Clasele 7-9: Sfaturi pentru sprijinirea învățării la domiciliu

În timpul crizei coronavirusului, părinții au fost brusc împinși în rolul de a gestiona educația copiilor lor. Cum arată exact acest lucru va depinde de vârsta copilului dumneavoastră, precum și de profilul său individual de învățare. Cu toate acestea, există câteva linii directoare și principii care pot fi utile pentru orice părinte care sprijină acasă un elev de clasa a 7-a-9-a.

Click aici pentru a vedea toate resursele legate de criza coronavirusului.

Cum învață elevii de clasa a 7-a-9-a?

Elevii din acest interval școlar trec prin una dintre cele mai tumultoase perioade din viața lor: adolescența. Există multe evoluții psihologice importante care au loc pentru elevii de la această vârstă, inclusiv:

• Formarea identității și valorilor individuale
• Învățarea abilităților de a fi independent și productiv
• Stabilirea independenței emoționale față de părinți
• Dezvoltarea sexualității și a rolurilor sociale bazate pe gen
• Construirea unor relații mai mature cu colegii

Există, de asemenea, numeroase schimbări biologice care au loc în această perioadă și care afectează învățarea. În acest moment, creierul copilului dvs. este doar 80% din drumul spre maturitate. Lobul frontal, care mediază judecățile noastre, raționamentele abstracte, controlul impulsurilor și luarea deciziilor nu este încă pe deplin dezvoltat.

De aceea, o parte importantă a învățării în timpul adolescenței este dezvoltarea abilităților de autoreglare. Autoreglarea este actul de gestionare a atitudinilor, sentimentelor și comportamentelor pentru a permite acțiuni orientate spre obiective, necesare pentru succesul la școală, în relații și la locul de muncă. Pentru elevii din clasele 7-9, există o creștere semnificativă a planificării strategice, a gândirii abstracte și a comportamentului orientat spre obiective. Cu toate acestea, le lipsesc încă abilitățile de a organiza eficient informațiile, de a-și monitoriza propriul comportament și de a lua în considerare consecințele pe termen lung. În consecință, este posibil să observați o discrepanță între ceea ce știe copilul dvs. și ceea ce face. Ajutându-i pe copii să învețe să-și aplice cunoștințele este un obiectiv cheie al educației pentru aceste clase.

• Relaționat: Strategii de susținere a învățării la domiciliu pentru fiecare grupă de vârstă

Cum pot părinții să sprijine cel mai bine elevii din clasele 7-9?

Există multe lucruri pe care părinții le pot face pentru a-și sprijini copiii în această perioadă. Dar mai întâi, amintiți-vă – nu le puteți face pe toate! Alegeți strategiile care funcționează cel mai bine pentru dvs. și familia dvs. și nu vă faceți griji dacă unele lucruri cad pe marginea drumului.

