Ai simțit o senzație de arsură care urcă din abdomen și ajunge în gât prin piept? Această afecțiune este cunoscută sub numele de arsură cardiacă sau, mai frecvent, aciditate.
Majoritatea oamenilor suferă de aciditate ocazional. Aceasta apare mai ales după ce au consumat o masă mare cu un conținut ridicat de grăsimi, alimente care cresc aciditatea în stomac sau după ce s-au întins prea repede după ce au mâncat.
Dar, dacă întindeți mâna după un antiacid o dată la două săptămâni, este un mare semnal de alarmă. De cele mai multe ori, atunci când continuați să vă confruntați cu simptome de aciditate în mod regulat, se dovedește a fi vorba de boala de reflux gastroesofagian (GERD).
Este o afecțiune în care acidul din stomac urcă în conducta alimentară (esofagul). GERD, atunci când nu este tratată, poate duce la complicații grave care pun viața în pericol, inclusiv cancer esofagian.
Citește și: 76k femei riscă să își piardă viața din cauza cancerului de sân în India în fiecare an
Iată 7 simptome la care trebuie neapărat să fiți atenți dacă aveți aciditate frecventă:
1. Arsuri frecvente la stomac
Dacă vă confruntați cu arsuri la stomac de mai mult de 2 ori pe săptămână în mod regulat, fiți siguri că nu este normal. Pornind de undeva din abdomen și extinzându-se până la gât, arsurile la stomac sunt mai frecvent resimțite după ce luați masa.
2. Greața de dimineață
În cazul GERD, acidul gastric se întoarce în gură și în esofag, ceea ce duce la greață și la un gust rău, acru în gură. acest lucru se întâmplă frecvent dimineața, deoarece există un interval lung între cină și micul dejun din dimineața următoare.
3. Tusea cronică uscată
În plus față de arsurile la stomac, tusea inexplicabilă care se agravează noaptea este unul dintre simptomele principale ale acestei boli.
4. Răgușeală
Refluxul de acizi care își face loc în cutia vocală poate duce la răgușeală și durere de gât fără niciun motiv aparent.
5. Durerea în piept
Durerea care începe sus în abdomen este unul dintre cele mai comune simptome ale refluxului acid, însă, dacă simțiți o durere care urcă în piept, indiferent de motiv, este întotdeauna indicat să solicitați ajutor medical cât mai repede.
6. Regurgitarea
Mâncarea parțial digerată care se întoarce în gât, semnifică o indigestie, lucru care nu trebuie luat ușor.
7. Respirația urât mirositoare
În ciuda spălatului pe dinți de două ori pe zi și a folosirii regulate a aței dentare, dacă folosiți în mod constant bomboane mentolate și gume de mestecat pentru a vă masca respirația urât mirositoare, este foarte posibil să fie vorba de un caz de GERD, deoarece refluxul acid provoacă respirația urât mirositoare.
Citește și: Este azotul lichid chiar sănătos pentru tine? Iată care este dezavantajul ultimei tendințe în materie de mâncare indiană
Se spune că unele modificări ale stilului de viață sunt foarte utile pentru ameliorarea GERD și a simptomelor sale, inclusiv menținerea unei greutăți sănătoase, evitarea hainelor strâmte – în special în jurul abdomenului, consumul de mese mici și frecvente, ridicarea capului patului și renunțarea la mâncarea picantă sau grasă.
Cu toate acestea, este strict recomandabil să faceți un control medical dacă observați unul sau mai multe dintre simptomele menționate mai sus.