Ciąża może powodować u kobiet pragnienie pewnego rodzaju jedzenia i napojów. Jednak ważne jest, aby kobiety przestrzegały ograniczeń dotyczących jedzenia i picia, zwłaszcza w czasie ciąży. Kobiety w ciąży powinny powstrzymać się od takich pokarmów i napojów, aby zapewnić, że zarówno ona, jak i jej dziecko są bezpieczne i zdrowe. Dzieje się tak dlatego, że dieta i styl życia mają dużą rolę w określaniu zdrowia matki i dziecka.
Ale usługi zdrowotne na całym świecie są wystarczająco zaawansowane, aby zapewnić, że kobieta ma normalną ciążę i poród. Jednak kobiety są ogólnie zalecane do monitorowania tego, co jedzą lub piją, jak niektóre napoje mogą mieć szkodliwy wpływ na zdrowie dziecka albo ze względu na rodzaj napoju samego lub ze względu na zawartość obecnych w takich napojach.
Wszyscy wiemy, aborcja jest również nazywany poronienie, co oznacza nagłe zakończenie ciąży często prowadzi do śmierci płodu.
- Przyczyny aborcji
- Napoje, które mogą powodować aborcję
- Alkohol
- Reasons To Avoid Alcohol During Pregnancy
- Kofeina
- Reasons To Avoid Caffeine During Pregnancy
- Napoje energetyczne
- Reasons To Avoid Energy Drinks During Pregnancy
- Sok ananasowy
- Reasons To Avoid Pineapple Juice During Pregnancy
- Sok z aloesu
- Reasons To Avoid Aloe Vera Juice During Pregnancy
- Gorąca woda
- Reasons To Avoid Hot Water During Pregnancy
- Surowy nabiał
- Reasons To Avoid Raw Dairy Products During Pregnancy
Przyczyny aborcji
- Wady hormonalne
- Infekcje w czasie ciąży
- Alkohol lub palenie papierosów może spowodować poronienie we wczesnej ciąży
- Uraz podczas ciąży
- Wiek matki powyżej 30 lat
Napoje, które mogą powodować aborcję
Alkohol
Alkohol jest znany z tego, że powoduje poważne upośledzenie zdrowia nawet u normalnej osoby dorosłej. Z pewnością będzie miał gorsze skutki dla matki i dziecka, jeśli będzie spożywany w czasie ciąży. Pierwszą i najważniejszą instrukcją udzielaną przez położników kobiecie w ciąży jest powstrzymanie się od spożywania alkoholu.
Reasons To Avoid Alcohol During Pregnancy
- Alkohol jest w stanie spowodować poronienie we wczesnych miesiącach ciąży
- Gdy kobieta spożywa alkohol w czasie ciąży, może on przedostać się do płodu przez łożysko. Może on wpływać na płód w następujący sposób:
- Stillbirth (kiedy dziecko jest dostarczane w stanie martwym)
- IUGR (intra-uterine growth retardation)
- Niepełnosprawność fizyczna i umysłowa
- Niski IQ po urodzeniu i zaburzenia zachowania
- Dziecko może urodzić się z nieprawidłowościami funkcjonalnymi
- Dziecko może urodzić się z nieprawidłowościami funkcjonalnymi
- Nieprawidłowości w funkcjonowaniu organów
- Nieprawidłowości w uczeniu się i opóźnione kamienie milowe
- Zaburzenia uwagi
Kofeina
Według naukowców, kobiety w ciąży, które intensywnie piją kawę są narażone na ryzyko poronienia. Średnio dwie filiżanki kawy zawierają 200mg kofeiny, co może być potencjalnie niebezpieczne dla kobiety w ciąży.
Reasons To Avoid Caffeine During Pregnancy
- Szybkość metabolizmu u kobiet w ciąży jest niższa niż u kobiet nie będących w ciąży.
- Kofeina może dotrzeć do płodu przez łożysko. Ponieważ narządy płodu są mniej rozwinięte, eliminacja kofeiny jest procesem powolnym.
- Wysoka zawartość kofeiny może również powodować zmiany hormonalne, które z kolei wpływają na wzrost i rozwój płodu w łonie matki.
- Kofeina w ciąży jest powszechnie związana z niską masą urodzeniową dziecka przy porodzie.