• Sprijiniți-le abilitățile de organizare. Ajutați-vă copilul să gestioneze materialele și rechizitele școlare. Creați coșuri pentru teme, liste de verificare, programe afișate clar și un spațiu de lucru curat, fără distrageri. Ajutați-i să gestioneze timpul prin asigurarea unor rutine rezonabile și consecvente, prin stabilirea unui afișaj vizual (ceas, ceas sau calendar), prin crearea de liste și prin a-i învăța cum să genereze schițe. Petreceți timp cu copilul dumneavoastră exersând planificarea pentru sarcinile viitoare, în timp ce îl recompensați și îl lăudați pentru succesele sale.
• Creați un cadru pentru învățare. În acest moment, este nerealist să vă așteptați ca copilul dumneavoastră să parcurgă o zi întreagă de școală urmând un program rigid, dar puteți totuși să-i oferiți unele îndrumări. Oferiți-i copilului dumneavoastră un program rezonabil pentru a-și face treaba în perioade clar definite.
• Colaborați cu profesorii. Școlile oferă în acest moment niveluri foarte diferite de servicii, de la instruire virtuală până la livrarea de fișe de lucru. Țineți cont de faptul că majoritatea profesorilor nu au mai făcut acest lucru înainte; ei încearcă cu adevărat să își dea seama cum să îi ajute pe copii să învețe și de la distanță. Dacă puteți, este o idee bună să cereți ajutorul profesorilor atunci când este necesar și să vă gândiți la modalități de a face ca învățarea la distanță să funcționeze cel mai bine pentru copilul dumneavoastră. De asemenea, luați în considerare posibilitatea de a întreba profesorul cât de mult ar trebui să verificați și să corectați munca copilului dvs. și să clarificați ce sarcini ar trebui să aibă prioritate. Nu uitați să le spuneți profesorilor despre poveștile de succes, astfel încât acestea să poată fi împărtășite cu întreaga comunitate.
• Oferiți oportunități în afara învățării. Încurajați-vă copilul să includă pauze și momente pentru a socializa, a face exerciții fizice și a se bucura de divertisment. Ideea este să facă mai întâi o sesiune de lucru și apoi să construiască o recompensă cu o activitate plăcută.
• Ajutați-l să aibă un somn bun. Adolescenții au nevoie de 8-10 ore de somn pe noapte. Cu toate acestea, majoritatea adolescenților dorm 7 ore sau mai puțin. A nu dormi suficient poate afecta starea de spirit a copilului dumneavoastră, precum și funcțiile cognitive, inclusiv atenția, memoria și viteza de procesare. Unele strategii care pot ajuta includ:
  • Crearea unui program de somn pentru a se trezi și a se culca cam la aceeași oră în nopțile de școală și în nopțile în care nu este școală.
  • Încurajați-vă copilul să nu doarmă în weekenduri pentru a „recupera” somnul.
  • Permiteți-i să tragă un pui de somn de 15-20 de minute la începutul după-amiezii, dar evitați siestele mai lungi.
  • Faceți din cele 30 până la 60 de minute înainte de culcare un timp de liniște sau de relaxare. Închideți toate dispozitivele electronice.
  • Ajutați-i să creeze un mediu fizic favorabil somnului, care să fie confortabil, răcoros, liniștit și întunecat.

Care este cel mai bun program pentru elevii din clasele 7-9?

Nu există un răspuns corect aici – este important să fiți realist cu privire la ceea ce dumneavoastră și familia dumneavoastră puteți gestiona. Acestea fiind spuse, elevii din clasele a șaptea până la a noua vor beneficia de pe urma unui program zilnic care este elaborat în colaborare cu părinții lor. Acest program poate fi aproximativ similar cu structura oferită în sala de clasă și poate include timp pentru activități fizice, proiecte creative și verificări cu prietenii, precum și activități academice mai tradiționale.

Probabil că nu va fi realist să acoperiți toate materiile academice pe care copilul dvs. le-ar avea la școală, dar puteți totuși să includeți timp pentru toate materiile generale pe care le-ar fi studiat în mod obișnuit. Pentru aceste clase, conținutul pe care se pune de obicei accentul include:

• English Language Arts (ELA): Elevii de la această vârstă învață, de obicei, să reunească cunoștințe și idei din mai multe texte și să-și formeze propriile interpretări ale informațiilor.
• Matematică: Programa de matematică pentru aceste clase variază, dar adesea include ecuații, funcții, geometrie, statistică și probabilitate.
• Istorie/Studii sociale: Găsirea ideilor cheie, utilizarea eficientă a dovezilor și susținerea concluziilor sunt deosebit de importante în clasele 7-9.
• Științe: Elevii din clasele 7-9 se concentrează adesea pe formularea de deducții din date și pe analiza informațiilor.
• Limbi mondiale: Mulți elevi dobândesc abilități de bază într-o limbă străină în această perioadă.

De multe ori este util să alternezi materiile care îi plac copilului tău cu cele care îl entuziasmează mai puțin. În general, concentrarea timp de aproximativ 30-45 de minute la un moment dat funcționează cel mai bine pentru această grupă de vârstă, deși acest lucru poate fi prea mult timp pentru unii copii. Deoarece copiii din aceste clase au adesea programe școlare diferite în zile diferite ale săptămânii, ei ar putea, de asemenea, să se descurce cu un program mai flexibil care variază în funcție de zi.

