Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Receita de salada grega (com cebola caramelizada)

Posted on Agosto 8, 2021 by admin
296shares
  • Partilha 8
  • Alfinete 274
  • Yummly 14

Esta receita de salada grega é uma forma simples, fresca, picante e deliciosa de comer os seus legumes. E sabe como a salada grega da Zoe’s Kitchen!

Salada grega com cebola caramelizada

Pode fazer esta salada grega para uma, que eu faço frequentemente.

Salada grega em tigela branca porção única

Salada grega em tigela branca porção única

Salada grega com anéis de pimentão em tigela branca decorativa

Salada grega é tão boa com um lado de frango grelhado, hummus e pão pita…ou um lado de pizza. 😉👊🏻 Só estou a dizer! Isto não é para ser uma refeição em si. Emparelhe com o que lhe faz cócegas.

Os vegetais, embora…MMMM!

Verdes, pepino, tomate e cebola numa tigela branca com toalha vermelha

  • Que ingredientes se combinam na Salada Grega?
  • Ferramentas usadas para fazer esta receita
  • Salada grega Receita de salada
  • Salada grega com cebola caramelizada (imitador de cozinha da Zoe)
  • Ingredientes
  • Instruções
  • Recipe Notes

Que ingredientes se combinam na Salada Grega?

Utilizei tomates, pepinos, cebola vermelha (um, roxa?), azeitonas kalamata, e um anel de pimentão mesmo por cima. Definitivamente uma combinação vencedora…

Prima-o com um pouco de feta…

Mão de mulher polvilhando queijo feta numa salada

Digo que um pouco de feta vai muito longe no sentido do sabor. Mas admito que alguns dias eu quero mais feta. As quantidades da minha receita são apenas sugestões, pessoal! Basta acrescentar o quanto lhe soa bem nesse dia. 😆👍🏻

O topo com o meu molho de vinagrete de vinho tinto grego .

Pouring dressing on Greek salad

Nota lateral: este molho de vinagrete de vinho tinto grego tornou-se uma das minhas receitas mais populares. Ainda bem que estão todos a adorar! 🙌🏻

 vinagrete de vinho tinto de raiz

Eu também adoro. Eu me faz querer comer toda a salada.😆 Sabe muito como as coisas da Zoe’s Kitchen.E é feita com ingredientes simples.

Instrumentos do vinagrete de vinho vermelho

Na verdade, toda esta receita de salada grega foi inspirada na salada grega da Zoe’s. Eu a desejava quando estava grávida dos meus dois filhos. Bem, está bem…tudo bem! Eu ansiava por ela apesar de tudo. 😆 Mas o nível de desejo aumentou um pouco quando eu estava grávida. Certamente não custa saber como fazer um destes para mim! 😉

Se você realmente quer levar para o próximo nível, acrescente um pouco de cebola caramelizada. 😍

Adicionar um garfo cheio de cebola caramelizada à salada

A ser honesto, nem sempre tomo tempo para fazer este passo. Mas é o que dá a esta salada que a Zoe sente.

É preciso um pouco mais de trabalho e paciência. Mas! Não te vais arrepender. E se queres ser semi-lazado como eu e deixá-lo de fora às vezes, tudo bem também. 😎

Ferramentas usadas para fazer esta receita

Nota: Estes são links de afiliados da Amazon. Comprar através destes links suporta este site sem custo extra para você.

  • Pasteleiro de salada OXO – um dos meus amores da cozinha! Eu uso isto o tempo todo.
  • Faca e Faca
  • Copos e colheres para fazer o molho

Outras receitas que podes apreciar

  • Hummus de panela instantâneo – feito de raiz com feijão seco
  • Hummus de alho torrado
  • Como fazer Tzatziki
  • Massa grega com frango (imitador Taziki’s Friday pasta)
  • Salada grega com frango
  • >

  • Salada grega de batata
  • >

  • Salada grega de quinoa
  • >

  • Salada grega espiralizada
  • Salada grega com frango
  • >

>

Salada grega Receita de salada

>

Já provou esta receita? Dê-lhe uma classificação de estrelas. Prenda-a e partilhe-a se lhe parecer boa. E tenha certeza e mantenha-se conectado nas redes sociais!

Instagrama |Instagrama | Facebook | YouTube | Twitter

Receita de salada grega com cebola caramelizada
5 de 2 votos

Imprimir

Salada grega com cebola caramelizada (imitador de cozinha da Zoe)

Esta salada grega é uma salada simples, uma maneira fresca, picante e deliciosa de comer os seus legumes. E sabe mesmo a salada grega da Zoe’s Kitchen!
Salada de Curso
Cozinha Grega
Palavra-chave Salada Grega da Zoe com frango

Tempo de Preparação 12 minutos
Tempo Total 12 minutos

Porções 1
Calorias 193 kcal
Autor Marjorie @APinchOfHealthy

Ingredientes

  • 2 a 3 chávenas de mistura de verduras bebé
  • 3 a 5 fatias de pepino
  • 1/2 chávena de tomate, fatiado
  • 1 colher de sopa de cebola vermelha
  • 8 kalamata de azeitonas (ou mais)
  • 1 colher de sopa de queijo feta desfiado
  • vinagrete de vinho tinto grego a gosto
  • 2 colheres de sopa de cebola caramelizada (opcional)

Instruções

  1. Faça uma cama de verduras numa tigela ou num prato.

  2. Adicionar todos os legumes (quanto quiser!) por cima: tomates, pepinos, cebola vermelha, azeitonas kalamata

  3. Sprinkle com queijo feta crocante, e por cima com vinagrete de vinho tinto grego, a gosto.
  4. Adicionar cebola caramelizada, se estiver a sentir-se chique. (totalmente opcional)

Recipe Notes

A informação nutricional é aproximada e foi calculada usando um gerador de etiquetas de nutrição.

Para fazer a versão maior desta salada, use a barra deslizante na ficha de receitas para aumentar para o número desejado de porções.

Fatos de Nutrição
Salada Grega com cebola caramelizada (imitador de cozinha da Zoe)
Quantidade por porção
Calorias 193 Calorias de gordura 144
% Valor diário*
Gordura 16g25%
Saturação Gordura 4g25%
Colesterol 15mg5%
Sódio 712mg31%
Potássio 314mg9%
Hidratos de Carbono 8g3%
Fibra 1g4%
Açúcar 3g3%
Proteína 4g8%
Vitamina A 1725IU35%
Vitamina C 28.8mg35%
Cálcio 111mg11%
Ferro 0.7mg4%
* Os valores percentuais diários são baseados em uma dieta de 2000 calorias.

Nota: Esta receita apareceu originalmente em A Pinch of Healthy 2/1/2017.

(Visitei 23.899 vezes, 12 visitas hoje)
296 acções
  • Partilha 8
  • Pino 274
  • Yummly 14

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Artigos recentes

  • Acela está de volta: NYC ou Boston por $99
  • Entrada OMIM – # 608363 – CHROMOSOME 22q11.2 SÍNDROME DE DUPLICAÇÃO
  • Kate Albrecht’s Parents – Learn More About Her Father Chris Albrecht And Mother Annie Albrecht
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (romance)

Arquivo

  • Fevereiro 2022
  • Janeiro 2022
  • Dezembro 2021
  • Novembro 2021
  • Outubro 2021
  • Setembro 2021
  • Agosto 2021
  • Julho 2021
  • Junho 2021
  • Maio 2021
  • Abril 2021
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes