Abraham Maslow foi um psicólogo americano mais conhecido por criar a hierarquia de necessidades de Maslow, uma teoria de saúde psicológica baseada na satisfação das necessidades humanas inatas em prioridade, culminando na auto-atualização. Maslow foi professor de psicologia na Alliant International University, Brandeis University, Brooklyn College, New School for Social Research, e Columbia University. Ele enfatizou a importância de focar nas qualidades positivas das pessoas, em vez de tratá-las como um “saco de sintomas”. A Review of General Psychology survey, publicada em 2002, classificou Maslow como o décimo psicólogo mais citado do século 20. Que suas citações o inspirem a agir para que você possa viver seus sonhos.
1. “O crescimento deve ser escolhido de novo e de novo; o medo deve ser superado de novo e de novo”. Abraham Maslow
2. “A grande lição é que o sagrado está no ordinário, que se encontra na vida diária.” Abraham Maslow
3. “Quando as pessoas parecem ser algo diferente de bom e decente, é apenas porque estão a reagir ao stress, à dor, ou à privação de necessidades humanas básicas como segurança, amor e auto-estima.” Abraham Maslow
4. “Se a única ferramenta que você tem é um martelo, você tende a ver cada problema como um prego.” Abraham Maslow
- 5. “Se planeia ser algo menos do que aquilo que é capaz de ser, provavelmente será infeliz todos os dias da sua vida.” Abraham Maslow
- 10. “O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar a sua consciência de si mesmo.” Abraham Maslow
- 15. “A capacidade de estar no momento presente é um componente importante do bem-estar mental”. Abraham Maslow
- 20. “Um dos objectivos da educação deve ser o de ensinar que a vida é preciosa.” Abraham Maslow
- 25. “A história da raça humana é a história de homens e mulheres que se vendem a si mesmos.” Abraham Maslow
- 30. “O que um homem pode ser, ele deve ser. A esta necessidade chamamos auto-actualização.” Abraham Maslow
- 35. “Pode-se optar por voltar para a segurança ou avançar para o crescimento.” Abraham Maslow
5. “Se planeia ser algo menos do que aquilo que é capaz de ser, provavelmente será infeliz todos os dias da sua vida.” Abraham Maslow
6. “Não se preocupe quando não for reconhecido, mas esforce-se para ser digno de reconhecimento.” Abraham Maslow
7. “Seja independente da boa opinião de outras pessoas.” Abraham Maslow
8. “O facto é que as pessoas são boas se apenas os seus desejos fundamentais forem satisfeitos, o seu desejo de afecto e segurança. Dê às pessoas afeto e segurança, e elas estarão seguras em seus sentimentos e em seu comportamento”. Abraham Maslow
9. “Posso sentir-me culpado pelo passado, apreensivo com o futuro, mas só no presente posso agir.” Abraham Maslow
10. “O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar a sua consciência de si mesmo.” Abraham Maslow
11. “O único rival de uma pessoa é o seu próprio potencial. O único fracasso de uma pessoa é falhar em viver à altura das suas próprias possibilidades. Neste sentido, cada homem pode ser um rei, e deve ser tratado como um rei.” Abraham Maslow
12. “Eu sou alguém que gosta de arar terra nova, e depois afastar-se dela. Eu aborreço-me facilmente. Para mim, a grande emoção vem com a descoberta.” Abraham Maslow
13. “A questão chave não é, o que fomenta a criatividade? Mas é, porque é que nem todos são criativos?” Abraham Maslow
14. “Aprecie de novo e de novo, de forma fresca e ingenuamente, os bens básicos da vida, com admiração, prazer, maravilha e até êxtase, por mais estáveis que estas experiências se tenham tornado para os outros.” Abraham Maslow
15. “A capacidade de estar no momento presente é um componente importante do bem-estar mental”. Abraham Maslow
16. “É tão necessário para o homem viver na beleza e não na fealdade como é necessário para ele ter comida para uma dor de barriga ou descanso para um corpo cansado.” Abraham Maslow
17. “Mas o comportamento no ser humano é às vezes uma defesa, uma forma de esconder motivos e pensamentos, pois a linguagem pode ser uma forma de esconder seus pensamentos e impedir a comunicação”. Abraham Maslow
18. “A ciência da psicologia tem tido muito mais sucesso no lado negativo do que no positivo. Ela nos revelou muito sobre as deficiências do homem, suas doenças, seus pecados, mas pouco sobre suas potencialidades, suas virtudes, suas aspirações realizáveis, ou sua saúde psicológica”. Abraham Maslow
19. “A definição da boa sociedade é aquela em que a virtude paga.” Abraham Maslow
20. “Um dos objectivos da educação deve ser o de ensinar que a vida é preciosa.” Abraham Maslow
21. “Toda a vida é educação e todos são professores e todos são para sempre alunos.” Abraham Maslow
22. “As únicas pessoas felizes que conheço são aquelas que trabalham bem em algo que consideram importante.” Abraham Maslow
23. “Deixar de fumar pode ser um teste muito bom ao carácter deles. Passe no teste e você terá conseguido muito mais do que apenas se livrar de um mau hábito.” Abraham Maslow
24. “A melhor maneira de ver um problema presente é dar-lhe tudo o que você tem, estudá-lo e sua natureza, perceber dentro dele as inter-relações intrínsecas, descobrir a resposta para o problema dentro do próprio problema”. Abraham Maslow
25. “A história da raça humana é a história de homens e mulheres que se vendem a si mesmos.” Abraham Maslow
26. “A criatividade é uma característica dada a todos os seres humanos à nascença.” Abraham Maslow
27. “O ser humano precisa de uma estrutura de valores, uma filosofia de vida, uma religião ou religião-surrogate para viver e compreender, no mesmo sentido que precisa de luz solar, cálcio ou amor.” Abraham Maslow
28. “Tememos a nossa maior possibilidade. Geralmente temos medo de nos tornar aquilo que podemos vislumbrar nos nossos momentos mais perfeitos”. Abraham Maslow
29. “Parece que a coisa necessária a fazer é não temer erros, mergulhar, fazer o melhor que se pode, esperando aprender o suficiente com os erros para os corrigir eventualmente.” Abraham Maslow
30. “O que um homem pode ser, ele deve ser. A esta necessidade chamamos auto-actualização.” Abraham Maslow
31. “A vida espiritual é parte da essência humana. É uma característica definidora da natureza humana, sem a qual a natureza humana não é totalmente humana”. Abraham Maslow
32. “As pessoas auto-actualizadoras têm um profundo sentimento de identificação, simpatia e afeição pelos seres humanos em geral. Elas sentem parentesco e conexão como se todas as pessoas fossem membros de uma única família”. Abraham Maslow
33. “O destino mais belo, a mais maravilhosa sorte que pode acontecer a qualquer ser humano, é ser pago por fazer aquilo que ele apaixonadamente gosta de fazer”. Abraham Maslow
34. “Cada pessoa é, em parte, o seu próprio projecto e faz-se a si própria.” Abraham Maslow