Após, enquanto eu estava grávida da Cora, uma mulher se aproximou de mim e disse algo que eu nunca vou esquecer. Ela disse que levou dois anos para se sentir como ela mesma depois de ter tido um bebê. Na altura isso pareceu-me um tempo ridiculamente longo, e eu simplesmente não conseguia compreender o que ela queria dizer. Agora eu sei exatamente o que ela quis dizer.
EMILY 6 Months Postpartum
Eu escrevi este post às 6 semanas pós-parto, discutindo as estranhas maneiras que eu estava sentindo, mas não sabendo se eu poderia categorizá-la como depressão pós-parto. Desde então descobri que me sinto como eu mesma mais vezes, mas que ainda não cheguei lá completamente.
Quando você se torna um pai, você ganha outra identidade. Você realmente não perde suas outras identidades, mas muitas vezes você SENTE como se você tivesse. Certamente durante esses primeiros meses pós-parto. Há dias em que estou muito consciente do facto de que a minha identidade de mãe se sobrepôs completamente às minhas identidades de esposa, de empresária ou de amiga. Mas eu honestamente penso que apenas estar consciente destes sentimentos é um grande passo em frente.
Admittedly, eu não sou grande coisa em falar sobre os meus sentimentos. Não é que eu tenha uma inteligência emocional baixa, mas sinto que sobrecarregaria desnecessariamente os outros compartilhando-os. Quando eu começo a me sentir desligado ou sobrecarregado, eu espero até que eu tenha me acalmado um pouco e depois fale com alguém sobre isso uma vez que eu possa pensar mais racionalmente através dos sentimentos. E quando o faço, ajuda a aliviar este tipo de tensão interna que eu tinha acumulado sobre o que me estava a fazer sentir assim.
Eu definitivamente sinto que as coisas estão a melhorar. Mais fácil? Não tenho a certeza qual é a palavra apropriada, honestamente. Eu só me sinto melhor. Eu tenho estado a trabalhar. Tenho agendado tempo para o blog e ser criativa porque adoro isso. Tenho trabalhado pelo menos duas vezes por semana. Tenho feito questão de falar e passar tempo com os amigos. O Nick e eu temos uma noite de encontro permanente todas as quartas-feiras sem telefones. E todas essas coisas ajudam a equilibrar quem eu sou para que eu não seja apenas mãe ou apenas esposa ou apenas empresária.
Eu ainda tenho dias em que sinto que a mãe está fora. Tocado para fora. Desgastada. Eu tenho muitos dias como este. Mas tento reconhecer isso e encontrar uma maneira de fazer algo sobre isso. Às vezes só tomar um banho e ficar sozinha por 10 minutos faz WONDERS para o meu humor.
O meu conselho para qualquer um que sinta que isto está apenas a um passo de distância – alimente uma das suas outras identidades quando sentir que a sua identidade foi completamente assumida pela mãe. Mesmo que esteja apenas a tomar um banho. Ou ir dar um passeio a pé sozinho. Ou se esconder na despensa e comer Oreos – VOCÊ VOCÊ FAZ VOCÊ. E peça ajuda para poder fazê-lo.
BECK 6 Meses
Suponho que é verdade o que dizem sobre a segunda criança – que eles são mais descontraídos e fáceis de ir porque não recebem 100% da sua atenção e, portanto, descobrir como se apaziguar mais cedo.
Beck é o meu bebé fácil. A minha gravidez foi fácil com ele, ele dormiu muito bem quando era criança, ele come bem e, por amor de Deus, aquele miúdo está SEMPRE feliz. Cora era basicamente o oposto em quase todos os sentidos, por isso estou MUITO consciente de como somos sortudos/benditos/fortunados por termos um bebé fácil desta vez.
Dorme entre 10 a 12 horas todas as noites e faz três a quatro sestas por dia. Ele come comida de bebê no café da manhã, almoço e jantar e nós também lhe damos pequenos pedaços de banana, morango, queijo, arroz e cenoura cozida demais para ajudar na sua destreza. O cara só adora comida. Ele também ainda bebe leite materno, (eu o amamentei normalmente duas vezes por dia e ele recebe garrafas o resto do tempo), cerca de 20 onças por dia).
Apesar de tudo isso comer e dormir ele é um cara pequeno. No nosso check-up de bem-estar de 6 meses ele estava no 16º percentil para altura e no 5º percentil para peso.
Ele adora ver as pessoas. Ele está apaixonado pela sua irmã. Os olhos dele são azuis escuros. Ele tem uma covinha na bochecha direita. Todas as noites, ele salpica metade da água da banheira. Ele grita quando está realmente feliz. Flertar é a sua principal forma de comunicação com as pessoas.
Tenho tentado notar as pequenas coisas que acontecem no dia a dia. Eu uso este Jornal dos Dez Anos que tenho usado desde que eu e o Nick nos casamos para documentar apenas algumas linhas todos os dias. (Cada página mostra-lhe dez anos da mesma data, por isso é divertido olhar para trás). Quero ter a certeza de que me lembro das coisas que ele faz, da maneira como me senti, dos seus primeiros sentimentos, etc… porque estas são as coisas importantes que sei que vou sentir falta mais tarde.
XOXO – Em