Advice for stroke patients
Surviving a stroke has taught Wiley and her family incontáveis lições de confiança, paciência, determinação e otimismo.
Seu conselho para outros pacientes com AVC:
Não espere uma correção rápida. Enquanto um AVC acontece em um instante, a recuperação leva muito, muito mais tempo. “No início eu pensei que estaria completamente recuperado em um ano”, diz Wiley. “Lembro-me de dizer à minha filha que isto seria um blip na linha do tempo da vida dela.”
Embora a sua reabilitação tenha provado ser muito mais do que um blip, a perseverança compensou com um progresso significativo.
Caminha mais facilmente hoje, graças a um tornozelo estabilizador e um pé ortopédico e um aparelho de estimulação electrónica usado na perna dela. Ela beneficiou de injecções de Botox nos braços, mãos, pernas e pés. E num futuro próximo, ela planeja continuar recebendo terapia física e ocupacional ambulatorial.
“Algumas pessoas pensam que toda a recuperação vem nos primeiros seis meses a um ano e depois disso não há mais benefícios para a reabilitação”, diz Lietz. “Mas Barb é a prova viva de que isso não é verdade: cada paciente é diferente”. Barb fez progressos significativos em seu segundo e terceiro anos de reabilitação, incluindo voltar a dirigir”.
“Se ela tivesse parado no final do primeiro ano, ela não estaria onde está hoje”.
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Cutem a fé. Como meses de recuperação se estenderam por anos, Wiley admite que muitas vezes ela teve pensamentos de desistir da terapia. Ela confia em sua fé em Deus para levá-la a passar por momentos difíceis. “Eu posso pensar em desistir, mas não o faço!”, diz ela.
Semana de ajuda e apoio de velhos amigos e novos. Como Wiley aprendeu, nem todas as amizades aguentam o caminho de volta de um derrame. Mas um grupo central dos seus verdadeiros amigos apoiaram-na e continuam a celebrar as suas vitórias. Companheiros sobreviventes de um derrame são também uma fonte chave de apoio.
Porque os acidentes vasculares cerebrais geralmente atingem as pessoas mais tarde na vida, os grupos de apoio tendem a centrar-se nas experiências dos sobreviventes mais velhos. Embora nenhum grupo de apoio de jovens sobreviventes opere em sua área, Wiley conta com um grupo ativo no Facebook de jovens sobreviventes de derrame para dicas, conselhos, exercícios e apoio emocional.
Localize novas formas de ser ativo e recapture aquele sentimento de “eu velho”. Antes de seu derrame, Wiley era uma ávida corredora e ciclista e gostava de escalar e andar de caiaque em rocha. Além de andar de caiaque novamente com sua família, uma conexão online com um companheiro sobrevivente de acidente vascular cerebral a inspirou a experimentar o hóquei em trenó – e a planejar passeios futuros de ioga, tirolesa e escalada em rocha.
Outro grupo online, Spokes Fighting Strokes, apresentou Wiley ao ciclismo adaptativo. Tanto ela como Lietz acreditam que o ciclismo ao ar livre está a revelar-se benéfico para a sua reabilitação.
Chamada 911 imediatamente se suspeitar de um AVC. “Às vezes me pergunto o que poderia ter sido diferente se eu não tivesse atrasado aquela ligação”, diz Wiley. Mesmo que a mulher que testemunhou o derrame de Wiley fosse uma estranha, ela teve o bom senso de perceber que a situação exigia assistência de emergência.
“Estou-lhe eternamente grato”, diz Wiley. “Desde aquele dia que nos mantemos em contacto; ela até se juntou a nós para jantar em nossa casa – naquela mesa!”
Fotos de Bryan McCullough