Już prawie tam…37 tygodni

Tutaj jestem, 37 tydzień w tej ciąży! Dishing on everything that’s been going on as we prepare to welcome our sweet baby girl very soon!

Jesteśmy tak blisko spotkania z naszą słodką córeczką, a ja jestem tak gotowa… well kind of.

Po raz pierwszy odkąd zaczęliśmy rodzić dzieci, jestem równie podekscytowana i przerażona powitaniem kolejnego dziecka w naszej rodzinie! Podekscytowana z oczywistych powodów…przytulanie noworodka, koniec z watahą, itp. itd. Ale przerażona ze względu na wszystkie zmiany, które posiadanie nowego dziecka wnosi do naszej rodziny!

Więc zamierzam zanurkować w prawo i podzielić się kilkoma informacjami na temat tego super późnego etapu ciąży!

UWAGA: Jeśli zostaniesz ze mną do samego końca, będziesz miała bardzo specjalne (i zabawne) zdjęcie z naszej sesji ciążowej… 😉

W mojej torbie do szpitala!

Zawsze jest tyle zamieszania wokół pakowania torby do szpitala. Ale szczerze mówiąc, moja lista „niezbędnych rzeczy” do zabrania do szpitala nie jest długa ani skomplikowana. Po urodzeniu 4 dzieci nauczyłam się, czego potrzebuję, czego zawsze zapominam (płyn do kontaktów) i co moja mama może mi przynieść, kiedy przychodzi z wizytą. Oto więc lista tego, co obecnie znajduje się w mojej torbie (która jest spakowana i gotowa do drogi), na wypadek, gdyby była dla ciebie pomocna!

• Belly Bandit. To jest zawsze pierwsza rzecz, którą wkładam do mojej torby. Używałam go po wszystkich moich porodach i nie mogłam bez niego żyć. Zakładam ją niemal natychmiast po wyjściu z porodówki i udaniu się na salę pooperacyjną. Wspiera twoje plecy, pomaga złagodzić skurcze pielęgniarskie (które stają się bardziej intensywne z każdym dzieckiem… więc tym razem jestem trochę zdenerwowana) i trzyma wszystko ładnie i mocno, co po prostu czuje się bardziej komfortowo dla mnie po posiadaniu dużego ciasnego brzucha przez 9 miesięcy!
• Przybory toaletowe. Zawsze biorę prysznic zanim wrócimy do domu i nie mogę zasnąć bez umycia twarzy. Pakuję więc produkty do pielęgnacji twarzy, szampon, odżywkę, roztwór do kontaktów & i dezodorant. Nie zabieram ze sobą makijażu (kto ma czas, żeby się tym przejmować w szpitalu lol), perfum itp. Moim celem jest umycie się i to wszystko!
• Ubranka dla dziecka. Tym razem zamówiłam w firmie Lou Lou śliczną, małą wiązankę dla noworodka w kolorze Ellie i z tą śliczną, kremową, koronkową kokardką (na punkcie której mam lekką obsesję). Mam wielką nadzieję, że uda mi się pstryknąć kilka zdjęć tego dziecka w szpitalu, kiedy jest jeszcze śpiącym noworodkiem, ale zobaczymy, czy tak się stanie. Spakowałam również ciepły śpiworek dla niej do noszenia w domu.
• Ładowarka do telefonu. Tak na wszelki wypadek!
• Okulary. Na wypadek, gdyby kontakty wyszły, żebym nadal mogła widzieć.
• Piżama/zmiana ubrań. Szczerze mówiąc, moja mama zazwyczaj przynosi mi ubrania do domu, ale kilka razy byłem z nią na tyle zżyty, że wziąłem kilka w drodze za drzwi. Zazwyczaj zostaję w szpitalnym ubraniu (jednorazowe kapcie ze skarpetkami i w ogóle), dopóki krwawienie nie ustąpi i nie będę mogła wziąć prysznica (bo nie chcę zniszczyć sobie ubrań)! Plus, jak już powiedziałam, nie dbam zbytnio o to, jak wyglądam w szpitalu! LOL!
• Aparat. Muszę pstryknąć kilka fotek tego słodkiego noworodka!

