De técnicas simples mas poderosas como o pontapé de casa redondo ou o golpe de cotovelo horizontal, às técnicas mais cintilantes mas devastadoras como o cotovelo giratório ou o joelho voador – a lista de técnicas de Muay Thai que são altamente consideradas no mundo do desporto de combate é interminável. Mas de todas as técnicas usadas no Muay Thai, é talvez o chute de empurrão ou teep, que é o mais subestimado e talvez também o mais subutilizado.
Este é especialmente o caso entre os praticantes não tailandeses de Muay Thai. Entretanto, se você já teve a chance de enfrentar um lutador com um bom teep antes, então você saberá o quão incrivelmente benéfico e poderoso o teep pode realmente ser.
O teep pode não apenas aumentar suas capacidades ofensivas e defensivas demais, mas também pode desempenhar um grande papel em quebrar seu oponente mentalmente. E é por isso que os lutadores ao longo da história, que têm um conhecimento excepcional do teep excelentemente no ringue não só no ataque e na defesa, mas também em toda a sua postura de confiança.
Hoje, vamos dar uma olhada nos diferentes tipos de teeps utilizados em Muay Thai. Estar familiarizado com as diferentes variações do teep sem dúvida ajudará você a entender melhor o poder, efeito e versatilidade desta incrível técnica.
1. O Pontapé de Empurrão Frontal/Força – Teep Trong
Sem dúvida o mais básico dos teeps é o teep frontal/forte. Este é o teep mais usado tanto para defesa como para ofensiva. A mecânica da técnica e também o uso da mesma, no entanto, varia dependendo se é executada com a perna de chumbo ou com a perna traseira. Mas como acontece com quase todos os outros tipos de teeps, e independentemente da perna que você está usando para o teep dianteiro/traseiro, a técnica é incrivelmente eficaz tanto ofensivamente como defensivamente.
Muitos especialistas e fãs do Muay Thai frequentemente comparam o teep dianteiro/traseiro da perna de chumbo ao jab devido à sua simplicidade e à sua função geral tanto ofensivamente como defensivamente numa luta. No entanto, escusado será dizer que o teep da perna de chumbo tem muito mais danos e potencial de impacto do que um jab. Quando feito no momento certo, com a técnica certa, e na área do alvo certo – qualquer variação do teep pode enviar o seu adversário a voar até onde o anel o permita; e o teep da perna dianteira/direita, embora simples, não é excepção.
Perna de chumbo
O teep da perna dianteira/direita de chumbo é o mais rápido de todos os teeps. Isto é mais provável porque, ao contrário da perna de chumbo de pontapé ou joelho, não há nenhum interruptor envolvido na execução da técnica. Sem o movimento extra envolvido na troca, às vezes pode ser incrivelmente difícil ler ou ver o teep da perna dianteira/traseira a chegar. E ter uma técnica que é difícil para qualquer adversário ver chegar será sem dúvida extremamente benéfico para todo o seu arsenal Muay Thai.
Como mencionado, a maior vantagem desta técnica vem da sua capacidade de ser rápido e afiado – a omissão do interruptor na técnica permite isso. No entanto, a falta do interruptor para puxar a perna para trás também elimina a possibilidade de ter um impulso extra, o que dificulta a geração de força num teep de perna de chumbo dianteira/traseira.
É por isso que é importante executar sempre este tipo de teep com a técnica certa. A técnica certa requer que o utilizador baralhe ligeiramente ou até dê um rápido e completo passo em frente com o pé traseiro aterrado. Este simples passo é crucial para puxar o teep dianteiro/traseiro com sucesso e com efeito total.
Com o ligeiro embaralhamento ou passo, o impulso gerado pelo movimento e peso do seu corpo juntam-se como uma força singular e é canalizado inteiramente para o seu teep de perna de chumbo. Este pequeno ajuste também permite cobrir muito mais distância, o que significa que você tem a opção de lançar esta técnica a partir de um alcance mais longo.
É também importante notar que o teep da perna dianteira do chumbo também pode ser feito sem o passo da perna traseira. Este método básico de usar o teep dianteiro pode ser usado como um ataque defensivo rápido. Isto é talvez mais comum em quase todos os jogos de Muay Thai; lutadores arremessando teeps curtos e afiados até a coxa ou joelhos dos adversários para impedir avanços ou chutes.
