Twoje dziecko w wieku pięciu tygodni

Jaka jest rutyna dziecka w wieku pięciu tygodni?

Do tej pory była naprawdę zbyt młoda na jakiekolwiek pozory porządku, ale w wieku około pięciu tygodni możesz chcieć pomyśleć o zmierzaniu w kierunku jakiejś rutyny – bardziej dla twojego zdrowia niż korzyści twojego dziecka. Ona jest już gotowa na odrobinę struktury, ponieważ jest w stanie pozostać na jawie przez nieco dłuższe okresy czasu, więc może rzeczywiście warto spróbować wprowadzić trochę porządku do chaosu.

Zacznij od wprowadzenia rutyny drzemki i snu. Może to być tak proste, jak wyciągnięcie konkretnego koca, na którym będzie mogła się położyć i zaśpiewanie znanej piosenki. W końcu, ona zacznie kojarzyć te rzeczy z przygotowaniem się do zasypiania. Jeżeli ty masz więcej czas na twój rękach ty możesz próbować bardziej rozbudowaną sen rutynę, być może relaksującą kąpiel, zabawę na ręczniku, czystą pieluszkę i dobranoc Babygro na, then opowieść w jej pokoju i karmę. Ty mogłeś inwestować w zabawkę dla jej pokoju która gra melodię ona zaczyna kojarzyć z iść w jej łóżeczku, lub lekki pokaz zabawka która wyświetla obrazki na suficie dla ona patrzeć podczas gdy ona dryfuje daleko od sen. Nie oczekuj, że którekolwiek z tych rzeczy natychmiast odeśle ją do krainy przytakiwania; chodzi o to, że tworzysz znajomość, więc do czasu, gdy zrobisz to samo kilkaset wieczorów z rzędu, będzie wiedziała, co będzie dalej i spokojnie zaśnie. (Cóż, możesz marzyć, nawet jeśli Twoje dziecko nie wykazuje żadnych oznak tego.) Możesz użyć tych samych technik również do drzemek w ciągu dnia.

Ile karmi pięciotygodniowe dziecko?

W piątym tygodniu powinnaś nadal karmić na żądanie i podążać za wskazówkami dziecka, niezależnie od tego, czy karmisz piersią czy butelką. Z grubsza rzecz biorąc, dziecko nadal potrzebuje około 150 ml do 200 ml mleka na kilogram wagi każdego dnia (więc jeśli Twoje dziecko waży cztery kilogramy, staraj się uzyskać od 600 ml do 800 ml dziennie), ale kieruj się swoim dzieckiem. Oczywiście, jeśli karmisz piersią, nie będziesz w stanie tego zmierzyć, więc tak długo jak wydaje się szczęśliwa i daje Ci dużo mokrych pieluch, nie masz powodów do zmartwień.

W tym wieku przybiera gdzieś pomiędzy 140g a 200g tygodniowo – prawdopodobnie bliżej górnej granicy tej skali, jeśli przechodzi przez przyspieszenie wzrostu.

Jak dużo snu potrzebuje pięciotygodniowe dziecko?

W piątym tygodniu możliwe jest, że Twoje dziecko nie śpi nawet przez dziewięć godzin z każdych 24 godzin, ale niestety nie cały sen będzie w nocy. Prawdopodobnie zaczynasz już rozpoznawać oznaki zmęczenia, takie jak częste mruganie, pocieranie pięścią oczu lub pociąganie za uszy. When she starts to show signs of tiredness, try and get her down for a nap before she goes completely 'over’ and gets to the howling stage.

