Graus 7-9: Dicas para apoiar a aprendizagem em casa

Durante a crise do coronavírus, os pais foram subitamente empurrados para o papel de gerir a educação dos seus filhos. O que exatamente isso parece dependerá da idade do seu filho, bem como do seu perfil de aprendizagem individual. Ainda assim, há algumas diretrizes e princípios que podem ser úteis para qualquer pai que apóia um aluno de 7-9ª série em casa.

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Como os alunos de 7-9ª série aprendem?

Os alunos desta faixa etária estão passando por um dos momentos mais tumultuosos de suas vidas: a adolescência. Há muitos desenvolvimentos psicológicos importantes acontecendo para os alunos nesta idade, inclusive:

• Formar identidade e valores individuais
• Aprender habilidades para ser independente e produtivo
• Estabelecer independência emocional dos pais
• Desenvolver sexualidade e papéis sociais baseados no gênero
• Criar relacionamentos mais maduros com os colegas

Existem também numerosas mudanças biológicas ocorrendo durante este período que afetam o aprendizado. Neste ponto, o cérebro do seu filho está apenas a 80% do caminho para a maturidade. O lobo frontal, que medeia nossos julgamentos, raciocínio abstrato, controle de impulsos e tomada de decisões ainda não está totalmente desenvolvido.

É por isso que uma parte importante do aprendizado durante a adolescência está desenvolvendo habilidades de auto-regulação. A auto-regulação é o ato de gerenciar atitudes, sentimentos e comportamentos para permitir ações direcionadas por metas necessárias para o sucesso na escola, nos relacionamentos e no local de trabalho. Para os alunos das séries 7-9, há um aumento significativo no planejamento estratégico, no pensamento abstrato e no comportamento direcionado a metas. No entanto, ainda lhes faltam as habilidades para organizar a informação de forma eficiente, monitorar seu próprio comportamento e considerar as conseqüências a longo prazo. Assim, você pode notar uma discrepância entre o que seu filho sabe e o que ele faz. Ajudar a criança a aprender a aplicar seus conhecimentos é um objetivo chave da educação para essas notas.

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Como os pais podem apoiar melhor os alunos do 7º-9º ano?

Existem muitas coisas que os pais podem fazer para apoiar os seus filhos durante este tempo. Mas primeiro, lembre-se – você não pode fazer tudo isso! Escolha as estratégias que funcionam melhor para você e sua família, e não se preocupe se algumas coisas ficarem pelo caminho.

• Apoie suas habilidades organizacionais. Ajude o seu filho a gerir os materiais e o material escolar. Crie caixotes para os trabalhos de casa, listas de verificação, horários claramente afixados e um espaço de trabalho limpo e sem distracções. Ajude-os a gerenciar o tempo fornecendo rotinas razoáveis e consistentes, configurando uma exibição visual (relógio, relógio ou calendário), criando listas e ensinando-os a gerar contornos. Passe tempo com seu filho praticando planejamento para as próximas tarefas, enquanto os recompensa e elogia pelo sucesso.
• Crie uma estrutura para a aprendizagem. Neste momento, é irrealista esperar que seu filho complete um dia inteiro de escola seguindo um horário rígido, mas você ainda pode oferecer alguma orientação. Forneça ao seu filho um horário razoável para que ele faça o trabalho em períodos claramente definidos.
• Colabore com os professores. As escolas estão a fornecer níveis de serviço muito diferentes neste momento, desde a instrução virtual até à entrega de folhas de trabalho. Tenha em mente que a maioria dos professores não fez isso antes; eles estão genuinamente tentando descobrir como ajudar as crianças a aprenderem remotamente também. Se você puder, é uma boa idéia pedir ajuda aos professores quando necessário e fazer um brainstorming para que a aprendizagem à distância funcione melhor para o seu filho. Além disso, considere perguntar ao professor o quanto você deve verificar e corrigir o trabalho de seu filho e esclarecer quais tarefas devem ter prioridade. Não se esqueça de contar aos professores sobre histórias de sucesso para que elas possam ser compartilhadas com a comunidade em geral.
• Proporcionar oportunidades fora do aprendizado. Encoraje seu filho a construir em intervalos e horários para socializar, exercitar-se e divertir-se. A idéia é fazer uma sessão de trabalho primeiro e depois construir uma recompensa com uma atividade agradável.
• Ajudá-los a ter uma boa noite de sono. Os adolescentes precisam de 8-10 horas de sono por noite. Entretanto, a maioria dos adolescentes tem 7 horas ou menos. Não dormir o suficiente pode afetar o humor do seu filho, assim como as funções cognitivas, incluindo atenção, memória e velocidade de processamento. Algumas estratégias que podem ajudar incluem:
  • Criar um horário de sono para acordar e ir para a cama aproximadamente ao mesmo tempo em noites escolares e não escolares.

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  • Convitar o seu filho a não dormir nos fins de semana para “pôr o sono em dia”.

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  • Permitir que ele durma durante 15-20 minutos no início da tarde, mas evitar sestas mais longas.

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  • Fazer com que os 30 a 60 minutos antes de dormir sejam tranquilos ou com vento. Desligue todos os dispositivos eletrônicos.
  • Ajude-os a criar um ambiente físico confortável, fresco, silencioso e escuro para dormir.

Qual é o melhor horário para alunos da 7ª-9ª série?

