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Agora tenho quase 27 anos, tenho pensado cada vez mais sobre a saúde da minha pele.
A minha pele nunca foi tão ruim, mas também nunca foi ótima – e eu quero que seja ótima.
Eu adoraria ter uma pele super saudável à medida que envelheço e sei que para isso, cuidar da minha pele enquanto ainda sou jovem é super importante!
Encontrei uma rotina que realmente funciona para mim e acho que também funcionaria para muitas pessoas. É simples, acessível e eficaz! Você pode até pedir mais?
Então hoje, eu vou compartilhar com vocês…
minha fácil rotina noturna de 5 passos de cuidados com a pele coreana!
Eu optei por uma rotina de cuidados de pele coreana porque sejamos honestos – os coreanos são conhecidos por terem uma pele incrível!
Os produtos de beleza coreanos, especialmente os produtos de cuidados de pele coreanos, são altamente considerados na indústria da beleza por serem ao mesmo tempo inovadores e eficazes. Então, porque não usar o melhor dos melhores?!
Sem mais delongas, vamos começar!
Affiliate links podem ser usados neste post, do qual eu posso receber uma comissão, sem custo extra para vocês. Você pode ler minha divulgação completa aqui.
A maioria dos produtos que eu uso são da marca COSRX. Eles são uma marca coreana extremamente popular de cuidados com a pele, têm ótimas críticas e o melhor de tudo é que seus produtos são acessíveis!
São definitivamente uma das melhores marcas para conferir se você é um iniciante coreano em cuidados com a pele (ou mesmo se você não é!). COSRX apenas faz ótimos produtos, período.
Passos 1 e 2: Limpeza
Limpar a pele de toda a sujidade e sujidade acumuladas ao longo do dia deve ser o primeiro passo em qualquer rotina de cuidados de pele.
Aceito o método de limpeza em dois passos, começando primeiro com um produto de limpeza à base de óleo, seguido de um produto de limpeza à base de água.
Passo 1: Limpeza de Óleo
Porquê um produto de limpeza de óleo?
Comecei com um produto de limpeza à base de óleo para limpar impurezas à base de óleo, como sebo, protector solar e maquilhagem. (Nota da Liana: ele não usa maquilhagem, mas eu sim, e concordo que um produto de limpeza à base de óleo é o caminho a seguir para remover a maquilhagem.)
É importante limpar o rosto dessas impurezas, pois elas têm o potencial de entupir os poros, o que pode levar a rupturas.
Que produto eu uso?
Utilizo o Clean it Zero Cleansing Balm – Original by BANILA CO. Este premiado produto de limpeza utiliza extracto de bambu para suavizar a pele e extracto de acerola rico em vitamina C para ajudar a iluminar a pele.
Quando eu estava à procura do produto de limpeza à base de óleo para comprar, toda a gente delirava com este produto e definitivamente não desilude!
Como é o produto?
O produto vem com uma espátula, tornando mais fácil retirar o produto. O produto é uma espécie de textura sólida, tipo sherbert-like que se funde num produto de limpeza tipo óleo enquanto o esfrega na sua pele.
Como o uso?
Eu normalmente retiro cerca de uma quantidade reduzida com a espátula e depois coloco-a na minha palma. Depois esfrego as palmas das mãos para derreter o produto antes de o aplicar no meu rosto.
Eu massajo suavemente o produto em todo o meu rosto, passando um pouco de tempo extra no meu nariz e queixo, pois estas são as áreas onde geralmente me separo.
Depois adiciono um pouco de água morna (quente para ser mais suave na pele!) para emulsionar o produto de limpeza numa espuma suave e massajo o meu rosto durante cerca de 30 segundos.
Depois, lavei com água morna e dei ao meu rosto alguns goles com uma toalha de rosto para o secar. NÃO esfregue seu rosto com a toalha para secá-lo, pois isso pode irritar a pele.
Por vezes, como estou massageando o limpador no rosto, posso sentir um pouco de sujeira e sujeira saindo da minha pele.