If you’re finding she wakes in the night and isn’t hungry for a feed, you need to drop a few hints that it’s time to go back to sleep. Kiedy budzi się w nocy, postaraj się być tak nudny, jak to tylko możliwe, aby zapewnić, że nie jest pobudzona psychicznie i pomóc jej wrócić do snu. Mając za sobą pięć przerwanych tygodni snu, prawdopodobnie i tak nie dasz Melvynowi Braggowi szansy na zdobycie pieniędzy w stawce porywających rozmów, ale utrzymuj swój głos na niskim i monotonnym poziomie, a pokój niech będzie ciemny. To powinno dać Twojemu dziecku do zrozumienia, że o tej porze nie dzieje się nic, co mogłoby je zainteresować. Jeśli będziesz wyglądał na zbyt podekscytowanego jej widokiem lub będziesz się kręcił wokół rzucania świateł, wpadnie na pomysł, że może nadszedł czas na zabawę.

Dobrą wiadomością jest to, że drzemki stają się bardziej wyraźne i mogą nawet stać się przewidywalne wkrótce, dając ci trochę więcej czasu dla siebie, aby pomalować paznokcie lub poczytać książkę, lub… bądźmy realistami – umieścić kolejne sześć ładunków prania i spróbować wypić tę zimną filiżankę herbaty sprzed czterech godzin.

Rozwój fizyczny w wieku pięciu tygodni

Twoje pięciotygodniowe dziecko potrafi teraz skupić oba oczy na obiekcie razem, a w tym tygodniu może zacząć śledzić poruszający się obiekt obojgiem oczu. Jej mięśnie nadal się rozwijają, co oznacza, że będzie w stanie używać swojej szyi w większym stopniu do obracania się i patrzenia na przedmioty, podążając za dźwiękiem hałasu lub poruszającego się obiektu.

Czy w piątym tygodniu następuje przyspieszenie wzrostu?

Tak, często u niemowląt występuje przyspieszenie wzrostu w wieku od czterech do sześciu tygodni, więc możesz być teraz w jego trakcie. Gwałtowny wzrost może być prawie tak samo wyczerpujący dla Ciebie, jak dla Twojego dziecka, więc odpoczywaj tyle, ile możesz i staraj się dobrze odżywiać. W rzeczywistości jest bardziej prawdopodobne, że będziesz miała odwrotny problem i okaże się, że po zakończeniu okresu wzrostu będziesz miała za dużo mleka. Jeśli okaże się, że masz nadpodaż, zawsze możesz je odciągnąć i zamrozić na czas, kiedy – och szczęśliwy dzień – faktycznie wyjdziesz z domu na kilka godzin na własną rękę!

Rozwój mózgu w wieku pięciu tygodni

Pięć tygodni oznacza pierwszy z „skoków umysłowych”, które niektórzy eksperci nazywają „cudownymi tygodniami”. Odnoszą się oni do faktu, że ten tydzień jest dość wspaniały pod względem rozwoju Twojego dziecka (a nie do tego, że pod koniec tygodnia będziesz się zastanawiać, jak w ogóle przez niego przeszłaś).

Cudowny tydzień to tak naprawdę po prostu „uporządkowanie” i przetworzenie przez Twoje dziecko wszystkich rzeczy, których nauczyło się w ciągu ostatnich kilku tygodni. W tym pierwszym „cudownym tygodniu” chodzi przede wszystkim o rozwój czucia i pamięci. W tym tygodniu Twoje dziecko zaczyna rozpoznawać zapachy. Chociaż zna Twój głos od urodzenia, jest teraz w stanie zapamiętać Twój zapach i rozpoznać go, gdy jest blisko Ciebie. Zauważysz również, że od tego tygodnia bardziej używa wszystkich swoich zmysłów, reagując w sposób bardziej oczywisty na dotyk, przyglądając się przedmiotom naprawdę uważnie i reagując natychmiast na hałasy.

Zabawy w wieku pięciu tygodni

Twoje dziecko jest znacznie bardziej czujne w wieku pięciu tygodni. Teraz jest dobry czas na rozpoczęcie naprawdę krótkich „sesji zabaw”. Kilka minut zabawy po karmieniu lub po przebudzeniu z drzemki nada jej dniu trochę struktury i, miejmy nadzieję, zmęczy ją na tyle, że będzie mogła spokojnie zasnąć w nocy.

