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COLD TOFU SALAD

Posted on Agosto 1, 2021 by admin

Salada de Tofu Frio de Vegan Chow DownEsta salada fria de tofu é um dos meus pratos favoritos para comer e um dos mais fáceis de fazer! Esta receita vem da mãe da minha amiga Kristen. Lembro-me de ir a casa da Kristen depois da escola quando estávamos no 6º ou 7º ano e a Sra. Ueda deixou-nos este lanche na geladeira. Apesar de ter crescido a comer tofu toda a minha vida, nunca o tinha comido frio até aquele dia! Era perfeito para aquela tarde quente e eu sempre penso naquele dia sempre que como este prato agora.

Há tantas razões para eu adorar fazer esta salada – é colorida, tem ingredientes simples e frescos, e não há nenhum cozimento sobre um fogão quente envolvido, que é perfeito porque tem estado ridiculamente quente ultimamente! O molho é o toque final perfeito e reúne tudo para colorir esta tela em branco – o tofu – com muito sabor.

Salada Fria de Tofu Vegan Chow Down
Se você nunca trabalhou com tofu, este é um ótimo lugar para começar – tudo o que você tem que fazer é cortá-lo! Talvez eu seja um esquisito, mas há algo tão bom sobre como uma faca desliza suavemente e sem esforço, que preparar tofu é na verdade uma das minhas coisas favoritas.

Aqui está a receita – Espero que gostem deste prato tanto quanto eu tenho ao longo dos anos e um agradecimento especial à Kristen e à Sra. Ueda por partilharem connosco esta receita familiar!

Salada de Tofu Frio da AtiliayFerramentas que vão precisar: não muito! Uma faca, tábua de cortar, pratos e um prato raso (em que você pode derramar o molho e não se preocupar com o derramamento!)

COLD TOFU SALAD

Total Time: 15 minutos

Yield: 4 porções

COLD TOFU SALAD

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Ingredientes

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  • 1 embalagem de tofu firme ou extra firme, as embalagens são normalmente 14 – 15.5 oz, lavado e em cubos
  • 1 1/2 chávena de tomates, cortados em cubos (usei 6 tomates pérola)
  • 1/4 de uma cebola média castanha ou amarela, papel cortado…fino (fatia como mostrado na foto acima)
  • 1/2 xícara de folhas de coentro
  • 1/4 xícara de molho de soja de sódio reduzido
  • 1/8 xícara de amendoim ou óleo de canola
  • 1/8 xícara de néctar de agave
  • 1/4 TBS óleo de gergelim

Instruções

  1. Em uma camada rasa do prato os seguintes ingredientes nesta ordem de baixo para cima: tofu, tomate, cebola e coentro. Coloque no frigorífico.
  2. Em uma pequena tigela misture o molho de soja, óleo de amendoim ou de canola, néctar de agave e óleo de sésamo. Coloque no refrigerador.
  3. Refrigerar até que ambos estejam frios.
  4. Derramar o molho na salada antes de servir.
3.1

http://veganchowdown.com/cold-tofu-salad/

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