É ótimo sentir que minha pele está ficando limpa, mas isso também me faz perceber o quanto os poros podem ficar entupidos!
Veja na Amazon: Limpe o Bálsamo de Limpeza Zero
Passo 2: Limpeza com água
O segundo passo da limpeza de dois passos é o limpador de espuma à base de água.
Porquê um limpador à base de água?
Apenas à medida que o limpador à base de óleo limpa as impurezas à base de óleo, os limpadores à base de água limpam as impurezas à base de água como o suor e a sujidade.
Que produtos utilizo?
Para este passo, alternava entre dois produtos COSRX:
- COSRX – Ácido Salicílico Daily Gentle Cleanser
- COSRX – Low-pH Good Morning Gel Cleanser
Porquê estes produtos?
Utilizo geralmente o Gel Desmaquilhante Baixo-PH Good Morning Gel Cleanser por ser mais suave para a pele. A sua pele está geralmente a um nível de pH de 5,5, por isso um produto de limpeza low-pH é óptimo para uma limpeza suave sem retirar a pele dos seus óleos naturais. Este produto tem um nível de pH de 5.
Um ou duas vezes por semana, ou se eu sentir que o meu rosto está especialmente sujo nesse dia, vou usar o Limpador Suave de Ácido Salicílico Diário.
Queria um produto com Ácido Salicílico para aquelas alturas em que quero uma limpeza mais profunda. O Ácido Salicílico é um excelente ingrediente esfoliante e penetra profundamente nos poros para os desobstruir.
Este produto tem um pH de cerca de 9 – 9,5. Como é um produto de limpeza muito alcalino, podes definitivamente sentir que este produto retira alguma humidade do teu rosto. É por isso que não uso este produto todos os dias.
Como o uso:
Para aplicar ambos os produtos, espremo cerca de uma quantidade reduzida na palma da mão, adiciono um pouco de água quente, esfrego as mãos para emulsionar e espumar o produto e depois massajo suavemente no meu rosto.
Ganho, passo um pouco de tempo extra na zona do nariz e queixo. Depois lavei com água morna e usei a minha toalha de rosto para secar o rosto, dando-lhe uma palmadinha.
Vê na Amazon:
Salicylic Acid Daily Gentle Cleanser
Low-pH Good Morning Gel Cleanser
Passo 2.5: Esfoliante
Porque é que eu esfolio?
Eu tenho um bocado de pontos negros no nariz e às vezes tenho fugas nas bochechas e no queixo.
Então, um par de vezes por semana depois da limpeza, vou usar um esfoliante para penetrar mais agressivamente nos poros para os limpar.
Que produto uso?
Utilizo o líquido COSRX BHA Blackhead Power, que é um esfoliante químico.
Como o uso:
As instruções no frasco dizem para usar um algodão, mas sinto que se desperdiça demasiado produto quando se faz isso.
Então, o que faço é usar uma bomba do produto e aplicá-lo suavemente num dos lados do meu rosto. Eu me certifico de não esfregar – eu só quero deitar o produto na minha pele primeiro.
Então, eu uso outra bomba e faço a mesma coisa no outro lado do meu rosto. Depois disso, uso os dedos para espalhar suavemente o produto por todo o rosto.
Depois de espalhar o produto por todo o rosto, uso os dedos para aplicar o produto no rosto para absorver o produto na minha pele.
Gosto de aplicar o produto porque há menos fricção entre os dedos e o rosto, criando menos chances de puxar ou arrastar, o que poderia irritar a pele.
Depois de ter aplicado o produto no meu rosto, deixei-o ligado durante cerca de 20 – 30 minutos para o deixar trabalhar a sua magia e depois passar ao passo seguinte.
Desde que comecei a usar este produto, descobri que tenho menos rupturas e quando as faço, são muito mais manejáveis.
Sinto que também é óptimo fazer isto pelo menos uma vez por semana só para ter a certeza de que você tem uma limpeza profunda de vez em quando.
