Ce te poți aștepta la 27 săptămâni însărcinată cu gemeni? Am compilat o listă de simptome comune, lucruri de făcut în această săptămână, sfaturi de sarcină, îngrijorări legate de sarcină, întrebări pe care să le pui medicului tău, sfaturi de la alte mame însărcinate cu gemeni și o mulțime de alte informații mai jos pentru a te ajuta să treci prin această săptămână în sarcina ta cu gemeni. Bucurați-vă!
26 Săptămâni însărcinată cu gemeni 28 Săptămâni însărcinată cu gemeni
Noul nostru jurnal digital de sarcină gemelară este de vânzare pe magazinul Twiniversity Etsy! Acesta este primul și singurul jurnal digital exclusiv pentru sarcina gemelară. Este modalitatea perfectă de a vă înregistra amintirile prețioase despre sarcina gemelară pentru a le prețui în anii următori. Dați click aici pentru a afla mai multe… și, dacă tot sunteți aici, vizitați cursurile noastre de gemeni în așteptare și magazinul Twiniversity!
Greutate medie pentru gemeni dicorionici: 2lbs, 5oz
Greutate medie pentru gemeni monocorionici: 2lbs, 3oz
Ești în ajunul celui de-al treilea trimestru. HURRAY! Gemenii dumneavoastră au acum un creier foarte activ și dorm și se trezesc după un program regulat. În timp ce plămânii lor nu sunt complet formați, în acest moment ar fi capabili să respire în afara uterului dumneavoastră cu asistență medicală.
Listă de lucruri de făcut
Click aici pentru o listă de verificare GRATUITĂ și imprimabilă pentru a 27-a săptămână de sarcină gemelară!
Spălați și puneți deoparte hainele bebelușului. Folosiți detergenți fără parfum, cum ar fi Tide Free and Clear sau Dreft. Vă recomandăm să continuați să folosiți acești detergenți sensibili cel puțin în primele 6 luni, sau chiar mai mult, dacă nu vreți să vă încurcați cu ei.
Asistați la un curs de alăptare special pentru gemeni. Twiniversity oferă un curs online la cerere de alăptare pentru gemeni, care este disponibil 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru uzul dumneavoastră. Am creat cursul împreună cu un consultant în alăptare certificat la nivel internațional.
Să discutați cu medicul dumneavoastră despre nașterea vaginală vs. cezariană programată. Dacă gemenii dvs. sunt amândoi în poziția vertex (cu capul în jos), medicul dvs. vă va da probabil liber să nașteți pe cale vaginală, dacă nu aveți alte complicații. Dacă bebelușul A este în poziție de vertex și bebelușul B este în poziție decalată sau transversală, este posibil să puteți totuși să nașteți pe cale vaginală, atâta timp cât medicul dumneavoastră se simte confortabil să efectueze o extracție decalată. În caz contrar, va fi nevoie de o cezariană programată. Cu toate acestea, este posibil ca bebelușii dumneavoastră să se întoarcă în continuare singuri în poziții diferite. Poate fi frustrant să nu știi ce urmează să se întâmple, dar încearcă să faci tot posibilul să crezi că, oricum ar sosi bebelușii tăi, medicul tău va face tot ce este mai bine pentru a se asigura că tu și bebelușii tăi sunteți în siguranță și sănătoși. Iar dacă nu credeți asta, găsiți un alt medic cât mai curând posibil.
Așteptați gemeni? Ți-ai dorit vreodată să existe un curs de așteptare a gemenilor pentru a te pregăti pentru gemenii tăi? Ei bine, relaxați-vă, există! Oferim cursuri Twiniversity în New York City, Chicago, Houston și ONLINE, create exclusiv pentru viitorii și noii părinți de gemeni. Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, dacă tot sunteți aici, verificați cursul nostru de alăptare a gemenilor și cursul de siguranță pentru bebeluși!
5 sfaturi pentru o săptămână 27 mai bună
– Să știi că este în regulă să stai pe canapea cu picioarele umflate în sus în timp ce îți soțul sau prietenul face curățenie
– Îmbrățișați și bucurați-vă de cucui
– Investiți într-o centură de susținere pentru maternitate pentru a vă ajuta cu durerile de spate
– Beți apă ca și cum ar fi treaba voastră! Eu țin o sticlă de apă lângă patul meu, o alta pe măsuța de cafea și una în bucătărie, astfel încât să nu fiu niciodată departe de o sursă de hidratare.
– Nu te mai forța să faci mai mult pentru că ai „doar” 27 de săptămâni, pentru că ai dimensiunea și simptomele unei femei care este cu 6 săptămâni mai departe cu un singur copil!
Ai gemeni? Și noi la fel! Podcastul Twiniversity cu Natalie Diaz este creat de părinți de gemeni PENTRU părinți de gemeni. Acest podcast este dedicat părinților de gemeni, oferind o mulțime de sfaturi, trucuri de parenting și (bineînțeles) câteva râsete bune. Faceți clic aici pentru a vă abona gratuit… și, în timp ce sunteți aici, verificați minunatele noastre cursuri de parenting pentru gemeni și magazinul Twiniversity!
