Afirmații pozitive pentru a-ți începe ziua

Credeam că afirmațiile sunt un fel de „woo-woo” și nu prea credeam că vor funcționa. Până când am început să le folosesc! Acum scriu afirmații în mod regulat ca parte a paginilor mele de dimineață și ele îți pot schimba cu adevărat viața. Dacă nu știi sigur ce sunt afirmațiile,acestea sunt practic afirmații pozitive pe care ți le repeți în așa fel încât să îți susțină succesul. Ele te pot ajuta să dezvolți o percepție mai pozitivă despre tine și despre viața ta. Repetarea afirmațiilor pozitive te va menține motivată și concentrată pe obiectivele tale. Ele pot influența modul în care gândiți și vă comportați. Gândiți-vă la ceea ce vă spuneți în mod regulat, este în principal pozitiv sau negativ? Afirmațiile pot schimba comportamentele și obiceiurile obstructive. Ele pot ajuta la anularea daunelor cauzate de afirmațiile negative pe care le-am auzit sau ni le-am spus în mod repetat în trecut.

Când ar trebui să folosiți afirmațiile pozitive?

Afirmațiile pot fi folosite în două moduri. Primul este să vă rostiți afirmațiile cu voce tare, în mod ideal în fața unei oglinzi, de exemplu atunci când vă machiați sau vă bărbieriți. Al doilea mod este să scrieți afirmațiile de mai multe ori într-un jurnal. În timp, este posibil să observați că rostiți afirmația mai tare și cu mai multă încredere. Dacă ați ales să vă folosiți jurnalul, s-ar putea să observați că scrieți afirmația într-un stil de scriere diferit. Acesta ar putea fi un indiciu cu privire la modul în care mintea ta începe să creadă conceptul și să dezvolte o percepție mai pozitivă.

Mai jos am enumerat 100 de afirmații pozitive. Împărțite în cinci categorii pentru a vă ajuta să le găsiți pe cele care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră!

100 de afirmații pozitive

1. Sunt demn de visele mele.
2. Posibilitățile din viața mea sunt infinite.
3. Devin mai de succes în fiecare zi.
4. Sunt pe deplin capabil să-mi realizez visul.
5. Cred în mine și în capacitatea mea de a reuși.
6. Viau cu succes la înălțimea potențialului meu maxim.
7. Astăzi este ziua în care îmi îndeplinesc visul.
8. Cred în mine și în tot ceea ce am de oferit lumii.
9. Succesul și realizarea sunt rezultate naturale pentru mine.
10. Nu sunt prea bătrân pentru a-mi stabili un nou obiectiv sau pentru a visa un nou vis.
11. Sunt angajat să ating succesul în fiecare domeniu al vieții mele.
12. Am eliberat toate convingerile limitative cu privire la abilitatea mea de a reuși.
13. Toate gândurile, planurile și ideile mele mă conduc direct spre succes.
14. În fiecare zi sunt plin de idei noi care mă inspiră și mă motivează.
15. Sunt înconjurat de oameni pozitivi, care mă susțin și care cred în mine.
16. În fiecare zi, în toate modurile, mă comport tot mai mult ca o persoană de succes.
17. Acept faptul că sunt o ființă nelimitată și că pot crea tot ceea ce îmi doresc.
18. Sunt demn de tot ce are viața bun de oferit și merit să am succes.
19. Îmi dau seama că succesul este rezultatul unei gândiri corecte și al unei munci asidue. Eu excelez în ambele.
20. Puterea este în mine. Învăț din trecut, trăiesc în prezent și planific pentru viitor.

Stabilirea obiectivelor

1. Cred în mine și în obiectivele mele.
2. În fiecare zi fac pași pentru a-mi atinge obiectivele.
3. Mintea mea este clară, concentrată și plină de energie.
4. Îmi depășesc limitele și realizez lucruri mărețe.
5. Sunt concentrat pe transformarea viselor mele în realitate.
6. Am puterea de a atinge orice obiectiv pe care mi-l doresc.
7. Mă angajez să fac din obiectivele mele o realitate.
8. Obiectivele mele se potrivesc perfect cu toate domeniile vieții mele.
9. Când îmi urmez planul, se întâmplă lucruri pozitive.
10. Pentru că eu cred în obiectivele mele, îmi ating obiectivele.
11. Știu că pot realiza orice îmi propun.
12. Am pasiunea și determinarea de a-mi atinge obiectivele.
13. Definirea obiectivelor mele mă ajută să îmi ating scopul vieții.
14. Toate lucrurile pe care le fac sprijină viziunea mai largă pe care o am pentru viața mea.
15. Să rămân motivat și pasionat de visele mele este natura mea.
16. Îmi dedic timp în fiecare zi pentru a cerceta, studia, planifica și pune în aplicare ideile mele.
17. Dețin puterea și capacitatea de a-mi îndeplini toate obiectivele și visele.
18. Toată realizarea a fost cândva un vis mic. Astăzi acționez conform viselor mele.
19. Sunt dispus să ies din zona mea de confort pentru a realiza obiectivele pe care mi le-am stabilit.
20. Recunosc barierele în calea atingerii obiectivelor mele și le ocolesc, le depășesc și trec prin ele.

