O que causa dor de estômago depois de comer?

Se lhe doer a barriga depois de comer, a culpa pode ser de uma simples indigestão. Mas também há momentos em que a dor após comer pode ser um sinal de algo mais grave.

Ler para saber algumas das causas comuns de dor de estômago, dor abdominal ou cólicas de estômago após comer, como tratar e controlar o desconforto, e quando consultar um médico.

Indigestão

Indigestão é uma condição comum que afecta até 41% das pessoas no Reino Unido e 1 em cada 4 pessoas nos EUA.
Ocorre quando o ácido do estômago irrita o revestimento sensível e protector do estômago, o cachimbo dos alimentos (esófago) e a parte superior do intestino.

Os sintomas variam, mas muitas vezes causam desconforto depois de comer, o que pode sentir uma dor de barriga a arder.

Outros sintomas podem incluir sentir-se desconfortavelmente inchado, enjoado (náuseas), com excesso de gases e uma dor a arder no peito (azia). Você também pode trazer uma pequena quantidade de alimentos, ou líquido de sabor amargo.

Tratamento para indigestão

Indigestão pode normalmente ser tratada em casa por:

• Mudar a sua dieta – alguns alimentos são mais susceptíveis de causar indigestão, incluindo alimentos ricos, gordurosos e picantes, e chocolate. Pode também ajudar a reduzir as bebidas que contêm cafeína (como o café) e bebidas gaseificadas e alcoólicas
• manter um peso saudável – o excesso de peso coloca mais pressão sobre o estômago, que pode empurrar ácido estomacal para dentro do seu cachimbo de comida e causar indigestão
• deixar de fumar (se fumar) – químicos nos cigarros podem fazer com que o músculo entre o seu estômago e o cachimbo de comida relaxe, por isso o ácido estomacal move-se para o seu cachimbo de comida
• dormir numa posição mais vertical – isto pode ajudar a parar o ácido estomacal de subir o seu cachimbo de comida durante a noite. Tente colocar uma almofada extra atrás da cabeça e ombros quando for para a cama
• evitar o ibuprofeno ou aspirina – estes podem piorar a indigestão
• não comer 3 a 4 horas antes de ir para a cama

Para um alívio rápido, os medicamentos antiácidos podem aliviar os seus sintomas, pois neutralizam o ácido no seu estômago.

Leia mais sobre formas de se livrar da indigestão aqui

Se a sua indigestão não desaparecer, ou continuar a voltar, consulte o seu médico. Eles podem prescrever medicamentos mais fortes e fazer exames para excluir outras condições, como a doença do refluxo gastro-esofágico, onde o ácido estomacal se move para dentro do seu tubo alimentar.

• sinta um caroço na barriga
• sinta muita dor
• tenha 55 anos ou mais
• perca peso sem tentar
• tenha dificuldade em engolir (disfagia)

>

• são doentes (vómitos)
• têm anemia por deficiência de ferro

>

• notam sangue no vómito ou cocó

>

Síndrome do intestino irritável (SCI)

Síndrome do intestino irritável (SCI) é uma condição de longo prazo (crônica) que causa episódios de dor de barriga ou cãibras, inchaço, diarreia e/ou obstipação. Os sintomas são muitas vezes piores depois de comer. A dor pode ser aguda, mas pode aliviar depois de fazer cocó.

Outros sintomas de SCI incluem dor nas costas, náuseas e sensação de cansaço. Ocasionalmente, pode descobrir que não consegue controlar quando faz cocó (incontinência) ou tem problemas para urinar, como precisar de ir mais vezes.

Tratamento para SCI

As causas exactas da SCI são desconhecidas, mas os sintomas podem muitas vezes ser geridos através de mudanças na sua dieta e estilo de vida. Se você pensa que tem SCI, um médico pode verificar os seus sintomas e oferecer-lhe conselhos.

No entanto, deve consultar um médico imediatamente se tiver:

• perder muito peso sem tentar
• notar hemorragia do fundo ou sangue no cocó
• ter um caroço duro ou inchaço na barriga
• ter falta de ar e pele pálida

>

Ulceras estomacais

Úlceras estomacais são feridas abertas dentro do corpo que se formam quando a camada que protege o revestimento do estômago do ácido se rompe, a danificar o revestimento do seu estômago.

Podem ser causadas por uma infecção ou pela toma de anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs), tais como aspirina ou ibuprofeno.

O sintoma mais comum de uma úlcera estomacal é uma dor ardente ou roedora no centro da barriga (abdómen). Isto pode ficar melhor ou pior depois de comer, dependendo de onde a úlcera está. Também pode ter indigestão, azia ou náuseas.

Tratamento para úlceras de estômago

Se pensa que tem uma úlcera de estômago, deve consultar um médico, pois este pode prescrever tratamento.

Se você tomar AINEs, eles irão rever isto, e podem recomendar um analgésico alternativo – mas você não deve parar de tomar qualquer medicação prescrita sem falar com o seu médico primeiro.

Você deve obter ajuda médica urgentemente se:

• Vomitar sangue
• Passar cocó de cor escura
• Sentir uma dor aguda na barriga que piora

Gallstones

Gallstones são pequenas pedras que se formam na sua vesícula biliar. Estima-se que 1 em cada 10 pessoas pode tê-las, mas nem todas ficam com sintomas.

São normalmente inofensivas, mas podem causar dor de barriga se ficarem presas num dos tubos (condutas) que levam à sua vesícula biliar.

A dor pode aparecer de repente, ser grave e durar normalmente até 5 horas. A dor também pode piorar quando você come uma refeição pesada.

Tratamento para cálculos biliares

Se você acha que sua dor pode ser causada por cálculos biliares, você deve consultar um médico, pois pode ser necessário removê-los.

Os analgésicos podem ajudar a aliviar seus sintomas. Deve também tentar evitar alimentos que possam piorar os sintomas, tais como alimentos ricos em gordura saturada.

Painkillers podem ajudar a aliviar os sintomas…

Algumas pessoas referem-se a todas as dores abdominais como ‘dor de estômago’ ou ‘dor de barriga’. Dor abdominal é qualquer dor que ocorra na área entre o peito e a virilha.

O seu fígado, apêndice, pâncreas e intestinos, bem como outros órgãos sentam-se nesta parte do seu corpo. Assim, as condições que afectam qualquer um destes órgãos podem causar dor abdominal.

As diferentes condições que podem causar dor abdominal tendem a afectar áreas específicas. Os 4 locais a considerar são:

• acima do abdómen
• baixo abdómen
• lado direito do abdómen
• lado esquerdo do abdómen

Leia mais sobre estes 4 tipos de dor abdominal e o que pode fazer sobre eles aqui.

Pontos-chave

• As dores no estômago após comer podem ser devidas a problemas digestivos
• Há momentos em que a dor após comer pode ser um sinal de algo mais grave
• A indigestão pode sentir-se como uma dor de barriga ardente e muitas vezes surge após comer
• IBS é uma condição a longo prazo em que se tem episódios de dor de barriga, inchaço e alterações por diarreia ou obstipação
• as úlceras de estômago podem causar uma dor de barriga roída e ardente, que pode melhorar ou piorar depois de comer
• pedrinhas podem causar dor de barriga, que pode piorar depois de uma refeição pesada
• se tiver dores de estômago persistentes depois de comer, ou se estiver preocupado, consulte o seu médico

>

>>