Um momento (momento) era uma unidade de tempo medieval. O movimento de uma sombra sobre um relógio de sol cobria 40 momentos numa hora solar, um duodécimo do período entre o nascer do sol e o pôr do sol. A duração de uma hora solar dependia da duração do dia, que, por sua vez, variava com a estação do ano. Embora a duração de um momento em segundos modernos não fosse, portanto, fixa, em média, um momento correspondia a 90 segundos. Um dia solar pode ser dividido em 24 horas de durações iguais ou desiguais, sendo a primeira chamada natural ou equinoccial e a segunda artificial. A hora foi dividida em quatro puncta (quarto de hora), dez minuta, ou 40 momenta.
A unidade foi usada por computistas medievais antes da introdução do relógio mecânico e do sistema base 60 no final do século XIII. A unidade não teria sido usada na vida quotidiana. Para os plebeus medievais o principal marcador da passagem do tempo era a chamada à oração em intervalos ao longo do dia.
A primeira referência encontrada ao momento é dos escritos do século VIII do Venerável Bede, que descreve o sistema como 1 hora solar = 4 pontos = 5 pontos lunares = 10 minutos = 15 partes = 40 momentos. Bede foi referenciado cinco séculos depois por Bartholomeus Anglicus na sua primeira enciclopédia De Proprietatibus Rerum (Sobre as Propriedades das Coisas), bem como por Roger Bacon, altura em que o momento foi subdividido em 12 onças de 47 átomos cada, embora nenhuma dessas divisões pudesse ter sido usada em observação com equipamentos em uso na época.