MANILA, Filipiny – Po czterech miesiącach ścisłej diety i ćwiczeń, Philippine National Police (PNP) szef policji generał Debold Sinas w czwartek powiedział, że stracił 20 kilogramów wagi ciała.
„Kasi para mapakita ko sa iyo na I reduced 20 kilo ,” szef PNP powiedział ABS-CBN News Channel news anchor Karen Davila over „Headstart,” zauważając, że specjalnie poprosił o wywiad twarzą w twarz.
(Tak, że mogę pokazać, że zmniejszyłem 20 kilogramów.)
„Strict diet and exercise po. Gusto ko face-to-face para iyong picture nating dalawa na 'before and after’ para makita mong nangayayat at kung sino nangayayat,” powiedział dalej, kiedy zapytany jak stracił wagę ciała.
(Ścisła dieta i ćwiczenia. Chcę, aby wywiad był twarzą w twarz, abyśmy mogli zobaczyć kto stracił na wadze poprzez zdjęcie przed i po.)
Davila, jednak zauważył, że przeszli wywiad online zamiast tego, aby zapewnić bezpieczeństwo zdrowotne Sinas, jak również pracowników w newsroomie.
Sinas zauważył, że przestrzegał ścisłej diety i ćwiczył konsultując się z lekarzami w sprawie swoich badań kontrolnych.
„To prawie czteromiesięczny program w oczywiście nag-umpisa ako, konsultowałem się z lekarzem. Mam medyczne badania kontrolne. Oczywiście, bawas inom, kung inom kaunti lang tapos sleep well,” he said.
(Oczywiście, kiedy zacząłem, skonsultowałem się z lekarzem. Mam badania lekarskie. Oczywiście, ograniczyłem picie i dobrze spałem.)
W zeszłym tygodniu Sinas skierował do kontynuowania ścisłego monitorowania wskaźnika masy ciała (BMI), aby zapewnić, że policjanci z nadwagą wrócą do formy. Wymóg BMI, który został po raz pierwszy zainicjowany przez ówczesnego emerytowanego szefa PNP gen. Archie Gamboa, został wstrzymany z powodu pandemii choroby koronawirusowej.
/MUF
