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Mais de 140 grupos locais da Associação Australiana de Aleitamento Materno (ABA) operam em toda a Austrália! A ABA foi fundada por um grupo de mães com o objectivo de ajudar outras mães e este apoio ‘mãe para mãe’ é a pedra angular dos nossos grupos locais. Você pode vir e conhecer novos amigos, conversar e receber dicas e dicas de outras mães que ‘estiveram lá’ e conversar com um conselheiro de amamentação treinado e voluntário, se necessário.
Com as restrições atuais sobre reuniões presenciais, muitos grupos locais em toda a Austrália estão realizando reuniões virtuais e online. Você pode ver nosso calendário nacional de eventos para encontrar uma lista completa, e participar de um grupo em qualquer lugar na Austrália.
Um grupo local é cuidado por conselheiros de amamentação ou educadores voluntários e treinados que vivem na área. A maioria dos grupos se reúne uma ou duas vezes por mês para uma variedade de atividades, como por exemplo:
- Discussões sobre temas de amamentação e paternidade
- Uma conversa de um orador convidado
- Almoço, chá da manhã ou da tarde e conversa
- Uma brincadeira no parque, um passeio ou visita a uma atracção local
- Um evento especial como uma tarde de cinema ou jantar fora
O que acontece num grupo ABA?
Todos os grupos oferecem às mães informações e apoio na resolução de problemas e um programa de actividades. Os programas são elaborados pelos membros locais e reflectem as necessidades da comunidade que servem, pelo que podem variar de área para área. Os tópicos discutidos podem cobrir coisas como dicas básicas de amamentação, expressar e armazenar leite materno, questões de fornecimento, voltar ao trabalho, desmame, introdução de sólidos, parentalidade noturna e muito mais.
Todos os encontros têm pelo menos um conselheiro de amamentação treinado presente para responder a perguntas e/ou discutir quaisquer problemas que possa estar a ter. E claro, além de serem informativos, são muito divertidos!
Onde são realizados?
Alguns grupos se reúnem num local como uma sala de reuniões do centro comunitário, enquanto outros se encontram nas casas uns dos outros. Por vezes os grupos reúnem-se num local especial, como um parque local ou local de interesse.
Quem pode participar?
Todos são bem-vindos para participar do seu grupo local. Quer esteja grávida, a amamentar totalmente, a amamentar parcialmente, a expressar-se ou a amamentar com biberão, será bem-vinda. Parceiros, amigos e avós também são bem-vindos.
Os membros da ABA podem participar de reuniões ilimitadas em qualquer parte da Austrália. Não-membros são mais do que bem-vindos e encorajados a comparecer como visitantes. Se gosta de frequentar o seu grupo local, considere tornar-se membro da ABA, pois só através da adesão é que a ABA tem fundos para continuar a prestar os seus serviços.
O que dizem as mães sobre o seu grupo local
Sou membro da ABA há 18 meses e participei na minha primeira reunião de grupo quando a Hayley tinha 3 semanas (só precisava de sair de casa e conhecer outras mães com bebés!). Não posso participar de tantas reuniões como quando estava em licença maternidade, mas a Hayley e eu tentamos fazer tantas quantas o trabalho permitir. A ABA não é apenas para mulheres que têm dúvidas sobre amamentação. A Hayley e eu apreciámos uma relação de amamentação relativamente fácil. Mas o que mais valorizo nas reuniões é ver outras mães, com filhos mais velhos e mais novos, e receber conselhos e ideias sobre onde estão as outras crianças, ideias de comida para a Hayley, adaptação aos cuidados infantis, e tudo o que seja relevante para ser mãe. As reuniões são realmente apenas uma oportunidade para um café e uma conversa. Eu encorajo todos a virem e verem como são. É apenas uma oportunidade para sair, relaxar e divertir-se! Katrina, mãe de Hayley, 19 meses.
Nós temos vindo às reuniões de grupo desde que Michael tinha quatro meses de idade. Fiquei tão feliz por encontrar um grupo de mulheres e crianças onde me sentia confortável o suficiente para me abrir e partilhar as minhas experiências. Aprendi muito com as mulheres deste grupo. Também gosto de poder levar o Michael para fora. Ele geralmente gosta tanto de estar com as outras crianças que eu tenho uma boa chance com ele! Eu gosto tanto das reuniões que escolhi treinar como conselheira e me envolver em um nível mais profundo. Sinto que o apoio que as novas mães podem oferecer umas às outras, simplesmente juntando-se, compartilhando idéias e sendo honesta sobre as alegrias e desafios da parentalidade e da amamentação é incrível! Cheryl, mãe de Michael, 18 meses.
Outros serviços de grupo
Outros serviços oferecidos pelo seu grupo local da ABA poderiam incluir uma biblioteca de livros sobre aleitamento materno e sobre a amamentação que podem ser emprestados gratuitamente pelos membros da ABA. Alguns grupos terão DVDs instrutivos disponíveis para que possa visualizar.
Os membros da ABA recebem uma newsletter do grupo local com as próximas actividades e notícias do grupo local.
Os eventos especiais, incluindo aulas de aleitamento materno, são frequentemente realizados por grupos. Consulte a nossa página de aulas de aleitamento materno para ver o que está planeado na sua área.