Mercury Retrograde Survival Guide
How can you get Mercury retrograde to work for you instead than against you? Primeiro, respire fundo. Apesar da séria frustração e até mesmo do terror que vem com um ciclo retrógrado de Mercúrio, este não é o fim do mundo. Embora possa ser um inconveniente lidar com ele por quase três meses a cada ano, não é incontrolável.
Na verdade, o retrógrado de Mercúrio pode ser um rico período de criatividade e conexões; se você for capaz de ser flexível e evitar ser enterrado nos detalhes, você vai emergir sem um arranhão. Dito isto, você pode assinar contratos, tomar decisões financeiras importantes, ou mesmo começar um novo trabalho neste período de tempo, se você for cuidadoso. Dupla verificação de tudo, movendo-se lentamente, e seguindo nossa lista de “dos” e “não” irá mantê-lo fora de problemas.
Mercury Retrograde Dos and Don’ts
DO:
Brainstorm. Pense em cada solução disponível para os problemas que você está enfrentando – um deles tem que funcionar eventualmente.
Seja flexível, adaptável, e paciente. Talvez você tenha que sair da sua zona de conforto para encontrar a solução certa.
Pense em termos gerais. Quanto maior e mais distante for a solução, mais provável é que funcione.
Fique atualizado sobre atrasos e cancelamentos enquanto viaja.
Cuidado com o seu carro. Verifique as luzes de advertência, marque compromissos de manutenção e monitore aquele tanque de gasolina (aquela pequena seta apontando para F ou E pode não ser tão precisa quanto você pensa).
Back up your computer and phone so you don’t lose important data if they shut down without warning.
Revisit persistent issues from the past. Sabe aquela coisa que realmente tem estado na sua mente ultimamente? Este é o momento perfeito para abordar isso e tentar resolvê-lo de uma vez por todas.
DON’T:
Entre em um ciclo de pensamento negativo. As coisas podem estar a desmoronar-se à sua volta, mas mantenha-se positivo e lembre-se que isto é apenas um choque de velocidade. Tens isto!
Sê um lobo solitário. Quando as coisas quebrarem, marque uma consulta com um profissional para consertá-las e depois fique quieto, em vez de tentar fazer “DIY it”.
Exagerar. As coisas já são más o suficiente sem esticar a verdade, não são?!
Planear uma grande apresentação ou redigir documentos importantes (especialmente documentos legais). Se você não consegue evitar tarefas como esta, preste muita atenção aos detalhes.
Confie apenas na tecnologia. Se você tiver uma reunião importante chegando, escreva ou imprima as informações que você vai precisar.
Rush. Abrandar o ritmo pode ajudá-lo a eliminar erros dispendiosos.
Evite expectativas irrealistas. Por causa de mal-entendidos e confusões, as coisas podem não correr como você planejou. Evite decepções, mantendo as expectativas relativamente baixas.
Definir linhas de tempo irrealistas. A burocracia pode manter os documentos em um padrão de espera por um longo, longo tempo.
Como o Mercúrio retrógrado afeta sua saúde e seu humor
Quando você está estressado, você tem mais dificuldade para dormir – e durante o retrógrado do Mercúrio, seus níveis de estresse e ansiedade podem ser muito altos. Deitar acordado à noite, ansiosamente a pensar como poderia ter evitado os erros do dia ou sobre o que poderia acontecer amanhã, vai ter um custo para a sua saúde.
E para piorar a situação, a privação de sono pode causar ainda mais problemas. Porquê? A chafurdar sobre a energia negativa só a torna muito mais prevalecente. Assim, estar cansado, ansioso, ou distraído pode fazer Mercúrio retroceder os efeitos! Por exemplo, a sua rotina de exercícios pode ser desfeita pela morte dos seus auscultadores sem fios. Ou fazer o almoço pode tornar-se problemático se o frigorífico ou congelador avariarem, o fogão avariar ou o microondas se passar.
Não tenha medo, no entanto. Temos algumas dicas ótimas para manter sua mente e corpo em forma de gorjeta durante este período de imprevisibilidade.
Dicas de Autocuidado com Mercúrio Retrogrado para seu corpo e mente
DO:
Certifique-se de que seu alarme está ajustado corretamente antes de ir para a cama para que você não acorde tarde e se sinta apressado.
Ouvir música calma, colocar auscultadores com cancelamento de ruído, ou usar uma máscara de sono – tudo o que lhe tire as distracções e o deixe adormecer.
Planear uma desintoxicação digital. Se alguma vez houver um bom momento para fazer uma pausa na sua eletrônica e fechar seus aplicativos de mídia social, é Mercúrio retrógrado.
Praticar alguns exercícios respiratórios para utilizar quando você estiver tendo uma tecnologia ou viajar snafu. Não adianta se preocupar com algo que você não pode controlar.
DON’T:
Planeie refeições elaboradas usando aparelhos de cozinha sofisticados. Quanto mais simples melhor.
Veja as notícias ou filmes violentos antes de dormir.
Utilize seu telefone ou outros dispositivos eletrônicos brilhantes na cama.
Beba cafeína ou coma qualquer coisa apimentada que possa mantê-lo acordado antes de dormir.