*****
HOLIDAY SALE!
GET MY LIFE IN RECOVERY FOR 65-70% OFF AT AMAZON!
*****
Your counselor, doctor, or treatment centre may refer you to a specific AA contact or group. Jeśli nie, istnieje kilka sposobów, aby znaleźć spotkanie.
Spotkania osobiste
- Szukaj online dla Anonimowych Alkoholików (lub Anonimowych Narkomanów, itp.) plus swoje miasto. Wiele lokalnych grup wymienia spotkania online. Jeśli nie masz komputera w domu, spróbuj w bibliotece. Większość ma komputery, których możesz używać za darmo.
- Jeśli nie znajdziesz lokalnych list spotkań, zacznij od stron spotkań wymienionych poniżej i drąż w dół, aby znaleźć zasoby w pobliżu Ciebie. Niektóre z nich zawierają listy spotkań na całym świecie, inne mają linki do lokalnych list; niektóre mają również linie telefoniczne poświęcone informacjom o spotkaniach. Niektóre z tych stron są również dostępne w języku hiszpańskim, francuskim i innych językach.
- Anonimowi Alkoholicy: http://www.aa.org/lang/en/central_offices.cfm?origpage=373
- AA poza Stanami Zjednoczonymi: http://www.aa.org/lang/en/aa_international.cfm?origpage=31
- Al-Anon: https://al-anon.org/
- Anonim Kokainowy: http://www.ca.org/phones.html
- Crystal Meth Anonymous: http://www.crystalmeth.org/cma-meeting-directory.html
- Marijuana Anonymous: http://www.marijuana-anonymous.org/meetings/in-person
- Narcotics Anonymous: http://www.naws.org/meetingsearch/
- Popytaj przyjaciół o grupy w pobliżu ciebie. Są szanse, że znasz kogoś, kto jest w AA lub Al-Anon. Jeśli nie, niektóre w swoim kręgu przyjaciół prawdopodobnie zrobić. Ze względu na anonimowy charakter grupy, nie jest fajne, aby przekazać wokół nazwiska ludzi w społeczności, ale twoi przyjaciele mogą poprosić o informacje w twoim imieniu, lub przekazać swój numer telefonu do kogoś, kto jest członkiem.
- Sprawdź drukowanej książki telefonicznej dla lokalnego numeru Anonimowych Alkoholików lub innych wspólnot (biblioteki nadal nosić książki telefoniczne.) Jeśli nie znajdziesz numer do lokalnej wspólnoty, szukać „usług uzależnień”, „zasoby zdrowia psychicznego,” lub miasta lub agencji zdrowia powiatu. Ludzie tam pracujący często mogą skierować cię do lokalnych grup AA.
- Zadzwoń do lokalnego centrum leczenia lub zapytaj bibliotekarza.
Spotkania internetowe i telefoniczne
Jeśli możesz dotrzeć na spotkania osobiste, są one zazwyczaj najlepszym rozwiązaniem. Nie ma substytutu dla dzielenia się z innymi, rozmawiania jeden na jeden z innymi alkoholikami. Nie ma to jak filiżanka kawy po spotkaniu z kimś, kto będzie słuchał i dawał wskazówki, lub dzielenie się śmiechem i uściskiem z nowym przyjacielem, który naprawdę rozumie, gdzie byłeś.
Oczywiście, spotkanie w cztery oczy nie zawsze jest wygodne lub dostępne właśnie wtedy, gdy go potrzebujesz. W takim przypadku pomocny może okazać się telefon, spotkanie online lub forum dyskusyjne. Te opcje mogą być również pomocne dla tych, którzy mają problemy ze słuchem lub poruszaniem się, nie mają opieki nad dziećmi lub mieszkają daleko od spotkań osobistych. Mogą one również uratować życie w te noce, kiedy budzisz się o 3 nad ranem z głodem i nie masz z kim porozmawiać. Są one również doskonałym sposobem, aby przetestować wody.
Inne witryny spotkań i dyskusji
.