Jedną z radości ciąży jest ulga … wydech. Ahhhhhhhh. Rozpiąć te dżinsy i chwała w elastycznym pasie. Nie ma sensu wciągać brzucha, wciskać się w sukienkę, czy próbować wyglądać dobrze w kostiumie kąpielowym. Masz wpadkę i tak po prostu jest.
Ale to nie znaczy, że przestaniesz się martwić o swoją wagę. Wystarczy być w ciąży około 20 sekund, aby natknąć się, w książkach o dzieciach, na blogach lub w gabinecie lekarskim, na Przykazanie Przyrostu Wagi w Ciąży: Thou Shalt Not Gain More than 25-30 pounds during pregnancy.
Oh.
Idzie nie-holds-barred „I’m eating for two” gorgefest tak wiele z nas miał nadzieję mieć.
Przykazanie ciążyło nade mną aż do około 11 rano we wtorek, kiedy to, stojąc na wadze w gabinecie lekarskim w 7,5 miesiąca (30 tygodni) ciąży, przekroczyłam je. Tak po prostu, a ja miałam nadprogramowe kilogramy.
Zapytałam więc mojego lekarza: Czy powinnam się martwić, że już przekroczyłam zalecany przyrost wagi o 25-30 funtów? „Jesteś w ciąży,” wzruszył ramionami. „Nie martw się o to.”
Czy możemy zrobić powolne klaskanie dla mojego OB/GYN? To znaczy, siostry, czy możemy dać temu człowiekowi amen? Tak po prostu, uwolnił mnie od kompleksu przemysłowego książek o przyrostach masy ciała w ciąży.
Nie każdy ma tyle szczęścia. Znam osobę, która ma termin kilka tygodni po mnie. Ostatnio jej lekarz powiedział jej, żeby „uważała”, bo jest na najlepszej drodze do złamania przykazania. To jest ktoś, kto wygląda świetnie, ćwiczy regularnie i z wyjątkiem jej guza, wygląda jak chuda szyna, którą była wcześniej.
Natalie powiedziała mi doozy, zbyt. Kiedy przytyła 12 funtów w swoim pierwszym trymestrze, jej lekarz powiedział jej, że jest na dobrej drodze do przytycia 50-60 funtów! Mówi, że wiedziała, że nie przesadzała, a jej ciało robiło tylko to, co było potrzebne, aby utrzymać dziecko. Ale, jak mówi, „odstawiłam FatBurgera” po tym wydarzeniu.
I nie zaczynaj o tych facetach w lodziarni lub pizzerii, którzy mrugają świadomie i mówią: „Zgaduję, że naprawdę jesz za dwoje!”
Mówię szczerze.
Wiem, że nie powinnyśmy przybierać na wadze podczas ciąży. To nie jest zdrowe, a my nie chcemy kopać tak głębokiego dołka, że nie będziemy w stanie się z niego wydostać za pomocą ćwiczeń Jazzercise. Ale zachowajmy perspektywę. To jest tylko zalecenie. Jeśli wyglądamy i czujemy się zdrowo, czy nie możemy dać sobie przerwy?
Na tym etapie ciąży, przeciętne dziecko waży 2-3 funty. Pozostałe 28 funtów to cycki, oczywiście i kto wie, co jeszcze: krew, płyn, łożysko i co tam jeszcze. Wiesz, czego nam nie potrzeba? Kolejnej wielkiej porcji poczucia winy, która nas obciąża.