O seu ritmo cardíaco, ou pulso, diz-lhe o quão rápido ou lento o seu coração está a bater. Um batimento cardíaco lento pode ser normal, mas pode ser um sinal de um problema. Esta página explica a diferença entre um ritmo cardíaco lento normal e um anormal, e o que fazer.
O que é bradicardia?
Bradicardia é um ritmo cardíaco mais lento que o normal. Uma freqüência cardíaca adulta normal em repouso está entre 60-100 batimentos por minuto (bpm). Se você tem bradicardia, o seu coração bate menos de 60 vezes por minuto. Pessoas em boa forma física podem ter um batimento cardíaco tão baixo quanto 40 bpm. Mas em pessoas que não estão fisicamente muito em forma, a bradicardia é frequentemente um sinal de problemas com o coração.
Quais são os sintomas de bradicardia?
Uma pessoa com um ritmo cardíaco lento pode não estar ciente disso, mas os sintomas podem incluir:
- sentimento de desmaio ou tonturas
- sentimento de respiração
- sentimento de cansaço ou fraqueza
- dores no peito ou batimentos cardíacos irregulares
Se tiver algum destes sintomas e tiver um ritmo cardíaco lento, deve consultar um médico ou dirigir-se ao serviço de urgências mais próximo.
O que causa bradicardia?
Bradicardia pode ser devido a aptidão extrema. Mas muitas vezes está relacionada a outras causas, como por exemplo:
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- batimento cardíaco irregular ou arritmia
- hipotiroidismo
- danos ao coração
- desequilíbrio dos electrólitos
- desordem cardíaca presente ao nascimento (defeito cardíaco congénito)
- infecção do tecido cardíaco
- medicação, como as que tratam a tensão arterial elevada
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Quando devo consultar o meu médico?
Se tiver um ritmo cardíaco inferior a 60 e não estiver excepcionalmente em forma, é importante consultar o seu médico. Talvez ajude a anotar as vezes que você notar que seu coração está lento, e como você está se sentindo no momento.
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Como é diagnosticada a bradicardia?
Quando consultar o seu médico, ele irá medir o seu ritmo cardíaco. O seu ritmo cardíaco pode ter voltado ao normal, por isso é uma boa ideia manter um registo de quando sofre de bradicardia ou sintomas relacionados.
O seu médico também precisará de descobrir a causa da sua bradicardia. Eles irão perguntar sobre os seus sintomas e o seu histórico médico e familiar, e irão examiná-lo. Testes, como eletrocardiograma, ou ECG, podem ser feitos para verificar o seu coração. Dependendo do que for encontrado, você pode precisar de outros testes, como um teste de estresse.
Como a bradicardia é tratada?
O tratamento dependerá da causa de sua bradicardia. Por exemplo, se você tem hipotireoidismo, tratá-lo pode trazer o seu ritmo cardíaco para o normal. As pessoas que têm um ritmo cardíaco lento porque estão fisicamente em forma não precisarão de qualquer tratamento. Algumas pessoas podem precisar de medicamentos, um marcapasso ou alguma outra forma de tratamento para o coração.
Pode ser evitada a bradicardia?
Bradicardia nem sempre pode ser evitada. Você pode ajudar a prevenir a bradicardia diminuindo o risco de doenças cardíacas. Isto inclui:
- exercício regular
- manter um peso saudável
- comer bem
- reduzir o stress
- deixar de fumar se fumar
- manter a tensão arterial e o colesterol sob controlo