Accidentally Vegan: 10 Lanches que pode encontrar na sua mercearia para satisfazer qualquer desejo!

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Por Allyssa Jade Acevedo

Adotar uma dieta baseada em plantas pode ser complicado, especialmente no início. Você pode se encontrar olhando através de uma despensa cheia de lanches que você costumava amar e pensando: “O que na TERRA eu vou comer?” Mas talvez uma das melhores maneiras de fazer isso seja em vez de te concentrares no que não podes comer, pensa em todas as coisas maravilhosas que ainda podes! Aqui estão 10 petiscos populares (e deliciosos) que você não precisa raspar quando for vegan.

OREOS

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Okay, esta teve que ser a melhor notícia que eu poderia ter recebido quando fui vegan pela primeira vez. Eu ainda podia comer Oreos e não apenas o original, mas TODOS os sabores. Isso inclui Bolo de Aniversário, Rolo de Canela, Golden, Manteiga de Amendoim, Limão, Torta de Mirtilo, Coco, Veludo Vermelho, Avelã Chocolate, Menta e tantos mais! A desvantagem disto seria que os Oreos contêm óleo de palma, o que, tanto do ponto de vista ambiental como sanitário, não é definitivamente o melhor. Mas ainda vale a pena saber que eles estão livres de produtos animais. Vamos deixá-lo ser o juiz.

LÄRABAR FRUIT & NUT FOOD BARS

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Para alguém que tem um dente doce mas gostaria de ter um lanche com ingredientes mais naturais, estas barras são perfeitas. Lärabar é uma marca que rotula claramente o número de ingredientes na frente de seu produto, e como indicado na embalagem, eles são principalmente frutas e nozes. Estas barras vêm em mais de 10 deliciosos sabores como Tarte de Maçã, Tarte de Pecan, Bolo de Cenoura, Massa de Coco de Chocolate, Barra de Limão, Muffin de Mirtilo, Brownie de Chocolate com Pedacinhos de Chocolate e Pedacinhos de Chocolate com Manteiga de Amendoim. Eles também são não-GMO e sem glúten!

SO DELICIOUS DAIRY-FREE YOGURT

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Yogurt lovers, este é para você! Embora So Delicious não seja uma marca que é acidentalmente vegan, eles tiveram que ser incluídos nesta lista porque os seus produtos são incríveis. Todo o seu iogurte é uma alternativa de leite de coco feito com coco orgânico e vem em uma ampla gama de sabores que, sem dúvida, sabem ainda melhor do que laticínios. Há Plain, Chocolate, Framboesa, Key Lime, Banana de Morango, Baunilha, Manga assim como vários outros. Depois de provar esta alternativa, não há volta atrás!

BBBQ PRINGLES

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Se você pensou que os seus dias de churrasco acabariam quando for vegan, pense novamente. Pringles com sabor a churrasco são adequadas para veganos, e certamente irão satisfazer os seus desejos! O sabor original também é vegan, assim como o seu sabor Smoky Bacon!

HIPPEAS ORGANIC CHICKPEA PUFFS

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Estes folhados saborosos, semelhantes em forma e textura aos Cheese Doodles, são uma grande novidade para o mundo dos snacks. Eles vêm em sabores como Far Out Fajita, Sriracha Sunshine, Pepper Power, Vegan White Cheddar e Bohemian Barbecue que o enviarão para o paraíso dos folhados de grão de bico. Você pode encontrar estes na Starbucks, Shoprite, Wegmans, Whole Foods, Stop & Shop, Central Market, Safeway, Jewel-Osco, Vons, Kroger, e na Amazon! Como diz o site deles, “Dê uma chance às ervilhas”

ACT II BUTTER LOVERS POPCORN

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Agora aqui é um choque! Esta pipoca amanteigada e saborosa é VEGAN! Se você está desejando aquele sabor de pipoca de cinema, vá até o supermercado e pegue uma caixa disso. Definitivamente vai chegar ao ponto.

SABRA GUACAMOLE

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Guacamole é possivelmente a melhor invenção de sempre, e Sabra’s é vegan! Você pode ter estilo clássico, picante, sudoeste, vegetal de jardim ou clássico com lima! Mergulhe alguns vegetais ou se preferir algo salgado, Tostitos Scoops fará o truque.

VARIOUS CLIF ENERGY BARS

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Estas barras energéticas são feitas com aveia orgânica enrolada e fornecem energia sustentada através dos seus ingredientes saudáveis! São óptimas para comer depois do exercício, numa caminhada ou até mesmo durante todo o dia, como um pequeno pick-me-up. Tenha em conta que nem TODAS estas barras são de lacticínios! Os sabores que ARE vegan são Damasco, Chia de Romã Framboesa, Bolo de Cenoura, Bolo de Amêndoa com Chocolate, Crocante de Amendoim com Chocolate, Crocante de Chocolate com Coco, Chocolate com Menta Fresca, Manteiga de Amendoim Crocante, Chocolate Quente, Pão de Gengibre Gelado, Nozes & Sementes, Lascas de Chocolate, Noz de Aveia com Pasta de Aveia Brownie Chocolate, Torta de Abóbora Picante, Mistura Sierra Trail, Caramelo de Amendoim, Banana de Manteiga de Amendoim com Chocolate Escuro, Noz de Macadâmia com Chocolate Branco e Broa de Mirtilo. Então, para resumir, há muitos sabores que nós veganos podemos escolher!

SPICY SWEET CHILI DORITOS

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Se você ama Doritos e o pensamento de ir sem eles é triste, não tema. Ainda há um sabor que é vegan, e é o Spicy Sweet Chili. Eles vêm em um saco roxo brilhante e parecem tão tentadores! Se os Doritos são o seu prazer culpado, aqui está a sua oportunidade, amigos baseados em plantas!