Perna Traseira
Se o teep da perna dianteira/traseira pode ser comparado com um jab, então um que é executado com a perna traseira pode ser comparado com a cruz reta do braço traseiro. O teep da perna traseira dianteira/traseira pode gerar muito mais potência, mas também é mais lento e mais óbvio do que um executado com a perna dianteira/traseira. E tal como o teep da perna dianteira, tem o potencial de cobrir uma boa quantidade de distância.
Além da enorme quantidade de potência explosiva que gera, uma das vantagens mais significativas do teep da perna traseira provém do facto de poder ser escondido atrás de uma finta redonda da perna traseira. A finta roundhouse faz com que o seu oponente concentre a sua energia em direcção ao seu lado para se defender contra o pontapé de entrada, o que abre o seu centro e equilíbrio para um teep dianteiro de perna traseira aterrar facilmente, e de forma eficaz. Aterrando isto com sucesso irá ajudá-lo a marcar significativamente nos cartões de pontuação dos juízes.
2. O Teep com a melhor relação entre velocidade e potência é, sem dúvida, o teep lateral. Esta versão do teep é a melhor e mais comumente executada a partir da perna de chumbo. Mas em comparação com o teep frontal da perna de chumbo, o teep lateral tem mais potencial de alcance devido à mecânica do corpo na execução deste teep. Samart Payakaroon (acima) – indiscutivelmente o maior lutador Muay Thai a viver – foi um mestre neste tipo particular de teep, e ele o usou para dominar até mesmo alguns dos melhores lutadores de sua época.
A técnica requer que você vire os quadris o suficiente para que a capa do seu joelho esteja agora apontando para o lado enquanto sua perna está endireitada e estendida ao invés da capa do joelho voltada para cima como em um teep frontal normal. Esta posição e forma do corpo abre o quadril, permitindo que você estique a perna de pontapé paralelamente ao chão e mais longe da perna aterrada – razão pela qual o potencial de alcance deste pontapé é maior do que o de um teep frontal. A forma criada pela técnica também permite que você canalize mais peso e força para o teep.
Masterizar este teep irá sem dúvida ajudá-lo tremendamente no aspecto de alcance e controle de distância em uma luta – tornando-o extremamente difícil e frustrante para lutar contra.
3. O Interruptor de Salto Push Kick
Como todas as outras variações de saltos das técnicas básicas de golpe, o teep do interruptor de salto é o mais intermitente e tem o potencial de gerar a maior parte da potência e impacto de todos os teeps. O salto ou salto extra também permite ao usuário cobrir uma grande quantidade de distância no anel. O movimento do interruptor envolvido no salto também pode agir como uma simulação para enganar o adversário e reagir em um breve momento de pânico à perna de troca para que o teep possa pousar com maior facilidade.
Puxar esta técnica, no entanto, requer um timing perfeito, bom posicionamento e, claro, alta capacidade técnica; é por isso que muito poucos lutadores considerariam usar esta técnica no ringue. O grande Saenchai PKSaenchaiMuayThaiGym é um dos poucos lutadores conhecidos por utilizar esta técnica de forma frequente e eficaz. Ele também é conhecido por usar o interruptor de salto para terminar com um teep de bater (ver 4. O Slapping Push Kick).
4. O Slapping Push Kick
O teep de bater é outro teep que é raramente usado no ringue. Este teep funciona muito como um pé alto, pois requer que o usuário levante o joelho e a perna para cima o suficiente para aterrar toda a sola dos pés no peito, ombros, ou mesmo a face do adversário. A força do teep vem do movimento de pisar ou bater enquanto o usuário estende a perna no ponto onde os joelhos foram levantados o mais alto possível virados para cima.
Este teep é normalmente mais eficaz como um contraponto aos socos do oponente ou quando ele está avançando para dentro. Por exemplo, se o oponente tem dado bons socos ou cruzamentos de forma consistente, um bom teep de tapa no peito ou ombro perto do braço que está dando socos pode parar completamente o soco em seus rastros e até causar uma sensação de entorpecimento na área alvo.
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