Você está procurando maneiras de amamentar sem ter que comprar roupas de maternidade? O método das duas camisas é um grande hack de amamentação. Além disso, se for tímida ou apenas quiser ser mais discreta em público, este método torna-o realmente fácil.
Acho incrível que mais mulheres estejam a amamentar em público. As mulheres devem ser capazes de alimentar os seus bebés da maneira que querem, onde querem.
Se você se sente confortável puxando a parte de cima da camisa para baixo para amamentar, eu digo para deixar esses peitos aparecerem! Mais mulheres fazendo isso está tornando “normal” novamente ver bebês amamentados e ajudará as novas mamães a estarem confiantes em suas escolhas.
Mas algumas mulheres são tímidas ou simplesmente não se sentem confortáveis tendo seus seios expostos em público e não há vergonha nisso também. O que quer que torne a sua viagem de amamentação mais fácil, faça-o!
Comprei roupa de maternidade e soutiens para o meu primeiro bebé. Mas os sutiãs de maternidade eram irritantes. Acho os ganchos e os fechos muito irritantes. Eu também não gostava de comprar roupas de maternidade. Parecia tão caro e eu preferia usar roupas normais.
Eu até tentei usar uma capa de amamentação com o meu primeiro. Olhando para trás, percebi que era jovem e nervosa de ser confrontada em público sobre a amamentação. Apesar de sentir muito fortemente que era o meu direito como mãe e o melhor para o meu bebé eu estava muito consciente no início.
Com o meu segundo e terceiro bebés, descobri o método das duas camisas.
Eu nunca vi outras mães fazerem este método das duas camisas enquanto amamentavam e eu nem sabia que tinha nome até que comecei a escrever este artigo.
Estava a falar com alguém que está grávida de 31 semanas e a explicar-lhe. Há muitas mães por aí que podem não saber esta dica e eu quero ajudar!
Benefícios do método das duas camisas?
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- Easy
É tão fácil de fazer. Demora cerca de dois segundos. Não há como fumegar com cobertores ou capas ou ganchos de sutiã irritantes.
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- Affordable
Você provavelmente já tem tudo o que você precisa no seu armário. Se não, são coisas que são muito acessíveis e fáceis de encontrar.
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Comprei um monte de tops pretos novos que estavam à venda por muito pouco dinheiro quando eu estava grávida do meu terceiro. Eu posso usá-los quando não estou mais amamentando também.
Camisas e soutiens de amamentação podem ser caros. Existem mais acessíveis agora, claro, mas se você está tentando economizar dinheiro basta usar sutiãs esportivos que você já tem ou comprar sutiãs baratos que você pode usar, mesmo quando você estiver amamentando.
- Discreet
Se você pessoalmente se sentisse mais confortável sendo mais discreto do que este método pode ser feito tão facilmente que ninguém vê qualquer pele exposta. A maioria das pessoas nem vai perceber que está a amamentar porque parece que está apenas a segurar um bebé.
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- Não é preciso comprar roupas de maternidade
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Como disse antes, comprei algumas roupas de maternidade e sutiãs com o meu primeiro, mas realmente não gostei de fazer isso. Se estás a tentar usar a tua própria roupa, então este método ajuda. Desde que a sua camada superior seja capaz de ser puxada para cima então vai funcionar.
- Confortável
Pese embora você esteja usando três camadas, ainda é muito confortável, não importa a estação do ano. A sua camada exterior pode ser muito fina e leve para o verão. Ou pode ser uma camisola quente e aconchegante no Inverno.
O que precisa?
- Primeira camada= Soutien desportivo (ou soutien de amamentação que você gosta). Certifique-se de que é confortável, que apoia e que se pode esticar abaixo do peito. Não cometa o erro (como eu fiz) de o puxar para cima sobre a parte superior do mamilo, porque pode aumentar as suas hipóteses de um ducto bloqueado.
- Segunda camada= Tampo do tanque. Um topo de tanque que pode ser facilmente puxado por baixo do peito.
- Camisa de cima= Camisa exterior. Qualquer camisa que possa ser facilmente puxada acima do mamilo. Pode ser uma blusa, t-shirt, outro top do aquário, camisola, etc.
Como fazer o método das duas camisas?
Para fazer o método das duas camisas quando quiser começar a amamentar, basta esticar a mão por baixo da camisa exterior, puxar o top do aquário e o soutien por baixo do peito. Depois levante a camisa exterior por cima do mamilo e deixe que o bebé se agarre.
Esta deixa uma quantidade muito pequena de pele exposta e o bebé cobre-a com o rosto de qualquer maneira.
Após apanhar o jeito, pode fazer isto muito rápida e facilmente. Você pode levantar a sua camisa exterior ao mesmo tempo em que tranca o bebé e o berço como faria se não estivesse a amamentar.
Mais importante…
Conheça os seus direitos no seu país. A maioria dos lugares protege os direitos da mulher a amamentar em público. Esqueça a opinião de outras pessoas sobre o assunto, porque não tem nada a ver com elas.
“O que as outras pessoas pensam de mim não é da minha conta.”
Eleanor Roosevelt
Espero que não importa o quê, descubra uma maneira de amamentar confiante de uma maneira que seja mais fácil para si e para o seu bebé. A maternidade é difícil, por isso tenha calma consigo.
Espero que esta dica possa facilitar um pouco as coisas para si!
Se for uma estadia em casa mãe (ou planeia ser) veja o meu post em How to be a Happy stay at home mom.
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