Como utilizar o questionário ACE?
O questionário ACE vem com dez perguntas. Os dez tipos de eventos estressantes na infância incluem cinco eventos pessoais e cinco que são relacionados a outros membros da família.
Os cinco eventos pessoais incluem:
- Sabuso emocional
- Sabuso físico
- Sabuso sexual
- Negligência emocional
- Negligência física
Os cinco que estão relacionados com outros membros da família incluem:
- Absistência de um dos pais por divórcio, abandono ou morte
- Uma mãe ou madrasta que foi tratada com violência
- Um membro da família que abusou de drogas ou álcool
- Um membro da família que foi preso
- Um membro da família que foi diagnosticado com uma doença mental
É dado um ponto para cada resposta afirmativa. Uma vez preenchido o questionário, os pontos são somados para uma pontuação de dez, que é chamada de pontuação ACEs. Algumas perguntas incluem:
- Foi um membro do agregado familiar deprimido ou doente mental ou um membro do agregado familiar tentou suicídio?
- Os pais ou outros adultos do agregado familiar frequentemente empurram, agarram, batem ou atiram-lhe alguma coisa? Ou alguma vez lhe bateu com tanta força que teve marcas ou ficou ferido?
- Sentiu muitas vezes que não tinha o suficiente para comer, que tinha de usar roupa suja e que não tinha ninguém para o proteger? Ou os teus pais estavam demasiado bêbados ou pedrados para tomar conta de ti ou levar-te ao médico se precisasses?
O questionário ACE tem várias aplicações diferentes. Pode ser administrado por profissionais de saúde para compreender melhor o trauma infantil de indivíduos que estão sofrendo:
- Drogas e álcool
- Condições de saúde mental e pensamentos suicidas
- A violência doméstica
- Condições de saúde crônicas
- Incarceração
Como o questionário ACEs se relaciona com a saúde mental e física?
O teste das ECA identifica os principais factores de risco que podem resultar no desenvolvimento de questões sociais e de saúde. Além de sugerir que uma pessoa tem maior probabilidade de ter problemas de saúde na vida adulta, o teste também indica como o trauma na infância afeta a taxa de mortalidade. Na verdade, uma pessoa com um escore ACEs de seis ou mais tem uma expectativa de vida que pode ser reduzida em até 20 anos.
Desde que o estudo ACEs propõe que existe uma ligação significativa entre o trauma infantil e doenças crônicas mais tarde na vida, tais como doenças cardíacas, diabetes, câncer pulmonar e doenças auto-imunes, o teste pode ser capaz de ajudar indivíduos com escores ACEs altos a se tornarem mais conhecedores sobre seu maior fator de risco para problemas de saúde mental. Pode também encorajá-los a procurar terapia de trauma se ainda não o fizeram.
Além disso, o estudo das ECAs enfatiza como certas experiências infantis afectam o desenvolvimento potencial das condições de saúde mental na idade adulta e podem ajudar os profissionais de saúde mental quando se trata de compreender certas preocupações de saúde psicológica.
A ligação entre trauma infantil, questões sociais e saúde mental e física na idade adulta também pode ser usada para ajudar a informar programas e políticas de saúde que apoiam a prevenção e recuperação destas questões.
Que tratamento é recomendado depois de descobrir a sua pontuação na ECA?
O aconselhamento individual, sessões de terapia de grupo e outros métodos psicoterapêuticos podem ajudar as pessoas a lidar com a sua dependência comportamental e psicológica, traumas infantis, bem como outras causas subjacentes aos seus problemas de saúde mental.
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