Zabawa na tym etapie powinna być naprawdę prosta. Kilka piosenek lub rymowanek – możesz nawet włączyć płytę CD z rymowankami dla przedszkolaków, jeśli czujesz się trochę niepewnie, śpiewając razem z nimi na własną rękę – lub po prostu połóż ją na macie i pociągnij za kilka buziek, blisko jej twarzy, aby mogła naprawdę skupić się na twojej ekspresji. Nawet spacer po ogrodzie, rozmowa i pokazanie jej niektórych widoków i dźwięków, zabawi ją na chwilę.

Zabawki, które posiadają czarno-białe wzory są dla niej łatwe do skupienia, a wszystko, co robi hałas przyciągnie jej uwagę. Nie będzie jeszcze w stanie potrząsnąć grzechotką ani niczym innym, ale może podjąć wysiłek, aby ją dotknąć lub chwycić, i będzie uwielbiała słuchać, jak sprawiasz, że jej zabawki ożywają, potrząsając nimi i wydając dźwięki. Baby-safe lustra nadal będą ją fascynować, podobnie jak książki z tkaniny, które zawierają duże zdjęcia twarzy, aby mogła na nie patrzeć.

Keep playtimes to five or 10 minutes still at this stage. Jeśli się zdenerwuje, może to oznaczać, że jest przestymulowana (w tym wieku to zbyt łatwe), więc jeśli nie wydaje się na to gotowa, odłóż zabawki i daj jej trochę czasu na wyciszenie, karmienie lub drzemkę.

Kamienie milowe dziecka w piątym tygodniu życia

W piątym tygodniu życia Twoje dziecko zacznie cieszyć się muzyką i innymi dźwiękami, a także będzie w stanie reagować na zapachy, o czym należy pamiętać przy zmianie szczególnie agresywnej pieluszki; może się okazać, że teraz jest to dla niej tak samo uciążliwe jak dla Ciebie.

Jej mięśnie szyi są teraz na tyle silne, że może być w stanie utrzymać swoją głowę prawidłowo – prawdopodobnie tylko przez krótki czas, ale jest to mimo wszystko ekscytujące.

Twoje życie z pięciotygodniowym dzieckiem

Możesz myśleć o powrocie do ćwiczeń, a może nawet o ponownym odzyskaniu swoich starych dżinsów. Prawdopodobnie najlepiej jest poczekać do badania poporodowego w przyszłym tygodniu, aby zacząć zakładać lycrę i władać kettlebells, ale jest jedno bardzo ważne ćwiczenie, które musisz zacząć wykonywać teraz (jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś), a jest nim twoje dno miednicy. Ciąża i poród mogą pozostawić twoje dno miednicy (mięśnie u podstawy kręgosłupa) nieco, ahem… rozluźnione. A to może oznaczać, że wycieka ci mocz, kiedy się śmiejesz lub kichasz – a czasem po prostu stoisz i pilnujesz swoich spraw. Ćwiczenia dna miednicy pomogą ci przywrócić te mięśnie do formy. Aby napiąć swoje mięśnie dna miednicy, wyobraź sobie, że robisz siusiu i musisz zatrzymać się w połowie strumienia. Mięśnie, których używasz do wstrzymania siusiania, to te, które musisz zacisnąć. Spróbuj je zacisnąć i wyobraź sobie, że ciągniesz nimi coś „do góry”, a następnie przytrzymaj przez 10 sekund. Nie przejmuj się, jeśli na początku wydaje ci się, że nic się nie dzieje, z praktyką dojdziesz do tego i w końcu będziesz miała dno miednicy jak trampolina… a może pewnego dnia będziesz nawet mogła znowu pójść na trampolinę bez obawy, że się zawstydzisz. Coś, na co warto czekać z niecierpliwością.