Cum pot părinții să sprijine sănătatea mentală și emoțională a elevilor din clasele 7-9?

În aceste circumstanțe stresante, sănătatea mentală și nevoile emoționale ale copilului dvs. sunt la fel de importante ca și învățarea lor academică.

• Practicați mindfulness. Pentru a vă implica copilul în activități de mindfulness, începeți prin a împărtăși de ce merită să încercați mindfulness. Ați putea împărtăși propriile experiențe cu gestionarea stresului. Odată ce ați obținut acordul copilului dumneavoastră, activitățile de mindfulness pot include exerciții scurte de respirație și meditații ghidate. Sau puteți încerca activități de mindfulness mai active, cum ar fi grădinăritul conștient, pictura dirijată sau poziții simple de yoga.
• Validați-le emoțiile. Atunci când copiii se simt auziți și înțeleși, este mai probabil ca ei să fie receptivi la feedback și sugestii. Este firesc ca situația actuală fără precedent să dea naștere la o serie de emoții, cum ar fi anxietatea, dezamăgirea cu privire la evenimentele anulate sau singurătatea. Atunci când copilul dvs. își exprimă astfel de sentimente, asigurați-vă că îi spuneți că reacția lor este normală și că le luați în serios emoțiile.
• Încurajați socializarea, rutinele și obiceiurile sănătoase. Stresul și lipsa de structură care decurg din situația actuală pot face ușor să cadă în obiceiuri care se simt bine pe moment, dar care pot fi dăunătoare pe termen lung. Încurajați-vă copilul să mănânce corect (în cea mai mare parte a timpului), să doarmă suficient (dar nu prea mult) și să mențină o rutină echilibrată (inclusiv timp productiv și neproductiv). Poate fi deosebit de frustrant pentru copilul dumneavoastră să nu-și poată vedea prietenii – o nevoie profundă de a se conecta, de a se integra și de a se integra este o parte importantă a adolescenței timpurii. Pe lângă validarea sentimentelor lor, fiți direct cu ei cu privire la modalitățile de a face situația mai suportabilă. Acest lucru poate arăta ca o relaxare a regulilor privind timpul petrecut pe rețelele de socializare și ajutându-i să găsească noi modalități creative de a socializa cu prietenii lor.
• Programați ședințe de teleterapie dacă lucrurile devin dificile. Fiți atenți la semnele care indică faptul că copilul dumneavoastră ar putea avea nevoie de mai mult sprijin pentru sănătatea lor socială și emoțională. Dacă se confruntă cu provocări pe care nu sunteți sigur cum să le ajutați, luați în considerare posibilitatea de a căuta sprijinul unui terapeut care oferă sesiuni la distanță.

Ce pot face părinții pentru a gestiona respingerea din partea elevilor din clasele 7-9?

De multe ori, pushback-ul poate fi un semn că copilul dumneavoastră nu are o înțelegere clară a așteptărilor pentru o anumită situație. Acest lucru duce la o nepotrivire între povestea pe care adolescentul dvs. a repetat-o în capul său și cea pe care ați repetat-o dvs. în capul dvs. Pentru a evita conflictele, este important să fiți clar cu privire la ceea ce se așteaptă de la copilul dumneavoastră să realizeze în timpul învățării la distanță.

O parte a stabilirii unor așteptări clare este conturarea consecințelor în avans, pe cât posibil. Rețineți că consecințele nu trebuie să fie „mai mari” pentru a fi mai eficiente – chiar și o consecință mică (cum ar fi pierderea timpului suplimentar petrecut în fața ecranului pentru o seară) poate fi motivantă, atâta timp cât o aplicați în mod fiabil.

La fel de important este să lucrați cu copilul dvs. pentru a-i oferi proprietate și un sentiment de control asupra mediului lor în această perioadă incertă. Implicarea copilului dumneavoastră în luarea deciziilor – cum ar fi stabilirea unui program realist pentru a face treabă, decizia unde se face munca și alegerea obiectivelor personale pentru care să lucreze – îl poate face să fie mai dispus să respecte regulile dumneavoastră.

.