I to by było na tyle! To może być szok, ale tak naprawdę nie dbam o przekąski (po prostu jem szpitalne masło orzechowe, jeśli jestem głodna podczas porodu lol), muzykę czy coś w tym stylu.

Moje porody przebiegają dość szybko, a potem chcę tylko przytulić moje dziecko i spać! Zwykle rodzę w środku nocy i lubię pozwolić Ritchowi spać tak długo, jak tylko może (więc żadnej muzyki ani niczego głośnego). Robię to egoistycznie… jeśli śpi w nocy, kiedy ja rodzę, wtedy może być na nogach i trzymać nasze słodkie dziecko po tym, jak się urodzi, więc mogę odpocząć w ciągu dnia! 😉

Moja mama przynosi mi wszystko, czego potrzebuję, kiedy przyprowadza dzieci na spotkanie z ich nowym rodzeństwem! Nie jestem też przeciwna jedzeniu tych szpitalnych kanapek z indykiem po porodzie, wręcz nie mogę się ich doczekać! 😉

Inna uwaga… staramy się zostać tylko na jedną noc, bo zdecydowanie wolę być w domu niż w szpitalu. Więc nie czuję, że potrzebuję dużo! Jeśli masz cesarskie cięcie lub planujesz zostać dłużej, możesz potrzebować więcej swoich rzeczy osobistych!

Jest kilka rzeczy, które zrobiłam podczas wszystkich moich ciąż, gdy tylko osiągnęłam 35/36 tydzień, aby zacząć przygotowywać moje ciało do porodu! Jednak czuję potrzebę, aby dać tutaj zastrzeżenie…

Twój poród rozpocznie się, kiedy twoje dziecko będzie gotowe do przyjścia na świat.

Oczywiście istnieją nagłe przypadki medyczne lub sytuacje, które wymagają indukcji, cesarskiego cięcia, itp. Jednak jestem prawdziwą zwolenniczką tego, że kobieta powinna mieć wyznaczony miesiąc porodu, a nie datę porodu. Okno czasowe w ciągu 30 dni, w którym najprawdopodobniej urodzi się jej dziecko.

Mamy obsesję na punkcie terminów porodu i naszych dzieci przychodzących wcześnie, że często brakuje nam piękna w ostatnich kilku tygodniach ciąży (jakkolwiek niewygodne by one nie były). Jest to ostatni moment, w którym Twoje dziecko będzie dosłownie częścią Ciebie. Pielęgnuj to.

Wszystko to, co zostało powiedziane, lubię dążyć do niemedycznych narodzin, więc staram się dać mojemu ciału najlepszą możliwą przewagę, przygotowując je w każdy możliwy sposób. Jestem zwolenniczką naturalnych sposobów na przygotowanie ciała do pięknego, aczkolwiek wymagającego doświadczenia, jakim jest sprowadzenie na świat drugiego człowieka! Poniższe metody nie mają na celu wywołania porodu, ale przygotowanie go do porodu poprzez zmiękczenie szyjki macicy, stonowanie macicy, itd. itd.

Olej z wiesiołka i ananas

Jem duże ilości ananasa i biorę olej z wiesiołka, aby zacząć przygotowywać moje ciało do porodu. Jeśli to nie może zaszkodzić, dlaczego nie dać sobie najlepszej możliwej przewagi? Obie te rzeczy mają za zadanie zmiękczyć szyjkę macicy!

Herbata z liści czerwonej maliny & Daktyle

Ja również piję około dwóch filiżanek herbaty z liści czerwonej maliny każdego dnia i staram się jeść daktyle w takiej czy innej formie! Mówi się, że oba te produkty pomagają skrócić czas porodu i zmniejszyć potrzebę interwencji poprzez wzmocnienie macicy.

Metoda Bradleya

Prawdę powiedziawszy, nigdy nie brałam udziału w kursie rodzenia. Po prostu przeczytałam tę książkę: Naturalny Poród Sposób Bradleya i miałam 4 cudowne, naturalne porody {i mam nadzieję na #5}! To powiedziawszy, tutaj jest ważne przypomnienie:

Ostatecznym celem porodu i dostawy jest zdrowe dziecko i zdrowa mama – NIE konkretny typ dostawy. Tak długo, jak te dwie rzeczy mają miejsce, nic innego nie ma znaczenia.

