Ce cauzează durerea de stomac după ce mănânci?

Dacă vă doare burta după ce mâncați, o simplă indigestie ar putea fi de vină. Dar există, de asemenea, momente în care durerea după masă poate fi semnul a ceva mai grav.

Citește în continuare pentru a afla câteva dintre cauzele comune ale durerilor de stomac, ale durerilor abdominale sau ale crampelor stomacale după ce mănânci, cum să tratezi și să gestionezi disconfortul și când trebuie să consulți un medic.

Indigestie

Indigestia este o afecțiune comună care afectează până la 41% dintre persoanele din Marea Britanie și 1 din 4 persoane din SUA.
Se întâmplă atunci când acidul din stomac irită mucoasa sensibilă și protectoare a stomacului, a conductei alimentare (esofagul) și a părții superioare a intestinului.

Simptomele variază, dar deseori provoacă disconfort după ce mâncați, care poate fi resimțit ca o durere de arsură în burtă.

Alte simptome pot include senzația de balonare inconfortabil de plină, senzație de rău (greață), exces de gaze și o durere de arsură în piept (arsuri la stomac). De asemenea, este posibil să scoateți în sus o cantitate mică de mâncare sau un lichid cu gust amar.

Tratament pentru indigestie

Indigestia poate fi tratată de obicei la domiciliu prin:

• schimbarea dietei – unele alimente sunt mai susceptibile de a provoca indigestie, inclusiv alimentele bogate, grase și picante și ciocolata. De asemenea, poate fi de ajutor să reduceți consumul de băuturi care conțin cofeină (cum ar fi cafeaua) și de băuturi carbogazoase și alcoolice
• menținerea unei greutăți sănătoase – excesul de greutate pune mai multă presiune asupra stomacului dumneavoastră, ceea ce poate împinge acidul gastric în conducta alimentară și poate provoca indigestie
• abandonarea fumatului (dacă fumați) – substanțele chimice din țigări pot face ca mușchiul dintre stomac și conducta alimentară să se relaxeze, astfel încât acidul gastric să se deplaseze în conducta alimentară
• dormiți într-o poziție mai verticală – acest lucru poate ajuta la împiedicarea acidului gastric să urce în conducta alimentară în timpul nopții. Încercați să puneți o pernă în plus în spatele capului și umerilor când mergeți la culcare
• evitați ibuprofenul sau aspirina – acestea pot înrăutăți indigestia
• nu mâncați cu 3-4 ore înainte de a merge la culcare

Pentru o ameliorare rapidă, medicamentele antiacide vă pot ușura simptomele, deoarece acestea neutralizează acidul din stomac.

Citește mai multe despre modalitățile de a scăpa de indigestie aici

Dacă indigestia nu dispare sau continuă să revină, consultă-ți medicul. Acesta vă poate prescrie medicamente mai puternice și poate face verificări pentru a exclude alte afecțiuni, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian, în cazul în care acidul gastric urcă în conducta alimentară.

De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă aveți indigestie și dvs:

• simțiți o umflătură în burtă
• simțiți dureri mari
• aveți 55 de ani sau mai mult
• pierdeți în greutate fără să încercați
• aveți dificultăți la înghițire (disfagie)

să vă fie rău (vărsături)

• să aveți anemie feriprivă
• să observați sânge în voma sau în caca

Sindromul intestinului iritabil (IBS)

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune pe termen lung (cronică) care provoacă episoade de dureri de burtă sau crampe, balonare, diaree și/sau constipație. Simptomele sunt adesea mai grave după ce mănâncă. Durerea poate fi ascuțită, dar se poate atenua după ce se face caca.

Alte simptome ale SII includ dureri de spate, greață și senzație de oboseală. Ocazional, este posibil să constatați că nu vă puteți controla când faceți caca (incontinență) sau să aveți probleme la urinare, cum ar fi nevoia de a merge mai des.

Tratament pentru SII

Cauzele exacte ale SII sunt necunoscute, dar simptomele pot fi adesea gestionate prin modificări ale dietei și ale stilului de viață. Dacă credeți că aveți SII, un medic vă poate verifica simptomele și vă poate oferi sfaturi.

Cu toate acestea, ar trebui să consultați imediat un medic dacă:

• pierdeți foarte mult în greutate fără să încercați să
• notați sângerări din fund sau sânge în caca
• aveți o umflătură tare sau o umflătură în burtă
• aveți dificultăți de respirație și pielea palidă

Ulcer la stomac

Ulcerul la stomac este o rană deschisă în interiorul corpului care se formează atunci când stratul care protejează mucoasa stomacului de acid se descompune, deteriorând mucoasa stomacului dumneavoastră.

Ele pot fi cauzate de o infecție sau de administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina sau ibuprofenul.

Cel mai frecvent simptom al unui ulcer gastric este o durere de arsură sau de roadere în centrul burții (abdomen). Aceasta se poate ameliora sau înrăutăți după ce mănânci, în funcție de locul în care se află ulcerul. De asemenea, puteți avea indigestie, arsuri la stomac sau greață.

Tratament pentru ulcerul gastric

Dacă credeți că aveți un ulcer gastric, ar trebui să consultați un medic, deoarece acesta vă poate prescrie un tratament.

Dacă luați AINS, acesta va revizui acest lucru și vă poate recomanda un analgezic alternativ – dar nu ar trebui să încetați să luați orice medicament prescris fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Ar trebui să cereți ajutor medical de urgență dacă:

• vomitați sânge
• pasiți caca de culoare închisă
• simțiți o durere ascuțită în burtă care se agravează

Calci

Calci sunt pietre mici care se formează în vezica biliară. Se estimează că 1 din 10 persoane îi poate avea, dar nu toată lumea are simptome.

De obicei sunt inofensivi, dar pot provoca dureri de burtă dacă se blochează într-unul dintre tuburile (canalele) care duc la vezica biliară.

Durerea poate apărea brusc, poate fi severă și de obicei durează până la 5 ore. De asemenea, durerea se poate înrăutăți atunci când mâncați o masă grea.

Tratament pentru calculi biliari

Dacă credeți că durerea dvs. poate fi cauzată de calculi biliari, ar trebui să consultați un medic, deoarece este posibil să fie nevoie să vi se îndepărteze aceștia.

Painicamentele pot ajuta la ameliorarea simptomelor. De asemenea, ar trebui să încercați să evitați alimentele care pot înrăutăți simptomele, cum ar fi alimentele bogate în grăsimi saturate.

Este durere de stomac sau durere abdominală?

Câteva persoane se referă la toate durerile abdominale ca fiind „durere de stomac” sau „durere de burtă”. Durerea abdominală este orice durere care apare în zona dintre piept și zona inghinală.

Fătul, apendicele, pancreasul și intestinele, precum și alte organe se află în această parte a corpului dumneavoastră. Așadar, afecțiunile care afectează oricare dintre aceste organe pot provoca dureri abdominale.

Diferitele afecțiuni care pot provoca dureri abdominale tind să afecteze zone specifice. Cele 4 locații care trebuie luate în considerare sunt:

• abdomenul superior
• abdomenul inferior
• partea dreaptă a abdomenului
• partea stângă a abdomenului

Citește mai multe despre aceste 4 tipuri de dureri abdominale și ce poți face în legătură cu ele aici.

Puncte cheie

• durerea de stomac după ce mâncați se poate datora unor probleme digestive
• există momente în care durerea după ce mâncați poate fi semnul a ceva mai grav
• indigestia se poate simți ca o durere de arsură în burtă și apare adesea după ce mâncați
• SIBS este o afecțiune pe termen lung în care aveți episoade de durere de burtă, balonare și schimbări de la diaree sau constipație

ulcerul stomacal poate provoca o durere de arsură în burtă, care poate să se amelioreze sau să se înrăutățească după ce mâncați

• calcarii pot provoca dureri de burtă, care se pot înrăutăți după o masă grea
• dacă aveți dureri de stomac persistente după ce mâncați sau sunteți îngrijorat, mergeți la medic

.