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Para aliviar a ansiedade, aprenda a aceitar o seu destino

Posted on Junho 15, 2021 by admin

Se você é um pouco controlador como eu, nada é simples ou fácil. Sua mente automaticamente faz planos de 10 pontos e estressada sobre ter a quantidade certa de leite de amêndoa em seu café da manhã.

O processo tem sido meu pão e manteiga por muito tempo.

Quando comecei a procurar empregos, estava delineando os passos que eu precisava para chegar onde eu iria. Quando ocupava posições de liderança na faculdade, eu sabia um plano passo a passo para conseguir essas posições e eventualmente avançar para elas.

O que me faz pensar:

Existe algo como planejar demais?

Começo a pensar assim. Planejar demais perde a nuança de diferentes situações. Faz você ficar tão profundamente focado que é completamente jogado fora quando algo não está indo de acordo com o planejado. A chave, como eu já experimentei, é planejar o suficiente para saber o que você está fazendo, mas ser flexível o suficiente para mudar seu plano no momento.

Não é fácil.

Despertar sobre o futuro é um não-não para mim. Eu fico todo embaraçado e estressado e meu corpo começa a ter comichão quando penso em qualquer próximo passo. Às vezes esqueço que não faz mal viver onde estou neste momento, visualizar o futuro que quero para mim e simplesmente melhorar a minha vida.

Muitas das melhores oportunidades na vida que não prevíamos. Você ouve isso o tempo todo de pessoas que falam sobre seu início em uma indústria ou mesmo como eles encontraram seus parceiros românticos.

Mas tantas vezes tentamos controlar nosso destino.

Forçamos a sorte.

Antecipamos as circunstâncias.

É difícil, no início, decidirmos avançar na direcção da vida que queremos, enquanto nos libertamos da ansiedade de como ela irá acontecer.

O destino, tal como o vejo, é um monstro fora do nosso controlo.

E se não o consegues controlar, também te importas de o deixar ir.

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