Stop Aggressive Behavior in Kids and Tweens: A sua criança está a gritar, a empurrar e a bater?

“Sabe a criança com quem ninguém quer brincar? O miúdo que está sozinho no recreio ou no almoço? Quem nunca é convidado para festas de aniversário? Esse é o meu miúdo. E isso parte-me o coração.”

Quando uma criança é agressiva para com os outros – a bater, gritar, empurrar, atirar coisas – a resposta natural dos outros é evitar esta criança. E esta resposta – evitar a criança agressiva – é compreensível, pois é assustador ver crianças cuja raiva chegou a um ponto em que parece estar fora de controlo.

Mas os pais de crianças agressivas sabem que esta é também uma situação terrível para a criança agressiva que está apenas aprendendo a fazer o seu caminho no mundo e não está sendo bem sucedida. E agora está sendo evitada.

Se sua criança em idade escolar primária ou média está se comportando agressivamente para com os outros, é importante abordar o assunto agora, antes que ele se transforme em consequências graves, tais como suspensão, problemas legais ou sérios danos aos outros.

“É fácil sentir-se vulnerável como pai ou mãe envergonhado ou envergonhado por o seu filho ser aquele no recreio que ninguém quer chegar perto por medo do seu comportamento”

Existem várias razões pelas quais uma criança pode comportar-se agressivamente. Aqui estão algumas dicas quando se trata de identificar por que seu filho é agressivo.

Não assuma a razão do comportamento

Não assuma que você sabe a razão do comportamento agressivo de seu filho. O comportamento é tipicamente um sintoma de um problema subjacente que precisa de ser abordado. E esse problema subjacente nem sempre é óbvio.

Averiguamos frequentemente o que se passa dentro de alguém apenas com base nos seus comportamentos. Por exemplo, se uma mulher está chorando, nós achamos que ela está triste. Na verdade, ela pode estar zangada, pode estar assustada, ou apenas ter algo no olho.

Likewise, só porque o seu filho bate ou morde alguém, isso não significa necessariamente que ele esteja zangado. Ele pode estar ferido, assustado, triste ou sentir-se ameaçado.

O seu filho tem um problema médico ou sensorial?

É importante determinar se o seu filho tem um problema médico ou sensorial. Todos nós temos pequenas sensibilidades. Talvez você não goste de camisolas arranhadas ou da forma como certos tecidos se sentem. Talvez você rabisque quando está em uma reunião como uma forma de auto-estimulação. Normalmente a sensibilidade é um pouco irritante, mas suportável.

Compreenda, no entanto, que algumas crianças são extremamente sensíveis a ruídos, luzes e sensações. E a sua sensibilidade é muitas, muitas vezes maior do que os pequenos aborrecimentos que você experimenta.

Para essas crianças, multiplique o modo como você se sente por cem. É assim tão mau. Estas crianças sentem como se pudessem sair da sua pele às vezes. Numa situação em que estão superestimulados, podem responder com um comportamento agressivo porque não sabem como expressar o que estão sentindo.

Há terapeutas ocupacionais que podem avaliar o seu filho para ver se existem problemas sensoriais que desencadeiam ou contribuem para os seus problemas de comportamento. A maioria das escolas oferece avaliações de terapia ocupacional como parte de testes de educação especial. Entre em contato com a secretaria local do distrito escolar ou com a assistente social escolar do seu filho se você acha que seu filho pode precisar de uma avaliação.

Para mais informações sobre questões de processamento sensorial e crianças, por favor veja este artigo do The Child Mind Institute: Problemas de Processamento Sensorial Explicados.

Regular Alergias

Regular alergias a alimentos ou fatores ambientais como causa primária de agressão. Um dos pais que conhecemos fez um teste para alergias e descobriu que sempre que comia algo com corante vermelho (como o alcaçuz vermelho), ficava muito agitado.

Se o seu filho tiver episódios de violência ou agressão, pode querer marcar um exame físico ou uma avaliação de terapia ocupacional.

Cerve um Diário

Trace o comportamento do seu filho durante uma semana e observe que situações ou sentimentos parecem desencadear a agressão. Escreva suas descobertas em um diário com datas, horários e locais.

