Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

COLD TOFU SALAD

Posted on 1 sierpnia, 2021 by admin

Cold Tofu Salad by Vegan Chow DownTa zimna sałatka z tofu jest jednym z moich ulubionych dań do jedzenia i jednym z najłatwiejszych do zrobienia! Ten przepis pochodzi od mamy mojej przyjaciółki Kristen. Pamiętam jak poszłyśmy do domu Kristen po szkole, kiedy byłyśmy w 6 lub 7 klasie i Pani Ueda zostawiła nam tę przekąskę w lodówce. Mimo, że dorastałam jedząc tofu przez całe życie, nigdy nie jadłam go na zimno, aż do tamtego dnia! Była idealna na to ciepłe popołudnie i zawsze myślę o tym dniu, gdy jem to danie teraz.

Jest tak wiele powodów, dla których uwielbiam robić tę sałatkę – jest kolorowa, zawiera proste, świeże składniki i nie ma gotowania na gorącej kuchence, co jest idealne, ponieważ ostatnio było absurdalnie gorąco! Dressing jest doskonałym końcowym akcentem i przynosi wszystko razem, aby pokolorować to puste płótno- tofu- z dużą ilością smaku.

Cold Tofu Salad by Vegan Chow Down
Jeśli nigdy nie pracowałeś z tofu, to jest to świetne miejsce, aby zacząć- wszystko co musisz zrobić to pokroić! Może jestem dziwakiem, ale jest coś tak miłego w tym, jak gładko i bez wysiłku nóż prześlizguje się po nim, że przygotowywanie tofu jest właściwie jedną z moich ulubionych rzeczy do zrobienia.

Tutaj przepis- mam nadzieję, że cieszycie się tym daniem tak bardzo jak ja przez te wszystkie lata i specjalne podziękowania dla Kristen i Pani Ueda za podzielenie się z nami tym rodzinnym przepisem!

Cold Tofu Salad by AtiliayNarzędzia, których będziecie potrzebować: niewiele! Nóż, deska do krojenia, naczynia i płytkie naczynie (do którego możesz wlać dressing i nie martwić się, że się rozleje!)

SALADA ZE ZŁOŻONEGO TOFU

Całkowity czas: 15 minut

Produkty: 4 porcje

COLD TOFU SALAD

Składniki

  • 1 opakowanie jędrnego lub bardzo jędrnego tofu, opakowania mają zwykle 14 – 15.5 uncji, opłukane i pokrojone w kostkę
  • 1 1/2 szklanki pomidorów, pokrojonych w kostkę (użyłem 6 pomidorów perłowych)
  • 1/4 średniej brązowej lub żółtej cebuli, pokrojonej w papier-
  • 1/2 filiżanki liści kolendry
  • 1/4 filiżanki sosu sojowego o obniżonej zawartości sodu
  • 1/8 filiżanki oleju arachidowego lub rzepakowego
  • 1/8 filiżanki nektaru z agawy
  • 1/4 TBS oleju sezamowego

Instrukcje

  1. W płytkim naczyniu ułóż warstwę następujących składników w tej kolejności od dołu do góry: tofu, pomidory, cebula i kolendra. Umieść w lodówce.
  2. W małej misce wymieszaj razem sos sojowy, olej arachidowy lub rzepakowy, nektar z agawy i olej sezamowy. Umieść w lodówce.
  3. Przechowuj w lodówce, aż oba będą zimne.
  4. Wlać dressing na sałatkę przed podaniem.
3.1

http://veganchowdown.com/cold-tofu-salad/

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ostatnie wpisy

  • Acela powraca: NYC lub Boston za 99 dolarów
  • OMIM Entry – # 608363 – CHROMOSOME 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Rodzice Kate Albrecht – Dowiedz się więcej o jej ojcu Chrisie Albrechcie i matce Annie Albrecht
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (powieść)

Archiwa

  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes