Biscuiți sănătoși cu stafide și fulgi de ovăz cu 3 ingrediente

Share this post:

Cunoașteți acele creaturi mitice de acolo care spun lucruri de genul, „Nu prea îmi plac dulciurile” sau fac lucruri de neînțeles, cum ar fi să mănânce doar un singur fursec într-o singură ședință? Da, eu nu sunt deloc genul ăsta de oameni. Și nu-i înțeleg deloc pe acei oameni.

Pentru cea mai lungă perioadă de timp, am crezut că ceva era „în neregulă” cu mine pentru că nu puteam să-mi țin pofta de dulce sub control. De ce nu aveam pur și simplu voința de a nu mânca acele afurisite de negrese? Trebuia să fiu mai bună/diferită/mai puternică. De ce eram atât de slabă?

Și apoi mi-am dat seama că absolut nimic nu era în neregulă cu mine. Mă concentram pe problema greșită.

Unul dintre lucrurile pe care le-am învățat citind cartea KonMari este că este mai ușor să-ți schimbi mediul înconjurător decât comportamentul – ceea ce este un mare „duh”, dar niciodată nu a făcut clic pentru mine până când nu l-am citit negru pe alb.

Autoarea vorbea, în mod evident, despre cum să-ți faci ordine în casă, dar pentru mine, am descoperit că această filozofie se aplică în aproape fiecare domeniu al vieții mele. Și cu siguranță se aplică deserturilor.

Cheia pentru a-mi ține în frâu pofta de dulce nu a fost să evit deserturile sau să mă cert pentru că nu pot renunța la o felie de plăcintă cu cireșe (preferata mea). Cheia a fost ca eu să-mi ajustez mediul – ceea ce înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți, dar pentru mine înseamnă că îmi place să-mi păstrez bucătăria un spațiu în mare parte „sigur” față de deserturile tradiționale.

Pur și simplu nu am voința de a-mi ține voința în frâu atunci când sunt prăjituri sau negrese sau tort sau plăcintă în casa mea, așa că pur și simplu nu le mai țin în casa mea (Cu excepția Crăciunului, pentru că, bună ziua, este Crăciunul.).

Nu vă faceți griji totuși, asta nu înseamnă că evităm în totalitate dulciurile delicioase în casa noastră.

De fapt, ca o familie, facem un desert mai sănătos o dată pe săptămână, duminica (cum ar fi aceste fursecuri cu stafide de ovăz natural vegane, fără gluten și fără adaos de zahăr). Sunt la fel de amețitor de decadente și bogate ca deserturile „normale”? La naiba, nu. Dar ele fac trucul pentru a-mi hrăni pofta de dulce fără să mă trimită peste bord.

Câteva dintre dulciurile noastre sănătoase (dar totuși decadente) preferate sunt: crema „bună” de banane, biscuiții cu unt de migdale și fulgi de ciocolată, fudge cu ulei de nucă de cocos, biscuiți cu condimente de dovleac în loturi mici sau curmale umplute cu fistic.

Și aceste fursecuri cu stafide de ovăz super simple (TREI INGREDIENTE!) sunt cea mai recentă adăugare la rotația noastră de tratamente sănătoase. Simplitatea acestor fursecuri este pur și simplu glorioasă și îmi place că funcționează în mod natural pentru toate complicațiile dietetice diferite ale familiei noastre (fără gluten pentru soțul meu, fără adaos de zahăr pentru copilul meu care deja sare de pe pereți, delicioase și total grozave pentru mine).

Unul dintre cele trei ingrediente din aceste minunate fursecuri cu stafide de ovăz sunt stafidele regale GINORMOASE de la Nuts.com. Acestea sunt cele mai bune stafide pe care le-am mâncat vreodată – sunt uriașe, moi, dulci și pline de arome. Acestea nu sunt stafidele tari, mici și masticabile pe care ți le amintești din copilărie. Acești copii sunt plini de decadență. ȘI UITE CÂT DE MARI SUNT.

Sunt foarte mândru de parteneriatul cu Nuts.com pe parcursul anului viitor pentru a prezenta produsele lor noi și interesante (cum ar fi aceste Royal Raisins). Iubesc Nuts.com. Este unul dintre cele mai bune locuri pe care le-am găsit pentru a obține nuci, fructe uscate, gustări, mirodenii și paste la prețuri accesibile și de foarte bună calitate.

Aceștia au reduceri impresionante la vrac. Transportul lor este super rapid. Oferă tone de produse organice și complet naturale. Și dincolo de toate acestea, sunt pur și simplu oameni buni! Le pasă de mediul înconjurător, de comunitatea lor și de clienții lor. Sunt atât de mândră să am Nuts.com în echipa Wholefully! Și atât de mândră să le pun în evidență produsele lor premium în aceste fursecuri cu stafide și fulgi de ovăz. Poftă bună.

.