Veja na Amazon:
BHA Blackhead Power Liquid
Passo 3: Toner
O que faz o toner?
O toner é usado para ajudar a trazer alguma hidratação de volta para a pele e voltar ao seu nível ideal de pH de 5.5.
Que produto uso?
Utilizo o COSRX Natural BHA Skin Returning A-Sol.
Este produto é um tónico hidratante e ligeiramente esfoliante que controla as quebras e alivia a aparência da acne existente.
Como o uso:
Normalmente uso cerca de uma a uma bomba e meia disto e espalho-o pelo meu rosto. Depois, dou-lhe uma palmadinha na pele para ajudar o produto a absorver melhor.
Este produto contém álcool, no entanto, se tiver pele seca ou for sensível ao álcool, este produto pode não ser para si.
No entanto, a presença de álcool no produto ajuda o produto a secar rapidamente, tornando-o mais rápido para passar para o próximo passo da rotina.
Veja na Amazon:
Natural BHA Skin Returning A-Sol
Passo 4: Essência
Que diabos é Essência?!
É aqui que a magia acontece! Os passos anteriores foram focados na limpeza da pele, enquanto que neste passo, nós adicionamos nutrientes de volta à nossa pele para clarear e apertar as coisas!
Que produto eu uso?
Estou atualmente usando o COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence. Você provavelmente pode adivinhar pelo nome do produto que esta essência é mucina de caracol, ou limo de caracol, com base.
Lodo de caracol?! Porquê?!
Eu sei que parece um pouco nojento colocar lodo de caracol no seu rosto, mas na verdade é realmente poderoso nas suas propriedades curativas.
É eficaz num monte de coisas, incluindo reparar a pele danificada, melhorar a elasticidade da pele, e é ultra-hidratante.
Eu ADORO este produto. Faz a minha pele sentir-se tão flexível e hidratada. A textura do produto é um pouco viscosa e realmente faz-te pensar em baba de caracol – fiel ao seu nome!
Como o uso:
Apliquei cerca de uma a duas bombas do produto, certificando-me de que o aplico suavemente no meu rosto para ajudar na absorção.
Veja na Amazon:
Advanced Snail 96 Mucin Power Essence
Passo 5: Hidratante
Obviamente temos de hidratar, certo?!
O último passo da minha rotina é adicionar mais hidratação de volta à minha pele.
Que produto é que eu uso?
Eu estou no comboio da mucina do caracol, por isso uso o COSRX Advanced Snail 92 All in one Cream como meu hidratante que, adivinhou, também é à base de mucina de caracol.
Este produto deixa o meu rosto tão macio, nutrido e hidratado – especialmente depois de aplicar a essência.
Como o uso:
Utilizo cerca de uma quantidade reduzida de produto, espalho-o por todo o meu rosto e dou-lhe uma ligeira palmadinha até ser totalmente absorvido.
Quando acordo de manhã, o meu rosto fica sempre tão macio. Eu amo absolutamente este produto.
Veja na Amazon:
Advanced Snail 92 All in one Cream
E é isso para a minha rotina noturna de 5 passos de cuidados com a pele coreana! Espero que tenha ajudado de alguma maneira ou forma. Você não está morrendo de vontade de experimentar alguns produtos coreanos de cuidados com a pele agora?!
Eu definitivamente estarei adicionando mais passos no futuro enquanto eu me encontro querendo entrar em soros, cremes para os olhos e máscaras para realmente fazer meu rosto inteiro parecer e se sentir saudável e hidratado.
Que produtos você está usando em sua rotina de cuidados com a pele? Você já está usando produtos de cuidado da pele coreanos?
Você tem alguma recomendação para coisas que eu deveria experimentar? Deixe-me saber nos comentários!
P.S. Se você gosta do que eu faço aqui no lianadesu, significaria muito para mim se você me comprasse um café (apóie meu blog)!
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