De acordo com o Babycenter, um bebé de cerca de 5 meses de idade precisa de 12 a 36 onças de fórmula ou leite materno num período de 24 horas.
Pode ser difícil saber se o seu bebé está a comer o suficiente, especialmente se estiver a amamentar e não conseguir medir a sua ingestão.
Um horário de alimentação pode ajudá-la a ter a certeza de que o seu bebé está a receber o que precisa todos os dias. Uma vez que cada bebé é diferente, pode ser necessário ajustar quaisquer horários às suas sugestões.
Mamar o seu bebé
Dê ao seu bebé um biberão de 4 a 6 onças quando ele acordar de manhã.
Alimentar o seu bebé sempre que ele parecer ter fome durante o resto do dia, como recomendado pela Kids Health. Alguns sinais podem ajudá-la a determinar se ele tem fome, como chupar-lhe as mãos, pôr-lhe a língua de fora ou parecer agitada.
Continue a alimentar o seu bebé com leite em pó ou leite materno expresso até que ele tenha ingerido pelo menos 12 a 36 onças de leite em um período de 24 horas. Nesta idade, ela comerá a cada quatro a seis horas.
Dê ao seu bebé cereais de arroz fortificados com ferro uma ou duas vezes por dia, desde que o seu médico diga que não há problema em fazê-lo. Você pode escolher oferecer o cereal de manhã, por volta da hora do almoço ou do jantar. O Babycenter sugere misturar 1 colher de chá de cereais secos com 4 a 5 colheres de chá de leite materno e depois espessar gradualmente a consistência a cada dia.
Amamentação
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Amameie o seu bebé quando ele acordar de manhã. Comece por amamentá-la num peito.
Ofereça o outro peito quando terminar de amamentar desde o primeiro. Aos 5 meses de idade, o seu bebé irá provavelmente amamentar cerca de 5 a 10 minutos em cada peito.
Continuar a amamentar o seu bebé sempre que ele parecer ter fome durante todo o dia. Segundo a Kids Health, a digestão do leite materno é mais fácil do que o leite em pó, o que significa que o seu bebé pode precisar de comer a cada duas ou três horas.
Dê cereais de arroz fortificados com ferro ao seu bebé uma ou duas vezes por dia com a permissão do seu médico. Você pode escolher oferecer o cereal pela manhã, por volta da hora do almoço ou do jantar. O Babycenter sugere misturar 1 colher de chá de cereais secos com 4 a 5 colheres de chá de leite materno e depois espessar gradualmente a consistência todos os dias.
Dicas
Pode ser difícil saber se o seu bebé está a receber leite materno ou fórmula suficiente, mas pode saber que está a receber o suficiente se parecer satisfeito depois das mamadas, se molhar quatro a seis fraldas por dia, se tiver movimentos intestinais regulares e se estiver a ganhar peso de forma consistente.
O seu bebé pode estar pronto para tentar comer cereais se conseguir levantar a cabeça, sentar-se bem numa cadeira alta, mover a comida da frente para trás da boca e mostrar interesse por alimentos sólidos.
Não se esqueça de incluir tempos para brincar, ler e dormir no dia do seu bebé. Segundo o Babycenter, o seu bebé vai dormir cerca de 14 a 15 horas num período de 24 horas. Essas horas consistem em duas a três sestas e um alongamento durante a noite.
Coma o seu bebé após o biberão ou entre a amamentação em cada seio. Se ela parecer cuspir muito, fale com o seu médico sobre a frequência com que deve arrotar.