Ganhe, não assuma que você sabe o que seu filho estava sentindo quando ele bateu ou chutou alguém. Quando a situação tiver acalmado e todos estiverem a salvo, ajude-o a identificar o que aconteceu. Descubra o seguinte:

• Ele sentiu-se ameaçado por alguém que lhe chamou um nome?
• Ele ficou frustrado porque lhe disseram que não podia fazer algo que ele queria fazer?
• Existem situações particulares ou pessoas que parecem desencadear o comportamento?
• O que o incomodava ou o deixava desconfortável

As respostas a estas perguntas ajudarão a identificar tanto o problema como uma solução.

Is Your Child an Exploder or an Imploder?

Quando uma criança está experimentando emoções ou sensações que são extremas, ela vai sair de alguma forma. Algumas crianças vão explodir. Em outras palavras, a emoção será virada para fora para outras, como uma lata de refrigerante explodindo. As emoções se constroem, e assim em algum ponto seu filho libera sua raiva, frustração, medo ou dor ao ser chicoteado.

Outras crianças vão implodir. As suas emoções intensas serão viradas para dentro. As emoções se constroem e em algum momento sua criança se desliga ou se comporta de uma maneira destrutiva ou agressiva para consigo mesma. Ela pode até se machucar como uma forma de liberar aqueles sentimentos intensos que ela simplesmente não pode tolerar.

Se você suspeita que sua criança pode estar em risco de se machucar a si mesma, sugerimos que entre em contato com seu pediatra imediatamente ou, se isso não for viável, então você pode obter ajuda para encontrar serviços em sua área entrando em contato com 211.org.

Ways to Manage Aggressive Behavior

Este artigo de descanso vai focar no explodidor. Os exploradores são mais comuns e tendem a receber mais atenção porque seu comportamento se torna um problema para pais, colegas e professores. Se seu filho tende a explodir, abaixo estão maneiras úteis de administrar seu comportamento agressivo.

Envolva-se

Como pai, é seu trabalho guiar e ensinar seu filho a lidar com as emoções e situações estressantes. Entenda que isso não significa que é sua culpa que seu filho esteja se comportando de forma agressiva. Significa apenas que seu filho está experimentando algo que ele não está equipado para lidar com as emoções. Ele precisa que você lhe mostre como lidar com essas emoções.

Criar uma Relação Confortável

O seu filho está confortável o suficiente para vir até você para pedir ajuda? Ou ela está com medo que você fique com raiva? Será que ela pensa que você a vai descontar, dizendo: “Isso não é desculpa! Você não bate!”

Diga à sua filha que não há nada que não possam trabalhar juntos e que vocês estão lá para a apoiar. Depois mostrem-lhe, através do vosso próprio comportamento, que quando estão chateados (como quando descobrem que ela mordeu alguém), lidam com as vossas emoções de uma forma construtiva, sem explodir.

Dêem palavras ao vosso filho

Muitas crianças não têm a capacidade de nomear uma emoção que estejam a sentir. Seu filho pode pensar que está louco, mas por baixo pode estar se sentindo magoado por ter sido deixado fora de um jogo ou interação social. Ele pode estar se sentindo envergonhado por não saber uma resposta na aula.

Ajude o seu filho a identificar os sentimentos que estão a causar a sua raiva. Depois valide esses sentimentos como sendo normais. Mesmo que o comportamento (gritar, bater, atirar coisas) não esteja bem, o sentimento que desencadeou o comportamento é válido. Você pode dizer:

“Claro que você se sentiu triste quando seu amigo saiu para sair com outra pessoa. Mas atirar-lhe pedras não é a forma de lidar com isso”

Profabe o seu filho a lidar com as habilidades de lidar com a vida

Não importa o que causa o comportamento agressivo, o seu filho deve aprender a lidar com as suas emoções intensas para funcionar bem na vida.