Iubire de sine

1. Sunt suficient.
2. Sunt frumoasă.
3. Cred în mine.
4. Mă iubesc necondiționat.
5. Sunt demn de fericire și iubire.
6. Mă iubesc așa cum sunt.
7. Mă iubesc așa cum sunt.
8. Sunt competent, inteligent și capabil.
9. Îmi recunosc propria mea valoare de sine.
10. Sunt sănătos, sunt fericit, sunt puternic.
11. Am și mă iubesc și mă accept necondiționat.
12. Perfecțiunea este o iluzie pe care nu o voi urmări.
13. Lansez să renunț la autosabotajul pe care mi-l făceam mie însumi.
14. Stima mea de sine ridicată îmi permite să-i respect pe ceilalți.
15. Stima mea de sine este ridicată pentru că onorez cine sunt.
16. Lansez să renunț la gândurile și sentimentele negative despre mine.
17. Pe măsură ce îmi schimb gândurile, lumea din jurul meu se schimbă.
18. Sunt autosuficient, creativ și perseverent în tot ceea ce fac.
19. Sunt un puzzle frumos și piesele sunt puse laolaltă în mod constant.
20. Descopăr tot mai multe lucruri minunate despre mine cu fiecare zi care trece.
21. Contează prea puțin ce spun alții. Ceea ce contează este modul în care reacționez și ceea ce cred.

Fericire

1. Nu transpir pentru lucrurile mărunte.
2. Întotdeauna găsesc partea pozitivă în orice.
3. Să fiu pozitiv și motivat este ceva natural.
4. Să fiu fericit este o decizie pe care am luat-o astăzi.
5. Îmi place să fiu, să simt și să gândesc pozitiv.
6. Este o lume fericită și intenționez să fac parte din ea.
7. Am tot ce am nevoie pentru a fi fericit chiar acum.
8. Întotdeauna aleg gânduri care aduc beneficii vieții mele.
9. Eu sunt responsabil de felul în care mă simt, eu aleg fericirea.
10. Toate gândurile mele sunt pozitive și constructive.
11. Mintea mea este plină de recunoștință pentru viața mea minunată.
12. Totul este bine în viața mea. Sunt calm, fericit și mulțumit.
13. Am gânduri pozitive și radiez energie pozitivă.
14. Îmi umplu mintea cu gânduri pozitive și hrănitoare.
15. Dețin cheia fericirii mele și sunt capabil de ea.
16. În fiecare dimineață mă simt fericit și entuziasmat de viață.
17. Dispun de tot ceea ce am nevoie pentru a face schimbări pozitive în viața mea.
18. Voi deveni o persoană care se simte în mod natural pozitivă tot timpul.
19. Permițându-mi să fiu fericit, îi inspir și pe alții să fie fericiți.
20. Pentru că obiceiurile mele de gândire se îmbunătățesc în fiecare zi, viața mea se îmbunătățește zilnic.

Frică

1. Sunt neînfricat.
2. Sunt curajos.
3. Sunt îndrăzneț și curajos.
4. Sunt propriul meu supererou.
5. În fiecare zi devin mai încrezător.
6. Sunt mereu dornic să încerc lucruri noi.
7. Toate problemele mele au o soluție.
8. Curajul meu este mai puternic decât frica mea.
9. Îmi înving frica urmându-mi visele.
10. Visele mele sunt mult mai mari decât temerile mele.
11. Curajul meu crește pe măsură ce merg mai departe, trecând peste temerile mele.
12. Credința mea în mine însumi mă înalță deasupra oricărei temeri.
13. Sunt în control total și nu am de ce să mă tem.
14. Când îmi este frică, număr până la cinci și frica dispare.
15. Rezist să renunț pentru că nu am încercat toate căile posibile.
16. Frica nu este nimic mai mult decât o emoție pe care îmi permit să o simt.
17. Câștigarea puterii din dificultate este ceva ce fac în mod natural.
18. Îmi este mai ușor să acționez fără ezitare sau teamă.
19. Știu că pot face față la orice cu determinare și curaj.
20. Accept că frica înseamnă că sunt pe drumul cel bun spre o viață uimitoare.

Dacă v-a plăcut această postare, atunci cred că vă va plăcea postarea lui Sam Laura Browns despre cum să folosiți afirmațiile pentru a vă atinge obiectivele.

Laura x

.