Não há resposta certa aqui – é importante ser realista sobre o que você e sua família podem gerenciar. Dito isto, os alunos da sétima à nona série beneficiarão de uma agenda diária que é desenvolvida em colaboração com os seus pais. Este horário pode ser mais ou menos semelhante à estrutura fornecida na sala de aula e pode incluir tempo para atividades físicas, projetos criativos e check-ins com amigos, bem como atividades acadêmicas mais tradicionais.

Provavelmente não será realista cobrir todo o mesmo material acadêmico que seu filho teria na escola, mas você ainda pode construir a tempo para todas as áreas gerais das disciplinas que eles estariam estudando. Para essas notas, o conteúdo normalmente enfatizado inclui:

• Artes da Língua Inglesa (ELA): Os alunos desta idade aprendem normalmente a reunir conhecimentos e ideias de múltiplos textos e a formar as suas próprias interpretações de informação.
• Matemática: O currículo matemático para estas notas varia, mas muitas vezes inclui equações, funções, geometria, estatística e probabilidade.
• História/Estudos Sociais: Encontrar idéias chave, usar evidências efetivamente e apoiar conclusões são especialmente importantes nas notas 7-9,
• Ciências: Os alunos das séries 7-9 estão frequentemente focados em extrair inferências a partir de dados e analisar informações.
• Línguas Mundiais: Muitos alunos estão ganhando habilidades básicas em uma língua estrangeira neste momento.

Muitas vezes é útil alternar assuntos que seu filho gosta com aqueles que eles se sentem menos entusiasmados. Em geral, o foco por cerca de 30-45 minutos de cada vez funciona melhor para esta faixa etária, embora isso possa ser muito longo para algumas crianças. Como as crianças nestas séries geralmente têm horários escolares diferentes em dias diferentes da semana, elas também podem ser capazes de lidar com um horário mais flexível que varia de acordo com o dia.

Como os pais podem apoiar a saúde mental e emocional dos alunos da série 7-9?

Nessas circunstâncias estressantes, a saúde mental e as necessidades emocionais do seu filho são tão importantes quanto o seu aprendizado acadêmico.

• Pratique a atenção. Para envolver o seu filho em actividades de atenção, comece por partilhar porque é que vale a pena tentar a atenção. Você pode compartilhar suas próprias experiências com a gestão do estresse. Uma vez que você tenha a adesão de seu filho, as atividades de cuidado podem incluir pequenos exercícios respiratórios e meditações guiadas. Ou você pode tentar atividades mais ativas de cuidado, como jardinagem consciente, pintura dirigida ou simples poses de yoga.
• Validar suas emoções. Quando as crianças se sentem ouvidas e compreendidas, é mais provável que estejam receptivas a feedback e sugestões. É natural que a actual situação sem precedentes dê origem a uma série de emoções, tais como ansiedade, desapontamento com eventos cancelados ou solidão. Quando seu filho expressar sentimentos como estes, certifique-se de deixá-los saber que sua resposta é normal e que você está levando suas emoções a sério.
• Incentive a socialização, rotinas e hábitos saudáveis. O stress e a falta de estrutura resultantes da situação actual podem facilitar a queda em hábitos que se sentem bem no momento, mas que podem ser prejudiciais a longo prazo. Incentive seu filho a comer adequadamente (na maioria das vezes), dormir o suficiente (mas não demais) e manter uma rotina equilibrada (incluindo tempo produtivo e não produtivo). Pode ser especialmente frustrante para seu filho não ser capaz de ver seus amigos – uma profunda necessidade de se conectar, pertencer e se encaixar é uma grande parte do início da adolescência. Além de validar seus sentimentos, seja direto com eles sobre formas de tornar a situação mais suportável. Isto pode parecer um afrouxamento das regras para o tempo gasto nas redes sociais e ajudá-los a pensar em novas formas criativas de socializar com seus amigos.
• Agendar sessões de teleterapia se as coisas estiverem se tornando difíceis. Cuidado com os sinais de que seu filho pode precisar de mais apoio para a sua saúde social e emocional. Se eles estão enfrentando desafios com os quais você não tem certeza de como ajudar, considere a possibilidade de procurar o apoio de um terapeuta que forneça sessões remotas.

O que os pais podem fazer para administrar o retorno dos alunos da 7ª-9ª série?

A maior parte das vezes, o pushback pode ser um sinal de que o seu filho não tem uma compreensão clara das expectativas para uma situação particular. Isso leva a um desencontro entre a história que seu adolescente ensaiou na cabeça dele e a que você ensaiou na sua cabeça. Para evitar conflitos, é importante ser claro sobre o que se espera de seu filho durante o aprendizado remoto.

Uma parte de estabelecer expectativas claras está delineando as conseqüências com a maior antecedência possível. Tenha em mente que as consequências não têm de ser “maiores” para serem mais eficazes – mesmo uma pequena consequência (como perder tempo extra na tela por uma noite) pode ser motivadora, desde que você a aplique de forma confiável.

Apenas tão importante é trabalhar com seu filho para dar-lhe propriedade e uma sensação de controle sobre seu ambiente durante este tempo incerto. Envolver seu filho na tomada de decisões – como estabelecer um cronograma realista para a realização do trabalho, decidir onde o trabalho é feito e escolher objetivos pessoais para os quais trabalhar – pode torná-los mais dispostos a seguir suas regras.