Mercury Retrograde Survival Guide
Jak możesz dostać Merkurego retrogradującego do pracy dla ciebie zamiast przeciwko tobie? Po pierwsze, weź głęboki oddech. Pomimo poważnej frustracji, a nawet przerażenia, które towarzyszy cyklowi retrogradacji Merkurego, nie jest to koniec świata. Chociaż może to być niedogodność, z którą trzeba sobie radzić przez blisko trzy miesiące każdego roku, nie jest to nie do opanowania.
W rzeczywistości, retrogradacja Merkurego może być bogatym okresem kreatywności i połączeń; jeśli jesteś w stanie być elastyczny i uniknąć zakopania się w szczegółach, wyjdziesz z tego bez szwanku. To powiedziawszy, możesz podpisywać umowy, podejmować poważne decyzje finansowe, a nawet rozpocząć nową pracę w tym okresie czasu, jeśli będziesz ostrożny. Podwójne sprawdzanie wszystkiego, powolne poruszanie się i przestrzeganie naszej listy „dos” i „don’ts” uchroni cię przed kłopotami.
Merkury Retrograde Dos and Don’ts
DO:
Brainstorm. Pomyśl o każdym dostępnym rozwiązaniu problemów, z którymi się borykasz – jedno z nich musi w końcu zadziałać.
Bądź elastyczny, zdolny do adaptacji i cierpliwy. Być może będziesz musiał wyjść poza swoją strefę komfortu, aby znaleźć właściwą poprawkę.
Myśl w szerokich kategoriach. Im większe i dalej sięgające jest rozwiązanie, tym większe prawdopodobieństwo, że zadziała.
Bądź na bieżąco z opóźnieniami i odwołaniami podczas podróży.
Miej oko na swój samochód. Sprawdź światła ostrzegawcze, zaplanuj wizyty konserwacyjne i monitoruj zbiornik paliwa (ta mała strzałka wskazująca na F lub E może nie być tak dokładna, jak myślisz).
Zrób kopię zapasową swojego komputera i telefonu, aby nie stracić ważnych danych, jeśli wyłączą się bez ostrzeżenia.
Przeglądaj uporczywe problemy z przeszłości. Znasz tę jedną rzecz, która ostatnio naprawdę zaprząta Ci głowę? To doskonały moment, aby się nią zająć i spróbować rozwiązać ją raz na zawsze.
Nie:
Wpadnij w cykl negatywnego myślenia. Rzeczy mogą się rozpadać wokół ciebie, ale pozostań pozytywny i pamiętaj, że to tylko próg zwalniający. Masz to!
Bądź samotnym wilkiem. Kiedy rzeczy się psują, umów się z profesjonalistą, aby je naprawić, a następnie siedź cicho, zamiast próbować majsterkować.
Wyolbrzymiaj. Sprawy są wystarczająco złe bez naciągania prawdy, prawda?!
Zaplanuj dużą prezentację lub przygotuj ważne dokumenty (zwłaszcza prawne). Jeśli nie możesz uniknąć tego typu zadań, zwracaj uwagę na szczegóły.
Polegaj wyłącznie na technologii. Jeśli zbliża się ważne spotkanie, zapisz lub wydrukuj informacje, które będą Ci potrzebne.
Pośpiech. Zwolnienie tempa może pomóc Ci wyeliminować kosztowne błędy.
Miej nierealistyczne oczekiwania. Z powodu nieporozumień i pomyłek sprawy mogą potoczyć się inaczej, niż planowałeś. Unikaj rozczarowań, utrzymując oczekiwania na stosunkowo niskim poziomie.
Ustalaj nierealistyczne terminy. Biurokracja może utrzymać dokumenty w stanie wstrzymania przez długi, długi czas.
Jak retrogradacja Merkurego wpływa na twoje zdrowie i nastrój
Gdy jesteś zestresowany, trudniej ci zasnąć – a podczas retrogradacji Merkurego, twój stres i poziom niepokoju może być bardzo wysoki. Leżenie na jawie w nocy, niespokojne zastanawianie się, jak mogłeś zapobiec błędom dnia lub o tym, co może się wydarzyć jutro, zbierze żniwo na twoim zdrowiu.
A żeby pogorszyć sprawę, brak snu może spowodować jeszcze więcej problemów. Dlaczego? Tarzanie się w negatywnej energii tylko sprawia, że jest ona o wiele bardziej rozpowszechniona. Tak więc, bycie zmęczonym, niespokojnym lub rozproszonym może pogłębić efekty retrogradacji Merkurego! Na przykład, Twoja rutyna ćwiczeń może zostać zrzucona przez umierające słuchawki bezprzewodowe. Albo robienie lunchu może stać się problematyczne, jeśli lodówka lub zamrażarka się zepsuje, kuchenka się zepsuje, lub mikrofalówka oszaleje.
Nie obawiaj się jednak. Mamy kilka świetnych wskazówek, aby utrzymać twój umysł i ciało w doskonałej formie podczas tego okresu nieprzewidywalności.
Merkury Retrograde Self-Care Tips for Your Body and Mind
DO:
Upewnij się, że twój alarm jest ustawiony prawidłowo przed pójściem do łóżka, abyś nie obudził się późno i nie czuł się poganiany.
Słuchaj cichej muzyki, załóż słuchawki z redukcją szumów lub załóż maskę do spania – wszystko, co wyłączy rozpraszacze i pozwoli Ci zasnąć.
Zaplanuj cyfrowy detoks. Jeśli kiedykolwiek jest świetny czas, aby zrobić sobie przerwę od elektroniki i zamknąć swoje aplikacje mediów społecznościowych, to jest to retrogradacja Merkurego.
Praktykuj kilka ćwiczeń oddechowych do wykorzystania, gdy masz technologię lub snafu podróży. Nie ma sensu denerwować się nad czymś, czego nie możesz kontrolować.
Nie:
Planuj wyszukane posiłki używając wymyślnych gadżetów kuchennych. Im prostsze, tym lepsze.
Oglądaj wiadomości lub brutalnych programów telewizyjnych/filmów tuż przed snem.
Używaj telefonu lub innych jasnych urządzeń elektronicznych w łóżku.
Pij kofeinę lub jedz cokolwiek pikantnego, co może sprawić, że nie będziesz mógł zasnąć przed czasem.
.