Cogumelos Reishi
Known como o “Cogumelo da Imortalidade”, reishi, ou Ganoderma lucidum tem sido abraçado por suas poderosas qualidades medicinais nos últimos 2.000 anos.
Benefícios do reishi
O cogumelo reishi é um adaptogênio, ou seja, ajuda a levar seu corpo a um estado de homeostasia e permite que o corpo se adapte ao estresse. Os benefícios do reishi parecem não ter fim, mas ele é comumente utilizado por seus efeitos calmantes e de aterramento. O reishi pode ajudar a reduzir o estresse, equilibrar o sistema endócrino e apoiar o sistema imunológico. Além disso, foi demonstrado que os cogumelos reishi prolongam a vida útil, reduzem o tamanho do tumor e regeneram o fígado.
Como consumir Reishi
Cogumelo reishi requer técnicas de extração adequadas para utilizar suas propriedades medicinais. Você pode consumir Reishi como pó, cápsula ou extrato líquido. Você também pode consumir reishi através de seus produtos de cuidados com a pele. Os extratos de cogumelos reishi são geralmente feitos usando água, etanol, ou uma combinação dos dois como solvente. O cogumelo em si tem uma consistência mastigável, por isso não é usado como cogumelo culinário tanto como alguns outros tipos de cogumelos. Ainda assim, ele pode fazer um caldo saboroso maravilhoso que é um alimento curativo ideal para dar a alguém com um resfriado ou gripe. O “chá” ou “café” do cogumelo também pode ser preparado mergulhando o cogumelo em água quente durante 10-15 minutos.
Reishi in Skincare
Reishi contém um poderoso suprimento de Beta-glucans, que pode ajudar a acalmar a pele seca e com prurido. Beta-glucans são açúcares especiais de cogumelos que têm a capacidade de modular o sistema imunitário. Eles também são capazes de penetrar profundamente através de várias camadas de pele, o que significa que a cura resulta em lugares que outros ingredientes podem não alcançar.
Ao hidratar profundamente a pele a aparência de linhas finas e rugas pode ser grandemente reduzida. Como também é anti-inflamatório pode reduzir o inchaço, acalmar a vermelhidão na pele, reduzir a escamação, diminuir as chances de reação alérgica em pessoas com pele sensível, e proteger a pele contra danos diários. Os benefícios deste cogumelo medicinal rejuvenescedor para a pele são verdadeiramente surpreendentes. As alergias e sensibilidades tópicas ao cogumelo reishi são raras, o que significa que este cogumelo é a combinação ideal para tipos de pele sensíveis e secas que necessitam de TLC extra. De facto, foi documentado que os cogumelos têm até propriedades anti-alérgicas, pelo que podem realmente funcionar para equilibrar a pele sensível e torná-la mais resistente.
O cogumelo reishi em particular é conhecido pelas suas capacidades antioxidantes, tornando-o também útil para manter intacta a aparência jovem da pele.
O número de benefícios proporcionados por esta maravilha fúngica é espantoso, especialmente porque também é tão suave para a pele sensível. Nós sabemos que você vai querer proporcionar à sua pele seca, estressada e inflamada um rejuvenescimento penetrante, adicionando à sua rotina cuidados de pele hidratantes com cogumelos reishi!
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