Consilii de la alte mame de gemeni
Ascultați-vă corpul și încetiniți. Oamenii sunt nepoliticoși, tu arăți minunat! – Nicolle S., Snohomish, WA
Dacă aveți un copil mic încercați să petreceți timp liniștit împreună. Jucați-vă cu puzzle-uri sau citiți o carte cu cel mic. Acest timp de legătură este atât de important atât pentru dvs. cât și pentru copilul dvs. Va fi o tranziție grea în curând. Profitați de acest timp pe care îl aveți pentru a acorda această atenție individuală micuței dvs. iubiri. – Ali M., Hanson, MA
Este în regulă să fii obosit și să gătești pizza congelată și macaroane cu brânză dacă ai nevoie! – Sara G., Port Orchard, WA
Obiectivul meu este să am camera copilului gata până în săptămâna 30 și le-aș sugera și altora să facă la fel, astfel încât, dacă nașteți mai devreme, există mai puțină grabă. Iar dacă naști mai târziu, cel puțin un lucru este bifat de pe listă și îți poți concentra atenția în altă parte. – Megan S., Kensington, MD
Continuați… sfârșitul este la vedere. Probabil că ai ieșit din faza de boală și te simți mult mai bine. Bucură-te de ea, greutatea și greutatea intensă a celui de-al treilea trimestru își va face apariția în curând! – Sarah S., Londra, Anglia
Simțiți-vă liberă să spuneți nu obligațiilor sociale care vă epuizează. – Sara M., Brooklyn, NY
Ai nevoie de mai mult sprijin în călătoria ta de părinte gemelar? Înscrieți-vă astăzi pentru un abonament Twiniversity! Conectați-vă cu alți părinți de gemeni în cadrul unui club lunar de gemeni Zoom, construiți comunitatea dvs. de părinți gemeni în grupul nostru privat de pe Facebook și extindeți-vă cunoștințele de părinte de gemeni cu biblioteca noastră de învățare video. Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce vă aflați, verificați serviciile noastre de coaching pentru părinți gemeni și programul de mentorat pentru părinți gemeni.
Preocupări pe care le-au avut alte mame de gemeni
Testul de toleranță la glucoză de 3 ore pentru a determina dacă am diabet gestațional este săptămâna aceasta.
Câtă durere poate suporta corpul meu și lipsa de somn!
Să ajung la termen.
Corpul meu îmi va permite să duc sarcina la termen?
Ce se întâmplă dacă bebelușii noștri vin mai devreme?
Începem în ultima linie dreaptă, sunt pregătită, suntem pregătiți?
Simt că oamenii nu prea înțeleg cât de diferit este să ai gemeni…sau sunt eu doar exagerând lucrurile?
Vreau să fiu o gravidă superwoman și să fac totul până la termen ca o sarcină singletonă…este greu să accept că asta nu este realitatea, sau poate fi?
Picioarele mele umflate
Numflături în degete
Presiune în pelvis și în partea inferioară a abdomenului
Îmi fac griji că voi naște prea devreme și voi petrece un timp considerabil în NICU.
Sunt oarecum îngrijorată că îmi voi încurca gemenele fraterne.
Cât de mare voi fi? Ce mă voi face când nu voi mai avea haine de gravidă (în orice săptămână)? Cât timp voi mai putea să fac naveta fără să vreau să mor?
Întrebări pe care mamele gemene le-au avut pentru medicul lor
Creșterea bebelușilor mei este bună?
La ce se va uita la următoarea ecografie?
Pot să mănânc înainte de provocarea cu glucoză?
Cât de departe voi ajunge în sarcină?
Cât de mult ar trebui să se miște bebelușii? (Aflați cum să numărați loviturile de picior pentru gemeni)
Ce se întâmplă dacă nu reușesc testul de zahăr de 3 ore?
Este normal să fiu atât de obosită la 27 de săptămâni?
Este presiunea vaginală un avertisment la o problemă?
Când este un moment bun să mă opresc din muncă?
Copiii mei continuă să crească în mod corespunzător?
Există ceva ce ar trebui să fac în timp ce sunt la serviciu pentru sarcina mea?
Cum pot trata anemia în afară de suplimentele de fier? Există o dietă pe care ar trebui să o urmez?
Când ar trebui să programez un tur al unității de travaliu și naștere?
Toate femeile însărcinate cu gemeni fac cezariană?
Când veți ști dacă este recomandată cezariana?
Cum știți cum se simt contracțiile față de simpla presiune în partea inferioară a abdomenului/pelvisului?