Na pewno musisz mieć pomysł na to, jak chcesz, aby przebiegał twój poród, ale pamiętaj, że nie ma absolutnie żadnego miejsca dla żadnej z nas, aby patrzeć na siebie nawzajem z góry, ponieważ zdecydowałyśmy się sprowadzić nasze dzieci na świat w inny sposób. Zero. Room.

Symptoms

Ok, więc teraz, gdy trafiłem na 37 tydzień (czyli kiedy urodził się Gabe), w 110% wyczułem zmianę w moim ciele, jak przygotowuje się do pójścia do pracy!

Ruchy.

Zapytałam mojego lekarza, czy uważa, że to dziecko jest duże, ponieważ sposób, w jaki się porusza, sprawia ból, którego nie pamiętam, żebym wcześniej doświadczała. Cóż, właściwie mój mąż mówi, że mówiłam podobne rzeczy o ruchach na tym etapie przy innych ciążach, ale nie pamiętam (czy to nie zadziwiające, jak wiele zapominamy)?! Ona jest na pewno wałkiem i kopniakiem!

Ta mała dziewczynka dała niezły pokaz dla naszych dzieci tamtej nocy! Byliśmy wszyscy wtuleni w nasze łóżko w środku naszej nocnej rutyny, kiedy zaczęła kopać jak szalona! Wszyscy zatrzymaliśmy się, żeby popatrzeć, a dzieci kładły ręce na moim brzuchu, wykrzykując: „Kopnęła mnie!”. To był taki specjalny moment, oglądanie wszystkich moich dzieci podekscytowanych nowym dzieckiem i wspomnienie, które będę pielęgnować na zawsze.

Baby Belly

W 37 tygodniu czułam, że mój brzuch jest tak duży, jak to tylko możliwe. Zaczęłam zauważać, że nie mogę już wykonywać pewnych ruchów podczas ćwiczeń lub innych prostych rzeczy, takich jak pochylanie się nad talerzem przy stole. LOL! Nie przybrałam na wadze od około 3 tygodni (co jest normalne dla mnie w moich ciążach…mam tendencję do plateau przed porodem), ale mój brzuch zdecydowanie staje się większy i mniej elastyczny!

Hormon Shift

To się stało ze wszystkimi moimi ciążami około 36 tygodnia. Nagle stałam się niezwykle emocjonalna, zrzędliwa, łatwo się denerwowałam itd. itp. Płaczę bez powodu, krzyczę więcej niż bym chciała i czuję tak wiele emocji w danej minucie, że trudno mi je wszystkie utrzymać w ryzach. Jest to zawsze dobry znak, że poród jest na horyzoncie, ale czuję się źle dla mojej rodziny, ponieważ staję się trochę nieprzewidywalna (nawet dla siebie).

Innym znakiem tej zmiany hormonalnej jest to, że mój przewód pokarmowy staje się dość luźny (jeśli wiesz, co mam na myśli). Nie czuję się jakbym jadła dużo i cokolwiek jem jest usuwane dość szybko (TMI? Przepraszam)! Ponownie, po prostu widzę to jako moje ciało przygotowujące się na dziecko!

Ćwiczenia

Wciąż chodzę i robię filmy z ćwiczeniami! Muszę zmodyfikować większość filmów, które zwykle robię w tym momencie, ale uwielbiam wstawać i ruszać się rano. Ćwiczyłam aż do dnia poprzedzającego poród wszystkich moich dzieci i naprawdę uważam, że pomogło mi to mieć naturalne porody!

To jest właściwie pierwsza moja ciąża, w której nie postawiłam stopy na siłowni!!! Tym razem wolałam chodzić na zewnątrz (nawet jeśli jest mróz) lub ćwiczyć w domu. Głównym powodem tego jest to, że musiałabym budzić się wcześniej, aby dostać się na siłownię… a ja naprawdę doceniam te dodatkowe 30 minut snu każdego dnia! 😉

Moje pozostałe dzieci

Oficjalnie przenieśliśmy Marę z jej łóżeczka do łóżeczka dla maluchów i poradziła sobie świetnie. Następnym krokiem jest przeniesienie jej do pokoju dziecięcego (bo zawsze dajemy dziecku jego własny pokój). Nie jestem jeszcze na to gotowa, ale najprawdopodobniej zrobimy to w tym tygodniu!

