, że przyszła mama i wszyscy wokół niej mogą wizualnie obserwować poczynania dziecka w łonie matki. Dzięki delikatnym zmianom kształtu brzucha i niewielkim wahaniom łatwo odgadnąć, co robi: przewraca się, kopie nogę, ma czkawkę. Nie ograniczaj swobody swojego dziecka do obcisłych ubrań. Przyszła mama powinna mieć zawsze luźny strój lub sukienkę, która nie uciska brzucha.

A oto jak wygląda brzuch w 29 tygodniu.

Ból

Delikatne, bolesne odczucia, które pojawiają się tu i tam są powszechne w ostatnich miesiącach ciąży. Nie zapominaj, że ciało matki jest pod ogromną presją w okresie posiadania dziecka. Bardzo często ból jest zlokalizowany:

• w dolnej części brzucha i podbrzuszu.
• w mięśniach łydek;
• w głowie i szyi;
• w dolnej części pleców.

Jeśli we wczesnym okresie bóle w podbrzuszu pojawiają się przy zagrożeniu poronieniem, to w 29 tygodniu wynikają z innych przyczyn. Należą do nich: gwałtowne rozciąganie więzadeł mięśniowych macicy, zmiana środka ciężkości ciężarnej, spadki ciśnienia oraz niedobór witamin i mikroelementów. Przyszła mama powinna wsłuchiwać się w swoje odczucia i nie zwlekać z pójściem do lekarza, jeśli niedyspozycja się nasila.

Przypis

Najbardziej niebezpieczne są wodniste lub krwawe wydzieliny W przypadku ich stwierdzenia lepiej wezwać lekarza do domu, a jeśli stan na to pozwala, udać się do przychodni. Jeśli lekarz potwierdzi zagrożenie przedwczesnym porodem, przyszła mama będzie musiała udać się do szpitala. Lekarze zawsze starają się utrzymać ciążę, ale jeśli nie ma szans, wykonują cesarskie cięcie.

Wypływy z dróg rodnych uważa się za prawidłowe, jeśli nie są obfite, bezwonne i mają jasny kolor.

Gdy pojawiają się żółtawe upławy, należy skonsultować się z ginekologiem. Może to być kandydoza, która jest podatna na leczenie.

Powiększona macica

Wysokość dna macicy wynosi 29 cm (liczba ta jest zawsze równa liczbie tygodni ciąży). Główny organ kobiety, w którym rozwija się zarodek, jest już tak duży, że czasami trudno jest kobiecie oddychać. Macica wywiera nacisk na przeponę i powoduje trudności w oddychaniu. Wygląda na to, że nie ma już gdzie rosnąć, ale do końca roku zostały jeszcze trzy miesiące. W tym czasie jeszcze się nasili, powodując dyskomfort:

• częste skurcze
• niestrawność, zgaga, zaparcia, hemoroidy;
• osłabienie i zawroty głowy, zwłaszcza po odpoczynku w pozycji leżącej;
• zapalenie i żylaki.

Silne obrzęki mogą spowodować późną toksykozę, kiedy trudno jest usunąć płyny z organizmu, a kobieta w ciąży ma ciągłe mdłości. W tej chorobie dziecko otrzymuje niewystarczającą ilość tlenu, co jest obarczone opóźnieniami rozwojowymi. Walki treningowe staną się stałymi towarzyszami ciąży. Okresowe skurcze macicy mogą pojawić się o każdej porze dnia. Konieczne jest dokładne monitorowanie szybkości i intensywności napięcia mięśniowego. Jeśli odczucie się nasila, należy natychmiast udać się do punktu medycznego.

Temperatura i zimno

W czasie epidemii trudno jest uchronić się przed przeziębieniem. Dlatego przyszła matka powinna uzbroić się w informacje, jak radzić sobie z chorobą, bez szkody dla siebie i dziecka. Przedstawiamy kilka przydatnych zaleceń:

1. Pomiar temperatury ciała. Należy pamiętać, że u kobiet w ciąży jest ono nieco podwyższone, około 37 stopni. Dlatego, gdy widzisz tę liczbę na termometrze, nie należy panikować, nie ma ciepła.
2. Przyjmuj leki tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. W czasie ciąży prawie wszystkie leki są zabronione. Terapeuta wie najlepiej, które leki nie zaszkodzą dziecku, dlatego należy wykupić leki na receptę.
3. Więcej odpoczywaj i śpij, wietrz pokój.
4. Pij więcej ciepłych płynów: herbaty, wody, soków, mleka.
5. Stosuj ludowe metody leczenia przeziębień. Leki ziołowe pomogą uporać się z katarem, kaszlem i bólem głowy.

Wymagane testy i badania.

Gdy jest 29 tydzień ciąży, wizyty u ginekologa stają się częstsze, dwa razy w tygodniu. Lepiej nie przegapić wizyty u specjalisty, ponieważ w czasie ciąży kobieta ma wiele chorób przewlekłych, które ulegają zaostrzeniu. Regularny nadzór medyczny pomaga w porę je zdiagnozować i wyleczyć.

W 15-16 tygodniu ciąży przyszła matka przeszła już potrójny test (krew na hormony hCG i estriol oraz alfa-fetoproteinę), który określał, czy płód ma wewnątrzmaciczne nieprawidłowości genetyczne. W 29 tygodniu lekarz musi wykonać następujące procedury w recepcji:

• pomiar ciśnienia krwi, masy ciała, objętości brzucha i wysokości dna macicy;
• wysłuchanie bicia serca dziecka;
• przeanalizowanie wyników badań krwi i moczu;
• wyznaczenie dodatkowych badań we wskazaniach: analiza hormonów, cukru, biochemia.