Teste tipice care se fac
În curând veți face și testul de glicemie pentru a determina dacă aveți risc de diabet gestațional. Diabetul gestațional este un nivel ridicat de zahăr în sânge (diabet) care începe sau se constată în timpul sarcinii. Testul se administrează de obicei între 24-28 săptămâni de gestație. Diabetul gestațional (GDM) apare la 3-6% dintre sarcinile gemelare. Gestațiile gemelare sunt depistate pentru GDM folosind aceeași provocare (încărcătură de 50 g de glucoză), același program (24-28 săptămâni de gestație) și aceleași intervale normale care sunt folosite pentru gestațiile simple.
Recomandări produse
Pantaloni de yoga pentru maternitate
Jeans pentru maternitate
Best Cradle – Centură de susținere pentru gravide
.
Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter &Loțiune de masaj pentru vergeturi
Rachel’s Remedy Pachete pentru alăptare/alinarea sânilor dureroși
Digital Twin Jurnal de sarcină
Snoogle Pernă de sarcină
Boppy Cuier de sarcină
Boppy Pernă de susținere a sarcinii
Vezi această listă de mai multe produse pentru sarcină de care trebuie să ai nevoie acum
Ai fost deja la Twiniversity Shop? Faceți clic aici pentru a vedea toate serviciile noastre personale uimitoare pentru părinți gemeni, cartea nr. 1 pentru gemeni în așteptare, magazinul Twiniversity Amazon, magazinul Twiniversity Etsy și toate sugestiile noastre de echipamente de top. În timp ce sunteți acolo, verificați cursurile noastre pentru gemeni în așteptare și e-mailurile gratuite pentru părinți gemeni!
Un extras din „Ce să faci când vei avea doi”
Flexează-ți conturile de cheltuieli
Dacă tu și/sau soțul/soția ta aveți un cont de cheltuieli flexibil disponibil prin intermediul locului de muncă, maximizați acești căței. Aproape sigur veți folosi suma maximă și apoi vă veți dori să existe mai mult în cont. Unele companii au un tip separat de cont flexibil special pentru îngrijirea copiilor, așa că analizați-l dacă intenționați să vă trimiteți gemenii la grădiniță. În mod normal, trebuie să experimentați un „eveniment calificat” pentru a face modificări în conturile dvs. Nașterea copiilor dvs. este un eveniment care se califică, dar modificarea sumei din contul dvs. flexibil este literalmente ultimul lucru cu care veți dori să vă ocupați imediat după nașterea bebelușilor dvs., așa că stabiliți acest lucru înainte de naștere, dacă aveți ocazia să faceți acest lucru.
Sunteți gravidă cu gemeni și nu sunteți sigură de unde să începeți? Vizitați Ultimate Twin Pregnancy Guide pentru a găsi toate articolele și resursele de top pentru a vă pregăti pentru gemeni. În timp ce sunteți la el, verificați cursurile noastre pentru gemeni în așteptare și magazinul Twiniversity!
REMINDER: Nu uitați să vă faceți o poză de burtă!
Fotografii de burtă la 27 de săptămâni de sarcină cu gemeni
.
Fotografii ecografice la 27 de săptămâni însărcinată cu gemeni
.
27 săptămâni însărcinată cu gemeni
Articole pe care ar trebui să le citiți în această săptămână
5 lucruri pe care trebuie să le faceți și să nu le faceți în timpul sarcinii gemelare
Bottle Feeding Hacks for Expecting and New Parents
The Nuts and Bolts of How I Exclusively Breastfed Twins
VIDEO-uri de vizionat
Înregistrează-te la curs
Fă un curs Twiniversity pentru a te pregăti pentru sosirea gemenilor tăi!
Curs online live de așteptare a gemenilor (live pe Zoom)
Curs la cerere de așteptare a gemenilor (preînregistrat)
Curs la cerere de alăptare a gemenilor (preînregistrat)
Curs la cerere de alăptare a gemenilor (preînregistrat)
Clasa de siguranță a bebelușilor la cerere (preînregistrată)
Vrei să primești săptămânal e-mailuri despre sarcina ta gemelară? Înscrieți-vă pe lista de email Twiniversity! Abonează-te astăzi pentru a primi e-mailuri despre cadouri, evenimente, articole săptămânale și multe altele! Îți vom trimite un e-mail săptămânal despre sarcina gemelară pentru a te ține la curent cu lista de sarcini pentru sarcină! Faceți clic aici pentru a afla mai multe… și, în timp ce sunteți la ea, verificați cursurile noastre de așteptare a gemenilor și serviciile noastre personale de coaching pentru părinți gemeni.
Surse
AAFP. 2011b. Dezvoltarea copilului dumneavoastră: Al doilea trimestru. Academia americană a medicilor de familie. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Dezvoltarea fetală: Al doilea trimestru. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Dezvoltarea fătului. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Etapele sarcinii. Biroul pentru sănătatea femeilor din SUA. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. ÎNTREBĂRI FRECVENTE156. Dezvoltarea prenatală: Cum crește copilul dumneavoastră în timpul sarcinii. Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