Mara ciągle mówi: „Dziecko, brzuszek, zobacz!” i podnosi moją koszulę. Próbuję jej wytłumaczyć (swojej rocznej jaźni), że tak naprawdę nie może zobaczyć dziecka, ponieważ jest ono w moim brzuchu, ale ona nie do końca to rozumie! Ostatnio ma obsesję na punkcie dzieci i zawsze, gdy jesteśmy na zewnątrz i widzi jedno, wskazuje na nie i woła „BABY! BABY!” Więc mam nadzieję, że będzie podekscytowana posiadaniem dziecka tutaj, ale zobaczymy!

Myślę, że inne dzieci są jakby zmęczone czekaniem (tak i amen lol). Mogą powiedzieć, że przygotowujemy się do pewnych zmian, ale nie sądzę, żeby zdawały sobie sprawę, jak szybko to może być.

Przygotowanie naszych dzieci na przybycie dziecka.

Zaczęliśmy rozmawiać z nimi o tym, co się stanie, gdy urodzimy dziecko, kilka tygodni temu. Wyjaśniliśmy im, że pewnego dnia obudzą się i nie będzie tu mamy i taty, ale będzie ktoś inny (mamy dwóch różnych przyjaciół w pogotowiu, jeśli ta dziewczynka zdecyduje się przyjść, zanim moja mama przyleci). A to będzie oznaczało, że będziemy w szpitalu, mając dziecko.

Zawsze rodziłam w nocy lub w bardzo wczesnych godzinach porannych, więc jest to bardziej prawdopodobny scenariusz i ten, na który przygotowaliśmy dzieci. Jeśli zdarzy się to w ciągu dnia (co byłoby niesamowite), możemy im wyjaśnić, dokąd idziemy!

Mówiliśmy im o pomaganiu, byciu miłym dla siebie nawzajem, posłuszeństwie, itd. itp. Zawsze naprawdę kładziemy nacisk na bycie dobrym, kiedy nas nie ma, ponieważ chcemy, aby nasze dzieci były radością dla kogoś, kto się nimi opiekuje, a nie ciężarem!

Randka w nocy!

Panie, umów się ze swoim mężczyzną! Mężczyźni, umawiajcie się z waszymi żonami! Nawet kiedy jesteście ogromni, zmęczeni i obolali, potrzebujecie tego czasu ze sobą, zanim dziecko przyjdzie i wejdziecie w senną mgiełkę noworodka na miesiąc lub dwa.

Jesteśmy tak wdzięczni, że mamy niesamowitych przyjaciół, którzy obserwowali nasze dzieci, więc mogliśmy pójść na miłą, długą randkę w tym tygodniu. Spacerowaliśmy po sklepie z antykami, zjedliśmy kolację, poszliśmy na mrożony krem i po prostu cieszyliśmy się byciem razem. To niesamowite, jak wiele mamy do omówienia, mimo że widzimy się każdego dnia (i jesteśmy małżeństwem od 11 lat)!

Wróciliśmy do domu czując się odświeżeni i ponownie połączeni. W tym momencie ciąży Ritch jest zawsze tak wspaniały w zachęcaniu mnie. Nie zawsze czuję się jak wspaniała mama (patrz hormonalna) i denerwuję się porodem i porodem. Ale słysząc, jak Ritch mówi, że uważa, że jestem dobrą mamą, że poród pójdzie dobrze i że jest podekscytowany spotkaniem z tą dziewczynką, czuję się o wiele bardziej swobodnie.

Moje myśli

Och chłopcze, od czego by tu zacząć. Bez względu na to, ile razy to robię, zawsze denerwuję się porodem, gdy zbliża się mój termin porodu. Wszystkie moje porody były tak różne, że naprawdę nie wiadomo, jak ten będzie wyglądał.

