Se acha que este bloqueio nos deixou com uma quantidade insana de tempo livre, não é verdade para todos. Imagine isto – o seu estômago está rosnando, mas não há tempo para fazer uma refeição? Todos nós já passámos por isso! Podemos estar no meio de um projecto de escritório importante ou os seus filhos não o estão a deixar sozinho, ou o seu programa de TV ou Netflix está num momento de aperto, só não podemos dar-nos ao luxo de perder tempo suficiente para cozinhar. Para todos aqueles que são inteligentes o suficiente para acreditarem em soluções rápidas, estas ideias de receitas são apenas para si!
Estas receitas rápidas e fáceis são perfeitas para descansar a fome a meio do dia ou entre as refeições, e podem ser feitas em apenas 5 minutos ou menos!
Aqui estão 5 lanches que você pode fazer em 5 minutos:
Makhana torrada
Este é o lanche de quarentena mais simples e também o mais saudável que você pode fazer. A Makhana ou raposa é um alimento de baixo teor de calorias e colesterol, que também é rico em proteínas. Basta assar makhanas numa frigideira em algum ghee e especiarias à sua escolha. As picadas inchadas, arejadas e picantes farão você esquecer as pipocas.
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Makanas torradas fazem para uma refeição perfeita à noite.
Chips de batatas fritas
Faça batatas fritas caseiras em todos os 5 minutos. Basta cortar algumas batatas em fatias finas e fritá-las em óleo. Polvilhe masla de chaat, flocos de pimenta e sal, e mergulhe-as em molho de tomate e depois na boca. Não se esqueça de fazer uma taça deles para não ter que se levantar novamente para fazer outro lote.
Torradas de Queijo
Nada pode ser mais rápida e saborosa que isto. Basta colocar uma fatia de queijo entre duas fatias de pão. Polvilhe com sal e pimenta preta e feche o sanduíche. Torrar o sanduíche com um pouco de manteiga numa panela ou numa torradeira.
Mac And Cheese
Sim, a fabulosa refeição de mac n cheese pode ser feita em 5 minutos num microondas! Se você ainda não tentou cozinhá-lo em casa, faça-o agora. Macarrão de microondas com água durante cerca de 2 minutos, depois novamente com queijo e leite. Voilá! Seu Mac e Cheese Cheese está pronto!
Mistura de trilhos
Jogue todas as nozes e sementes que você gosta junto com os frutos secos em uma panela. Assá-los a seco ou adicionar um pouco de ghee. Acrescente também sal e pimenta. Tire do fogão, coloque em uma tigela e pronto. Regue um pouco de suco de limão para um toque de acidez e frescor.
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Você pode incorporar diferentes sementes e nozes para fazer a sua própria mistura de trilha.
Quer algo queijoso ou algo picante ou algo saudável – estas receitas podem atender a todos os tipos de desejos. Feliz lanche!
Sobre Neha GroverLove por ler despertou seus instintos de escrita. Neha é culpada de ter uma fixação profunda com qualquer coisa cafeinada. Quando ela não está despejando seu ninho de pensamentos na tela, você pode vê-la lendo enquanto bebe café.