Napoje energetyczne
Badacze doszli do wniosku, że spożywanie napojów energetycznych w czasie ciąży może mieć negatywny wpływ na noworodki i powinno być traktowane jako poważny problem zdrowotny.
Reasons To Avoid Energy Drinks During Pregnancy
- Napoje energetyczne zawierają około 80-150mg kofeiny. Ryzyko poronienia wzrasta proporcjonalnie do ilości spożytej kofeiny.
- Napoje energetyczne zawierają również sód. Kobiety w ciąży powinny stosować dietę z ograniczeniem soli, ponieważ może ona powodować zatrzymywanie płynów w organizmie i zwiększać opuchliznę wokół kostek.
- Napoje energetyczne zawierają duże ilości cukrów. Kobiety w ciąży, które należą do kategorii wysokiego ryzyka, powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem napojów energetycznych.
Sok ananasowy
Kobietom w ciąży zaleca się unikanie ananasa lub soku ananasowego, ponieważ zawiera on składnik zwany bromeliną.
Reasons To Avoid Pineapple Juice During Pregnancy
- Bromelaina obecna w ananasach zmiękcza szyjkę macicy i powoduje jej skurcze, co prowadzi do poronienia.
Sok z aloesu
Aloe vera jest znany z licznych korzyści zdrowotnych. Jednak lepiej jest unikać spożywania soku z aloesu w czasie ciąży. Bezpiecznie jest stosować żel aloesowy miejscowo w czasie ciąży.
Reasons To Avoid Aloe Vera Juice During Pregnancy
- Aloe vera zawiera antrachinony, które mają działanie przeczyszczające.
- Ta zawartość aloesu może również powodować skurcze macicy podczas ciąży krwawienie miednicowe skutkujące przedwczesnym porodem lub poronieniem.
Gorąca woda
woda jest ogólnie dozwolona podczas ciąży; chociaż istnieje przekonanie, że gotowanie wody zmniejsza ilość patogenów z wody.
Reasons To Avoid Hot Water During Pregnancy
- Gorąca woda jest bogata w minerały, które mogą przejść przez łożysko i dotrzeć do płodu.
- Wysoka zawartość minerałów w wodzie jest szkodliwa dla dziecka i może spowodować poronienie.
Surowy nabiał
Reasons To Avoid Raw Dairy Products During Pregnancy
- Niepasteryzowane mleko zawiera bakterie takie jak Listeria monocytogenes, które mogą powodować infekcje w czasie ciąży.
Niektóre owoce i ich nasiona mają właściwości powodowania skurczów macicy i ostatecznie powodują poronienie. Należy unikać takich owoców i ich soków:
- Papaja
- Pomarańcz
- Brzoskwinia
Wraz z powyższymi napojami istnieje również lista pokarmów, których należy unikać, aby zmniejszyć ryzyko poronienia, takich jak:
- Niedogotowane kraby i owoce morza
- Nasiona sezamu
- Wątroba zwierzęca i olej z wątroby
- Rębacze
- Ryby bogate w rtęć takie jak tuńczyk, makrela, rekin, miecznik, itp.
- Przetworzone mięso takie jak kiełbasy, mięso faszerowane, mięso mielone,
- Niedogotowane mięso lub ryby
- Jaja i produkty jajeczne takie jak majonez, mus, suflet lub smoothies zawierające surowe jaja
- Nieumyte warzywa
- Niektóre przyprawy takie jak asafetyda, czosnek, mięta pieprzowa, cynamon i kozieradka
Ciąża jest niezwykle istotną fazą dla każdej kobiety. Każda kobieta pragnie mieć normalną ciążę i urodzić zdrowe dziecko. Aby to osiągnąć, ważne jest, aby kobiety w ciąży przestrzegały i stosowały się do wyżej wymienionych ograniczeń żywieniowych. To nie tylko pozwala kobiecie mieć normalną ciążę, ale również działa korzystnie w celu utrzymania ogólnie zdrowego stanu.
Jest również ważne, aby skonsultować się z lekarzem w odniesieniu do bezpieczeństwa spożywania leków ziołowych i suplementów podczas ciąży. Wynika to z faktu, że wysokie lub niemonitorowane dawki ziół mogą mieć negatywny wpływ na ciążę i płód.
.