Wybraliśmy cztery z naszych ulubionych abs i obliques ćwiczenia i walcowane je w jeden szybki i skuteczny core workout. W tym filmie, używamy format czasu typowo postrzegane w wysokiej intensywności interwałowego szkolenia (HIIT) treningów – 20 sekund na, 10 off, cztery razy przez dla każdego ćwiczenia. To sprawia, że rutyna leci, a krótkie wybuchy aktywności,…
49 Hottest Abigail Spencer Bikini Pictures Demonstrate That She Is As Hot As Anyone Might Imagine
Abigail Spencer jest zmysłowa, zniewalająca i niezwykle seksowna! Co więcej, Abigail Spencer jest niezwykle utalentowana i sprawia, że szalejemy w każdym jej ruchu i wyglądzie.Nie ma wątpliwości, że Abigail Spencer jest niezwykle popularna i jej palące gorące zdjęcia są wyszukiwane w całym Internecie. Dlatego też pomyśleliśmy o jej niesamowitych zdjęciach w Bikini, które sprawią, że…
Arthritis and interstitial granulomatous dermatitis (Ackerman syndrome) with pulmonary silicosis*,**,***
Objective: Opisanie przypadku pacjenta cierpiącego na krzemicę płuc z towarzyszącym reumatoidalnym czynnikiem ujemnym, przeciwciałami przeciwjądrowymi dodatnimi, symetrycznym, nieerozyjnym zapaleniem błony maziowej i śródmiąższowym ziarniniakowym zapaleniem skóry (IGD) oraz porównanie go z podobnymi przypadkami opisywanymi w literaturze. Metody: Przeszukanie piśmiennictwa w celu zidentyfikowania opublikowanych przypadków IGD z zapaleniem stawów oraz przypadków związanych z krzemicą. Wyniki: Znaleziono…
Błękitne wino? Hiszpania płomienny innowacji sprawia, że inroads do francuskich sklepów
Błękitne wino wykonane w Hiszpanii jest hitem mediów, ale wydaje się, że oryginalny pomysł z hiszpańskiego startupu dostał porwany przez francuskiego przedsiębiorcę, Guardian raporty. Ale choć „Vindigo” jest chardonnay produkowane w Almería w Andaluzji, to jest sprzedawany przez francuskiego przedsiębiorcę René Le Bail i będzie przede wszystkim cel Francji. Zamówienie około 35.000 butelek stanowi test…
Jak to zrobić: The Easy Way to Remove Pencil Marks from Your Woodworking Projects
Saws are exciting, and chisels and hand planes look really great on top of your workbench. Ale jeśli pytasz mnie, numer jeden najważniejszym, gwarantowanym narzędziem, którego używam przy każdym pojedynczym projekcie, jest: ołówek nr 2. Jest niezbędny do wszystkiego, od szkicowania do mierzenia do układu i oznaczania części, a jego „łatwa do usunięcia” natura czyni…
Ruby Method Auditing Using Module#prepend
Wczoraj przeprowadzałem rozmowę kwalifikacyjną na stanowisko programisty Ruby w firmie tutaj w Denver, kiedy mój rozmówca postawił mi dobre wyzwanie metaprogramistyczne: poprosił mnie o napisanie automatycznego audytora metod. Opisał metodę klasową, która pobierałaby nazwę metody instancji i generowała automatyczny, rejestrowany ślad za każdym razem, gdy wywoływana jest metoda docelowa. Coś w tym stylu: To dałoby…
Abdominal Migraines: What Are They Really?
Robin DiPasquale, ND, RH (AHG) Piętnastoletnia pacjentka przyszła do mojego biura z 3 obawami. Pierwszym z nich było to, że jej system odpornościowy nie funkcjonował odpowiednio, ponieważ ciągle „łapała” infekcje wirusowe. Objawy obejmowały ogólne złe samopoczucie, niską gorączkę i bóle ciała, a czasami także objawy ze strony układu oddechowego. Drugim problemem była łagodna astma, wywoływana…
Jedna strona mózgu może dawać ci koszmary
Badacze wierzą, że zidentyfikowali wzór aktywności mózgu, który przewiduje gniew doświadczany podczas śnienia. It mają rację, to może pomóc wyjaśnić neuronalne podstawy emocjonalnej zawartości koszmarów, które są związane z zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami snu, takimi jak lęk, depresja i bezsenność. Podczas gdy ludzie doświadczają emocji zarówno podczas czuwania, jak i śnienia, badania nad mechanizmami mózgowymi…
ACCESS Florida Login – Myaccountaccess 👤✔️
Witamy w My Access Florida – Twoja strona Departamentu Dzieci i Rodzin Zautomatyzowane Połączenie Społeczności do Ekonomicznej Samowystarczalności (ACCESS). System ACCESS Florida pozwala klientom na połączenie się z ich informacjami o pomocy publicznej 24/7, poprzez aplikację online i konto MyACCESS. Program Economic Self-Sufficiency pomaga promować silne i ekonomicznie samowystarczalne społeczności poprzez określenie kwalifikowalności do żywności,…
Top-End Terror: 500 KM 5.0L Ford
By Richard Holdener Ford wprowadził kilka poważnych nowoczesnych silników w postaci czterozaworowego Coyote, ale nie zapominajmy o oryginalnym 5.0L fuelie, który rozpoczął rewolucję Forda w 1986 roku. Jasne, Ford oferował 5.0L (a nawet 302) przed 1986 rokiem, ale to nie było aż do pojawienia się wtrysku paliwa, że rzeczy wydawały się wystartować na froncie szybkich…