Wszyscy myślimy o sobie, że mamy różne potrzeby – potrzebę jedzenia, na przykład, lub potrzebę towarzystwa – które wpływają na nasze wybory i zachowania. Ta idea leży również u podstaw niektórych teorii motywacji. W 1943 roku Abraham Maslow zaproponował hierarchię potrzeb, która obejmuje spektrum motywów, począwszy od biologicznych, poprzez indywidualne, aż po społeczne.
Teoria Maslowa definiuje motywację jako proces zaspokajania pewnych potrzeb, które są wymagane do długotrwałego rozwoju. Według Maslowa potrzeba jest względnie trwałym stanem lub uczuciem, które wymaga ulgi lub zaspokojenia i ma tendencję do wpływania na działanie w dłuższym okresie czasu. Niektóre potrzeby (jak głód) mogą się zmniejszyć po zaspokojeniu, podczas gdy inne (jak ciekawość) nie.
Hierarchia Maslowa
Teoria Maslowa opiera się na prostym założeniu: istoty ludzkie mają potrzeby, które są uszeregowane hierarchicznie. Istnieją pewne potrzeby, które są podstawowe dla wszystkich istot ludzkich, a w przypadku ich braku nic innego nie ma znaczenia. Rządzą nami te potrzeby, dopóki nie zostaną zaspokojone. Po zaspokojeniu naszych podstawowych potrzeb, nie służą one już jako motywatory i możemy zacząć zaspokajać potrzeby wyższego rzędu.
Maslow zorganizował ludzkie potrzeby w piramidę, która obejmuje (od najniższego poziomu do najwyższego) potrzeby fizjologiczne, bezpieczeństwa, miłości/przynależności, szacunku i samorealizacji. Według Maslowa, człowiek musi zaspokoić potrzeby niższego rzędu zanim zajmie się potrzebami, które występują wyżej w piramidzie. Na przykład, jeśli ktoś głoduje, jest mało prawdopodobne, że będzie spędzał dużo czasu, lub w ogóle, zastanawiając się, czy inni ludzie uważają go za dobrego człowieka. Zamiast tego, cała jego energia jest ukierunkowana na znalezienie czegoś do jedzenia.
Hierarchia potrzeb Maslowa
W hierarchii potrzeb Maslowa, wyższe poziomy potrzeb mogą być realizowane tylko wtedy, gdy niższe poziomy są spełnione.
Potrzeby fizjologiczne
Najbardziej podstawowymi potrzebami Maslowa są potrzeby fizjologiczne, takie jak potrzeba powietrza, jedzenia i wody. Kiedy jesteś bardzo głodny, na przykład, wszystkie twoje zachowania mogą być motywowane przez potrzebę znalezienia jedzenia. Kiedy jesz, poszukiwanie jedzenia ustaje, a potrzeba jedzenia już cię nie motywuje.
Potrzeby bezpieczeństwa
Odkąd potrzeby fizjologiczne są zaspokojone, ludzie mają tendencję do przejmowania się potrzebami bezpieczeństwa. Czy są bezpieczni przed niebezpieczeństwem, bólem lub niepewną przyszłością? Na tym etapie będą zmotywowani do kierowania swoich zachowań w kierunku uzyskania schronienia i ochrony w celu zaspokojenia tej potrzeby.
Potrzeby miłości/przynależności
Odkąd potrzeby bezpieczeństwa zostały zaspokojone, potrzeby społeczne miłości/przynależności stają się ważne. Może to obejmować potrzebę więzi z innymi istotami ludzkimi, potrzebę bycia kochanym i potrzebę tworzenia trwałych przywiązań. Brak przywiązania może negatywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie; w rezultacie ludzie są zmotywowani do znalezienia przyjaciół i romantycznych partnerów.
Potrzeby szacunku
Po zaspokojeniu potrzeb miłości i przynależności, potrzeby szacunku stają się bardziej istotne. Potrzeby szacunku odnoszą się do pragnienia bycia szanowanym przez rówieśników, poczucia bycia ważnym i docenianym. Ludzie często szukają sposobów na osiągnięcie poczucia mistrzostwa i mogą szukać potwierdzenia i pochwał od innych w celu zaspokojenia tych potrzeb.
Samorealizacja
Na najwyższym poziomie hierarchii, uwaga przesuwa się na potrzebę samorealizacji, która jest potrzebą, która zasadniczo równa się osiągnięciu pełnego potencjału. Może to być widoczne w zdobywaniu nowych umiejętności, podejmowaniu nowych wyzwań i zachowywaniu się w sposób, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele życiowe. Według Maslowa i innych teoretyków humanizmu, samoaktualizacja odzwierciedla humanistyczny nacisk na pozytywne aspekty ludzkiej natury. Maslow sugerował, że jest to ciągły, trwający całe życie proces i że tylko niewielki procent ludzi faktycznie osiąga stan samorealizacji.
.