Mój żołądek opada za każdym razem, gdy myślę o porodzie, co jest normalne, ale męczące! LOL! Dużą różnicą tym razem jest to, że nie mam żadnych preferencji co do tego kiedy to dziecko się urodzi. Podczas moich ostatnich dwóch ciąż miałam konkretne powody, dla których miałam nadzieję, że przyjdą wcześniej, a nawet jeśli tak się stało, byłam bardzo zestresowana ich datami przyjścia na świat.

Tym razem właściwie nie miałabym nic przeciwko temu, żeby to było w lutym (termin mam na 2/4), chociaż biorąc pod uwagę moją historię (rodziłam w 38w, 37w, 39w i 39w) wydaje mi się to mało prawdopodobne! Urodziny Bethany są w styczniu, więc fajnie byłoby mieć tę córeczkę w innym miesiącu ze względu na przestrzeń między obchodami.

Moja mama leci 29, kiedy mam 39w1d, więc mam nadzieję, że będę rodzić wtedy lub około tego! Przy ostatnich dwóch porodach miała idealne wyczucie czasu, więc wiem, że i tym razem wszystko się uda. Tym razem w Utah mamy też o wiele bogatszy i głębszy system wsparcia niż kiedykolwiek w przeszłości. Mamy dwie grupy przyjaciół, którzy zgodzili się być „na zawołanie” i przychodzić do nas w środku nocy, jeśli zajdzie taka potrzeba. Czuję się tak wdzięczna, że mam tak dobrych przyjaciół, którzy są gotowi pomóc nam z naszymi innymi dziećmi, abyśmy mogli być w pełni obecni przy narodzinach tego jednego bez martwienia się!

Baby essentials.

Check out this post: Baby Registry Essentials List. To nie jest moje pierwsze rodeo. Miałam 8 lat i 4 dzieci (prawie 5), aby określić, jakie przedmioty dla niemowląt kochamy.

W tym poście omawiam, dlaczego wybraliśmy pewne przedmioty i czy mogą one być odpowiednie dla Ciebie! Wzięłam cały rok, aby napisać go po tym, jak mieliśmy Marę, i właśnie odświeżyłam go podczas tej ciąży, więc może być dla ciebie pomocny!

Postpartum Talk.

Sprawdź mój obszerny post na temat dobrego samopoczucia po porodzie !

Macierzyńska sesja zdjęciowa

Ale jeśli dotarłaś tak daleko, czeka cię gratka…..

Ritch zawsze robi mi zdjęcia ciążowe. Ma całkiem przyzwoite oko i zazwyczaj udaje mu się zrobić co najmniej dwa zdjęcia, które mogę wykorzystać.

Tym razem zrobiliśmy sesję w dwóch różnych sesjach, ponieważ pierwsza zaowocowała kilkoma „gorącymi dyskusjami”.” AKA: Wściekłam się, że wyglądałam jak niezręczny wieloryb na zdjęciach i że nie mógł czytać w moich myślach i uchwycić dokładnie takiego obrazu, jaki chciałam (czytaj: zmiana hormonalna powyżej).

Więc z tego napiętego popołudnia powstał ten klejnot zdjęcia, które będę pielęgnować na zawsze, na wieki wieków. Zdjęcie ciążowe Ritcha. LOL!

Bardzo wdzięczna za męża, który stara się zrozumieć jak się czuję i daje mi tyle łaski w ogóle, ale szczególnie podczas ostatniego miesiąca ciąży. To taka frajda móc śmiać się z siebie nawzajem, gdy czekamy na tę dziewczynkę!

Cóż, to wszystko, co napisała (tak myślę)! Proszę daj mi znać poniżej, jeśli masz jakieś pytania, których nie poruszyłam w tym poście!

Jeśli zrobisz coś z JOYFOODSUNSHINE, BARDZO CHCIAŁABYM ZOBACZYĆ TWOJE TWORZENIA! NIE ZAPOMNIJ OCENIĆ TEGO PRZEPISU I ZOSTAWIĆ KOMENTARZA PONIŻEJ! FOLLOW ALONG WITH ME ON INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE AND TWITTER FOR MORE RECIPE INSPIRATION AND A GLIMPSE INTO OUR EVERYDAY LIFE!

This post contains affiliate links, which means that if you purchase a product through a link you clicked on here, I receive a portion of the sale. Dziękuję za wsparcie JoyFoodSunshine!

.