Conversar juntos sobre o que o ajuda a acalmar. Ele pode precisar de uma forma de libertar energia que não tenha impacto nos outros. Será que ele pode ir ao ginásio e disparar alguns cestos quando está a ter um dia difícil na escola? Ele pode sentar-se numa sala sossegada sozinho para se acalmar? Será que ele precisa evitar certas pessoas ou situações?

Algumas crianças são accionadas durante as horas não supervisionadas na escola, como o almoço, o intervalo e o tempo entre as aulas. Estes são momentos em que os professores têm mais dificuldade em monitorar. O seu filho precisa de passar entre as aulas alguns minutos antes que outros o façam? Pergunte à escola do seu filho se isso é permitido.

Também não tenha medo de pedir a ajuda de professores ou familiares. Mas só se você confiar nas intenções deles e eles realmente quiserem apoiar o seu filho a lidar positivamente com isso. Apresente as suas ideias de uma forma positiva para ajudar o seu filho a comportar-se adequadamente com os outros. Não tente envergonhar o seu filho.

Tente coisas diferentes até encontrar o que funciona para o seu filho. E não tenha medo de ser criativo.

Recorra ajuda com distúrbios de comportamento e humor

Aggressão pode fazer parte de um quadro maior. Se a sua criança continua a demonstrar agressividade apesar dos seus esforços para a ajudar a gerir as emoções, pode querer marcar uma consulta com um conselheiro ou terapeuta.

Desequilíbrios químicos, TDAH e padrões de comportamento como a Desordem Defiante Oposicional (DDA) podem contribuir para um comportamento agressivo. Nesses casos – ou se houver uma tendência a implodir – seu filho pode se beneficiar de um apoio mais intensivo de um profissional de saúde mental.

Tente ficar calmo ao responder à agressão

Remover a calma se seu filho recorrer à agressão. Lembre-se, é muito provável que seja necessária alguma prática para substituir a agressão por comportamentos novos e positivos. Portanto, dê o seu melhor para ficar calmo e avaliar a situação.

Se ele está se comportando agressivamente com você, dê-lhe algum espaço. Entenda que tentar conter uma criança já agitada pode rapidamente agravar ainda mais a situação. Se você pode permitir que ele se acalme com segurança dando-lhe espaço, essa é a melhor opção.

Também, quando você está no meio do tornado, não é o momento de falar sobre gatilhos ou consequências. Em vez disso, apenas tranquilize o seu filho. Digamos:

“Eu sei que estás chateado. Tome alguns minutos para se acalmar.”

Após a tempestade emocional ter passado, você pode discutir coisas como gatilhos, porque seu filho não foi capaz de usar algumas das habilidades positivas que você tem se identificado com ele, e maneiras de responsabilizá-lo por qualquer coisa que ele possa ter quebrado.

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Consequências

A situação exige uma consequência? Isso depende de você, como seu pai, decidir. Será que ele partiu alguma coisa? Se sim, ele precisará pagar pela mesada, pelo dinheiro do seu aniversário, ou trabalhá-la em tarefas. Ele magoou-o a si ou a outra pessoa fisicamente? Você pode encorajá-lo a pedir desculpas e assumir a responsabilidade pelo seu comportamento.

Cuidado que as crianças desafiantes opositoras podem cavar os calcanhares e recusar-se a pedir desculpa. Como você vai responder a isso? Você pode ir direto para a consequência se você acredita que é justificado. Ou você pode dar ao seu filho uma escolha:

“Jake, magoaste a tua irmã quando atiraste aquele brinquedo e ele bateu-lhe. Você tem uma escolha: você pode pedir desculpas ou vai perder seu videogame por uma semana”

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Pensamentos finais

A agressão de uma criança pode ser assustadora – não só para os pais, professores e colegas, mas para a própria criança. Pode ser assustador sentir emoções ou sensações tão intensas e não saber como lidar com elas.

Para os pais, é fácil sentir vergonha e vergonha de seu filho ser aquele no playground que ninguém quer chegar perto por medo de seu comportamento. No entanto, tente ser paciente, mesmo diante de uma erupção vulcânica de emoções.

É responsabilidade do seu filho gerir o comportamento de forma apropriada, mas há formas de o apoiar nessa jornada.

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