Ghid de supraviețuire a lui Mercur retrograd
Cum poți face ca Mercur retrograd să lucreze pentru tine în loc să lucreze împotriva ta? În primul rând, respirați adânc. În ciuda frustrării serioase și chiar a terorii care vine odată cu un ciclu Mercur retrograd, nu este sfârșitul lumii. Deși poate fi un inconvenient cu care să te confrunți timp de aproape trei luni în fiecare an, nu este imposibil de gestionat.
De fapt, Mercur retrograd poate fi o perioadă bogată în creativitate și conexiuni; dacă ești capabil să fii flexibil și să eviți să te îngropi în detalii, vei ieși fără nicio zgârietură. Acestea fiind spuse, poți semna contracte, poți lua decizii financiare majore sau chiar poți începe un nou loc de muncă în această perioadă, dacă ești atent. Verificând totul de două ori, mișcându-vă încet și urmând lista noastră de „ce trebuie” și „ce nu trebuie” vă va feri de probleme.
Mercur retrograd
Ce trebuie și ce nu trebuie să faceți
DO:
Brainstorming. Gândiți-vă la toate soluțiile disponibile pentru problemele cu care vă confruntați – una dintre ele trebuie să funcționeze până la urmă.
Să fiți flexibil, adaptabil și răbdător. S-ar putea să trebuiască să ieșiți din zona dumneavoastră de confort pentru a găsi soluția potrivită.
Gândiți în termeni generali. Cu cât soluția este mai mare și are o rază de acțiune mai mare, cu atât este mai probabil să funcționeze.
Să fiți la curent cu întârzierile și anulările în timpul călătoriei.
Să fiți cu ochii pe mașina dumneavoastră. Verificați luminile de avertizare, programați întâlniri de întreținere și monitorizați acel rezervor de benzină (acea mică săgeată care indică F sau E s-ar putea să nu fie atât de precisă pe cât credeți).
Realizați o copie de siguranță a computerului și a telefonului, astfel încât să nu pierdeți date importante dacă acestea se închid fără avertisment.
Revizitați problemele persistente din trecut. Știți acel lucru care v-a preocupat foarte mult în ultima vreme? Acesta este momentul perfect să îl abordați și să încercați să îl rezolvați o dată pentru totdeauna.
EVINOVAȚI:
Intrați într-un ciclu de gândire negativă. Este posibil ca lucrurile să se destrame în jurul tău, dar rămâi pozitiv și amintește-ți că acesta este doar un obstacol de viteză. Te descurci!
Fii un lup singuratic. Când lucrurile se strică, faceți o programare la un profesionist pentru a le repara și apoi stați liniștit, mai degrabă decât să încercați să le faceți singuri.
Exagerați. Lucrurile sunt destul de rele și fără să mai trebuiască să întinzi adevărul, nu-i așa?!
Planificați o prezentare importantă sau redactați documente importante (în special documente legale). Dacă nu puteți evita sarcini de acest gen, acordați o atenție deosebită detaliilor.
Încredințați-vă doar pe tehnologie. Dacă urmează o întâlnire importantă, scrieți sau tipăriți informațiile de care veți avea nevoie.
Repede. Încetinirea ritmului vă poate ajuta să eliminați greșelile costisitoare.
Aveți așteptări nerealiste. Din cauza neînțelegerilor și încurcăturilor, este posibil ca lucrurile să nu decurgă așa cum ați planificat. Evitați dezamăgirea menținând așteptările la un nivel relativ scăzut.
Stabilește termene nerealiste. Birocrația roșie poate ține documentele în așteptare pentru foarte, foarte mult timp.
Cum îți afectează Mercur retrograd sănătatea și starea de spirit
Când ești stresat, îți este mai greu să adormi – iar în timpul lui Mercur retrograd, nivelul de stres și anxietate poate atinge cote maxime. Faptul că stați treaz noaptea, întrebându-vă cu neliniște cum ați fi putut preveni greșelile din ziua respectivă sau despre ce s-ar putea întâmpla mâine, vă va afecta sănătatea.
Și pentru a înrăutăți lucrurile, privarea de somn poate cauza și mai multe probleme. De ce? Zăbovirea asupra energiei negative nu face decât să o facă mult mai răspândită. Așadar, a fi obosit, anxios sau distras poate accentua efectele retrogradării lui Mercur! De exemplu, rutina ta de exerciții fizice poate fi dată peste cap de faptul că ți-au murit căștile wireless. Sau pregătirea prânzului poate deveni problematică dacă frigiderul sau congelatorul se strică, aragazul funcționează defectuos sau cuptorul cu microunde o ia razna.
Nu vă temeți, totuși. Avem câteva sfaturi grozave pentru a vă menține mintea și corpul în formă maximă în această perioadă de imprevizibilitate.
Sfaturi de autoîngrijire a lui Mercur Retrograd pentru corpul și mintea dumneavoastră
FĂ:
Asigură-te că alarma este setată corect înainte de a merge la culcare, astfel încât să nu te trezești târziu și să nu te simți grăbit.
Ascultați muzică liniștită, puneți-vă căști cu anulare a zgomotului sau purtați o mască de somn – orice lucru care va închide distragerile și vă va permite să adormiți.
Planificați o detoxifiere digitală. Dacă există vreodată un moment potrivit pentru a lua o pauză de la electronice și pentru a închide aplicațiile de social media, acesta este Mercur retrograd.
Practicați câteva exerciții de respirație pe care să le folosiți atunci când aveți o problemă cu tehnologia sau de călătorie. Nu are nici un rost să te agiți din cauza a ceva ce nu poți controla.
EVINOVAȚI:
Planificați mese elaborate folosind gadgeturi de bucătărie sofisticate. Cu cât mai simplu, cu atât mai bine.
Vizionați știrile sau emisiuni TV/filme violente chiar înainte de culcare.
Utilizați telefonul sau alte dispozitive electronice luminoase în pat.
Băuturați cofeină sau mâncați ceva picant care ar putea să vă țină treaz dincolo de ora de culcare.