Jeśli lekarz ma podejrzenia, że ciąża jest zaburzona, może zalecić wykonanie kardiotokografii. Zabieg pozwala określić czynność serca płodu oraz stopień napięcia macicy.

Ultrasonografia płodu w 29 tygodniu ciąży.

Ultrasonografia w 29 tygodniu.

Dodatkowo, ściśle według wskazań, USG wykonuje się w 29 tygodniu. Badanie jest wyznaczane w przypadku, gdy lekarz chce się upewnić, że płód znajduje się w prawidłowym rozwoju wewnątrzmacicznym. Aby ocenić tempo rozwoju dziecka, diagnosta mierzy takie wskaźniki, jak wymiary dwuboczne i czołowo-potyliczne, obwód głowy i brzucha itp. W badaniu ultrasonograficznym specjalista określi położenie płodu w macicy. W większości przypadków dziecko obniżyło już głowę, przygotowując się do wyjścia przez kanał rodny.

Zalecenia dla przyszłej matki.

• Przygotuj się na nadchodzący poród: zapisz się do szkoły dla przyszłych matek, wykonuj codziennie ćwiczenia oddechowe i ćwiczenia Kegla.
• Zaopatrz się w biustonosz ciążowy i podtrzymujący pas bandażowy. Jeśli to konieczne, zaktualizuj swoją garderobę, wypełniając swoje ubrania luźno dopasowanymi, wygodnymi ubraniami.
• Zobacz swoją wagę. Dodawanie powinno być stopniowe: nie więcej niż 300-400 gramów na tydzień.
• Porozmawiaj z dzieckiem. Jest wiele sposobów na nawiązanie kontaktu: śpiewanie piosenek, rozmowy na dowolny temat, wspólne słuchanie muzyki, czytanie bajek. Dobrze jest, jeśli ojciec dziecka włączy się do rozmowy.
• W razie potrzeby skontaktuj się ze specjalistą. Problemy z zębami, hemoroidy, silne obrzęki, ból głowy: to powód, aby umówić się na wizytę u lekarza.

Uwaga na miejsca publiczne w okresie ARVI. Przeziębienia nie leczone szybko mogą znacznie pogorszyć stan i tak już osłabionego organizmu.

Zalecenia dotyczące żywienia w 29 tygodniu ciąży.

Jadłospis przyszłej mamy powinien składać się z pokarmów zawierających witaminy i mikroelementy. Należą do nich warzywa i owoce, warzywa, zboża (gryka, jęczmień, pszenica), mleko i kwaśne mleko (twaróg, jogurt, kwaśna śmietana, kefir). Ponadto dziecko do prawidłowego rozwoju potrzebuje białka, w które bogate są wołowina, wątróbka drobiowa i bryndza. Bardzo pożyteczna ryba morska, która zawiera jod, fosfor i kwasy tłuszczowe. Aby zachować witaminy, najlepiej jest gotować na parze. Z napojów wskazane jest stosowanie świeżo wyciskanych soków owocowych, napojów jagodowych oraz wody niegazowanej (około 1,5 litra dziennie).

Zakazane pokarmy to kiełbasy, wędliny, fast foody, alkohol, kawa, napoje gazowane. Aby pozbyć się zgagi, nudności czy wymiotów, należy jeść mało i ułamkowo, 4-5 razy dziennie. Przy częstych rozstrojach żołądka lepiej nie objadać się przed snem i przestrzegać diety.

Witaminy

Witaminy odgrywają ważną rolę w kształtowaniu się organizmu dziecka oraz w utrzymaniu zdrowia matki. Aby wzmocnić tkankę kostną, płód potrzebuje wapnia i witaminy D, aby zachować integralność naczyń krwionośnych: witaminy C. W oparciu o jod, żelazo i kwas foliowy, centralny układ nerwowy dziecka i układ krążenia rozwijają się.

Im bardziej dziecko się rozwija, tym bardziej potrzebuje składników odżywczych. Zadaniem lekarza nadzorującego przebieg ciąży jest ustalenie, czy kobieta wymaga przepisania dodatkowych leków z apteki. Większość kobiet w ciąży przyjmuje kompleksy witaminowe w 29 tygodniu, ponieważ mikroelementy zawarte w pożywieniu nie są wystarczające dla płodu.

Aktywność fizyczna

Droga przyszła mamo sermadre.com! 29 tydzień ciąży to właściwy czas na przygotowanie ciała do nadchodzącego porodu. Najlepszym sposobem będą łatwe zajęcia sportowe: joga, aerobik wodny, fitness, spacery. Aktywność fizyczna z pewnością da efekt:

• utrzymania ciała w dobrej kondycji;
• wzmocnienia układu krążenia;
• pozbycia się obrzęków;
• przygotowania mięśni do procesu porodu;
• uwolnienia od stresu i poprawy nastroju.

W 29 tygodniu obciążenia powinny być lekkie i nie intensywne. Należy uważnie monitorować swoje samopoczucie. Jeśli czujesz się zmęczony i źle się czujesz, powinieneś opuścić zajęcia i odpocząć. W tym czasie ćwiczenia na siłowni można zastąpić ćwiczeniami na piechotę. Dają one również dobry efekt leczniczy i uspokajający.

Seks w 29 tygodniu ciąży.

Podczas intymności w 29 tygodniu ciąży, przyszła mama i jej partner powinni zachować ostrożność. Proces ten nie powinien powodować dyskomfortu u kobiety i szkodzić dziecku. Seks jest możliwy tylko przy dobrym samopoczuciu kobiety. Lekarz może wprowadzić zakaz stosowania leku, jeśli istnieje ryzyko przedwczesnego porodu lub ciąży mnogiej. W tym przypadku wznowienie życia intymnego nastąpi dopiero w okresie połogu.

.